Basketball Fitness

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Basketball Fitness, Που Αναπτύχθηκε Από Το BodBot. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.0, Ενημερωμένη Στις 18/11/2017 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Basketball Fitness. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 200 Εγκαταστάσεις. Το Basketball Fitness Έχει Σήμερα 2 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.0 Αστέρια

Ώρα να φτιάξετε τον Skee-Lo περήφανο. Το μπάσκετ επιβάλλει πραγματικά ευρείες απαιτήσεις φυσικής κατάστασης - απαιτητική αντοχή, εκρηκτικότητα, ευκινησία και δύναμη. Όλες αυτές οι ιδιότητες είναι σημαντικές για τις επιδόσεις σας στο γήπεδο μπάσκετ και όλες αυτές οι ιδιότητες θα εκπαιδευτούν - ξεκινώντας πρώτα με τους πιο αδύναμους συνδέσμους σας. Ακόμη και η υπερτροφία θα αναπτυχθεί σε κάποιο βαθμό - όχι η υπερτροφία για χάρη της υπερτροφίας, αλλά για να διευκολυνθεί η δύναμη και η ικανότητα να απορροφούν την επαφή και να τελειώσουν στο χείλος. Ωστόσο, η δύναμη θα είναι θεμελιώδης για τις άλλες αθλητικές σας ιδιότητες, ιδιαίτερα την ταχύτητα και την εκρηκτικότητα. Στο κάτω σώμα αυτό το έργο θα διευκολύνει το κατακόρυφο άλμα σας, ενώ η αντοχή και η εκρηκτικότητα του άνω σώματος - ιδιαίτερα σε ορισμένες εναέριες θέσεις, όπως σε έναν στρατιωτικό τύπο ή ένα pull -up - θα διευκολύνουν επίσης τις ικανότητές σας ανάκαμψης (καθώς και μια σειρά άλλων δεξιοτήτων διέλευσης, ντρίμπλα και τοποθέτησης). Σημειώστε ότι θα προσπαθήσουμε να εστιάσουμε την εκπαίδευσή σας στις σημαντικές ιδιότητες γυμναστικής με γνώμονα το μπάσκετ στις οποίες είστε σήμερα πιο αδύναμοι.

Read more