Agit: HIIT & Guided Workouts

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Agit: HIIT & Guided Workouts, Που Αναπτύχθηκε Από Το Agit Fitness Workouts. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 4.3.1, Ενημερωμένη Στις 19/03/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Agit: HIIT & Guided Workouts. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 22 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Agit: HIIT & Guided Workouts Έχει Σήμερα 116 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.9 Αστέρια

Το AGIT παρακολουθεί τη σωματική άσκηση σε πραγματικό χρόνο χρησιμοποιώντας την κάμερα smartphone. Λάβετε καθοδηγούμενες προπονήσεις χρησιμοποιώντας το δικό μας εικονικό προσωπικό τρένο.

Η τεχνολογία μας παρέχει σχόλια σε πραγματικό χρόνο στα worjkouts σας, σε αντίθεση με οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή γυμναστικής. Παρακολουθήστε αυτόματα pushups, Burpees, Jumping Jacks and Squats και άλλες ασκήσεις σωματικού βάρους που σας αρέσουν.

Είναι φτιαγμένο για όλους που αναζητούν λίγο περισσότερο κίνητρο και καθοδήγηση για να επιτύχουν τους στόχους φυσικής κατάστασης, καθώς επίσης και καθηγητές και προσωπικούς εκπαιδευτές.


Digital ⭐ Ψηφιακές εκπαιδεύσεις με καθοδήγηση ⭐

Οι συνεδρίες καθοδηγούμενης προπόνησης συμβάλλουν στην αύξηση των κινήτρων και στη μείωση του κινδύνου τραυματισμών κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Ωστόσο, μια πιστοποιημένη προσωπική εκπαίδευση, μια εφαρμογή peleton ή ένας καθρέφτης είναι πολύ ακριβές.

Η εφαρμογή φυσικής κατάστασης σας καθοδηγεί σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης και παρέχει προσαρμοσμένα σχόλια σχετικά με το τι κάνετε και πώς το κάνετε. Δεν αντικαθιστούμε την προσωπική ανθρώπινη πινελιά, αλλά παρέχουμε μερικά εξαιρετικά οφέλη για τον προσωπικό εκπαιδευτή 💡

✅ Σχόλια σε πραγματικό χρόνο σχετικά με την πραγματική σας φόρμα προόδου και άσκησης (ήχος και κείμενο)
✅ Αυτόματη επανάληψη και παρακολούθηση θερμίδων
✅ Μειώστε τον κίνδυνο τραυματισμών και αυξήστε το αποτέλεσμα απόδοσης χάρη στη σωστή φόρμα και τον εικονικό προσωπικό μας εκπαιδευτή
✅ Προκαλέστε άτομα από όλο τον κόσμο
✅ Προπονήσεις σύμφωνα με τους στόχους σας



💪 Προκαλέστε τον εαυτό σας

Βρείτε τη σωστή πρόκληση από πολλά σύντομα διαθέσιμα WOD γυμναστικής. Επιλέξτε αυτά που σας αρέσουν κατά δυσκολία, μέρος σώματος και διάρκεια. Και φυσικά δεν υπάρχει ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΣΜΟΣ, καθώς η AI μας αποφασίζει να μετράει το rep

Θα βρείτε πολλές προπονήσεις διαθέσιμες με διαφορετικούς τύπους εμπνευσμένους στο crossfit. Προπόνηση σε Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP και EMOM με ξεκούραση.


✏️ Δημιουργήστε τις δικές σας προσαρμοσμένες προπονήσεις

Μπορείτε να προσαρμόσετε πλήρως τις προπονήσεις σας καθορίζοντας τις επαναλήψεις τους, τη διάρκεια και τον χρόνο ανάπαυσης, έχοντας έτσι έναν καλό έλεγχο κάθε μέρους της εμπειρίας γυμναστικής. Δημιουργήστε ένα worjkout και προσαρμόστε το επιλέγοντας ασκήσεις γυμναστικής όπως Push-Ups, Burpees, Squats, Jumping Jacks, High Knees κ.λπ.


