Stretch15: Beginner Stretching

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Stretch15: Beginner Stretching, Που Αναπτύχθηκε Από Το Almita Projects. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.10.25, Ενημερωμένη Στις 02/10/2023 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Stretch15: Beginner Stretching. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 3 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Stretch15: Beginner Stretching Έχει Σήμερα 9 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.9 Αστέρια

Ο ευκολότερος τρόπος για να ενσωματώσετε αποτελεσματικές και χαλαρωτικές ρουτίνες διατάσεων στην καθημερινότητά σας, σχεδιασμένες για να τις κάνετε οπουδήποτε: στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή ακόμα και στη δουλειά! Ιδανική για αρχάριους, η διαισθητική εφαρμογή μας ενθαρρύνει τους χρήστες να τεντώνουν για μόλις 15 λεπτά κάθε μέρα για να προάγουν καλύτερη υγεία.

ΤΟ ΤΡΑΤΣΕΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΤΙΜΗΤΟ!

Οι διατάσεις είναι η ήσυχη υπερδύναμή σας για να καταπολεμήσετε τις βλαβερές συνέπειες του καθιστικού τρόπου ζωής και να παραμείνετε υγιείς καθώς μεγαλώνετε.

+ ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗ ΕΥΕΛΙΞΙΑ: Οι τακτικές διατάσεις αυξάνουν το εύρος της κίνησής σας, βοηθώντας σας να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες με μεγαλύτερη ευκολία.

+ ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΗ ΣΤΑΣΗ: Οι τακτικές διατάσεις προάγουν τη μυϊκή ισορροπία, διορθώνοντας τη στάση σας με την πάροδο του χρόνου και αποτρέποντας κοινές ενοχλήσεις όπως η οσφυαλγία.

+ ΜΕΙΩΜΕΝΗ ΕΝΤΑΣΗ: Μερικά λεπτά διατάσεων μπορεί να μειώσουν την ένταση, βοηθώντας σας να απαλλαγείτε από το άγχος μετά από μια κουραστική μέρα ή να προετοιμαστείτε για τις προκλήσεις που έχετε μπροστά σας.

+ ΜΕΙΩΜΕΝΟΣ ΠΟΝΟΣ: Ανακουφίστε τους πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις σας που προέρχονται από πολλές ώρες εργασίας και εργασίες γραφείου.

+ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ: Οι διατάσεις διεγείρουν τη ροή του αίματος, τονώνοντας το σώμα και το μυαλό σας, βελτιώνοντας την αποκατάσταση και μειώνοντας την κούραση.

+ Και πολλά άλλα!

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Είτε προετοιμάζεστε για μια προπόνηση, είτε κάνετε παύση κατά τη διάρκεια μιας κουραστικής μέρας είτε ηρεμείτε πριν τον ύπνο, έχουμε μια ρουτίνα τέλεια σχεδιασμένη για εσάς.

+ ΠΛΗΡΗΣ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ: Βουτήξτε στην πλούσια βιβλιοθήκη μας με ώρες ρουτίνας και πάνω από 100 ασκήσεις διατάσεων, προσεκτικά σχεδιασμένες από επαγγελματίες.

+ ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Τεντώστε το λαιμό, την πλάτη, τους γοφούς, τους μηριαίους μηριαίους... πείτε το, έχουμε μια ρουτίνα για αυτό!

+ ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΝΩΝ: Ασχοληθείτε με σαφείς, λεπτομερείς οδηγίες και δυναμικές απεικονίσεις που συνοδεύουν κάθε άσκηση.

+ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΡΟΟΔΟΥ: Μείνετε παρακινημένοι και παρακολουθήστε την πρόοδό σας με ευανάγνωστα γραφήματα και καθημερινές σειρές. Μπορείτε να παρακολουθήσετε καθώς βελτιώνεται η ευελιξία σας και μειώνεται η ένταση.

+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΔΙΑΚΟΠΤΗΣ: Κάθε ρουτίνα συνοδεύεται από ενσωματωμένο χρονόμετρο που διασφαλίζει ότι αφιερώνετε τον ιδανικό χρόνο σε κάθε τέντωμα, βελτιστοποιώντας τα οφέλη και μεγιστοποιώντας τα αποτελέσματα.

Η επένδυση μόνο 15 λεπτών την ημέρα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Κατεβάστε το Stretch15 και θυμηθείτε - το καλύτερο έργο στο οποίο θα δουλέψετε ποτέ είστε εσείς.

ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ & ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, σχόλια ή προτάσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο [email protected]!

ΣΥΜΒΑΤΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ:
Το Stretch15 είναι συμβατό με κινητές συσκευές και συσκευές tablet.

ΝΟΜΙΚΟΣ:
Συμφωνία άδειας χρήσης τελικού χρήστη με άδεια χρήσης (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Πολιτική απορρήτου: https://stretch15.com/privacy-policy

Read more