Μοιραστείτε τις προπονήσεις σας σε μια ομάδα για να εκπαιδεύσετε με φίλους, πελάτες, μαθητές ή οποιονδήποτε άλλο, είτε είστε εδώ για να χάσετε βάρος ή να γίνετε fit. Αυτό είναι υπέροχο για τη συμμετοχή στην κοινότητα!


👥 Εκπαιδεύστε σε ομάδες με φίλους και άτομα σαν κι εσένα

Δημιουργήστε μια ομάδα με τους φίλους σας ή άλλους φίλους προπόνησης και παρακολουθήστε τον άλλον την πρόοδο με ειλικρίνεια.

Σπρώξτε τους εαυτούς σας στο επόμενο επίπεδο σε κάθε worjkout και επιτύχετε τους στόχους σας μαζί 💪

Παρακολουθήστε τις προπονήσεις των φίλων γυμναστικής σας με Squats, Burpees, Push-Ups και Jumping Jacks. Παρακολουθήστε pushups και συμμετάσχετε σε διαγωνισμούς για να δείτε τις βελτιώσεις του άλλου με τα δικά σας μάτια.


🎓 Μαθήματα Φυσικής Αγωγής

Είστε καθηγητής Φυσικής Αγωγής; Το AGIT είναι ένας νέος τρόπος να παρακολουθείτε τις απομακρυσμένες προπονήσεις γυμναστικής των μαθητών σας.
+100 σχολεία χρησιμοποιούν ήδη την εφαρμογή μας για φυσική αγωγή στις τάξεις PE

Οι καθηγητές PE μας αγαπούν γιατί μπορούν να παρακολουθούν την πρόοδο της φυσικής κατάστασης των μαθητών από απόσταση. Η τεχνητή νοημοσύνη μας διασφαλίζει ότι εκτελούν τις ασκήσεις (π.χ. καταλήψεις) στη σωστή μορφή, τους παρακινεί να εκπαιδεύσουν και να σας σώζουν δεκάδες ώρες εργασίας
✅ Είναι εύκολο στη χρήση. Δημιουργήστε μια τάξη, προσκαλέστε μαθητές και προσθέστε μια προπόνηση μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Δημιουργήστε μια προπόνηση σαν ταμπάτα σε ριπή οφθαλμού
✅ Παρακολούθηση στη συσκευή (αυτόματη). Δεν απαιτούμε ανθρώπινη παρέμβαση ούτε σύνδεση στο Διαδίκτυο για να λειτουργήσουμε
✅ Μαθήματα απομακρυσμένων PE - Οι εκπαιδευτικοί PE μπορούν να δημιουργήσουν προπονήσεις γυμναστικής και να τις μοιραστούν με οποιαδήποτε ομάδα που έχουν, επιτρέποντας στους μαθητές να λάβουν φυσική αγωγή φυσικής κατάστασης στο σπίτι
✅ Υγιείς διαγωνισμοί - Προώθηση διαγωνισμών φυσικής κατάστασης μεταξύ των μαθητών και ανταγωνισμός σχολείων από όλο τον κόσμο. Η καλύτερη εφαρμογή γυμναστικής για να παρακολουθείτε Burpees, Squats, Push-Ups, Jumping Jacks, κλπ!
✅ Ανταμοιβές βάσει στόχων φυσικής κατάστασης
✅ Πίνακας ελέγχου Excel - ως καθηγητής PE, εξαγάγετε τις σχετικές πληροφορίες φυσικής κατάστασης για τους μαθητές σας σε ένα υπολογιστικό φύλλο excel. Ο ρυθμός, ο αριθμός των επαναλήψεων, οι θερμίδες που καίγονται και άλλοι, όλα παρακολουθούνται αυτόματα.

---

Αν θέλετε ζωντανή παρακολούθηση άσκησης κατά τη διάρκεια των worjkouts σας, τότε πρέπει να δοκιμάσετε την καλύτερη εφαρμογή γυμναστικής! 🙌🤸

Read more