Happbit: 21 Days Challenge

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Happbit: 21 Days Challenge, Που Αναπτύχθηκε Από Το HappyPlus. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 10, Ενημερωμένη Στις 21/09/2023 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Happbit: 21 Days Challenge. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 22 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Happbit: 21 Days Challenge Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Προσεγγίστε πέρα ​​από τον κανονικό εαυτό σας. Αυτή είναι η ευκαιρία σας να ζήσετε τη μεγαλύτερη υπόσχεσή σας, τον υψηλότερο εαυτό σας. Μην περιμένετε. Κάθε φορά που κάνουμε τη διαφορά για τον εαυτό μας ή στη ζωή των άλλων, δημιουργούμε ελπίδα και ευτυχία στον εαυτό μας.
Το Happbit είναι η πηγή κατεύθυνσης και διαμεσολαβητή της υγείας και ευεξίας για όλους όσους είναι έτοιμοι να ξεκλειδώσουν την καλύτερη έκδοσή τους. Η ευτυχία είναι η προσωπική πεποίθηση να πετύχει κάτι σημαντικό!

Σύμφωνα με την έρευνά μας, το 93% των ανθρώπων είτε είναι πολύ άγχος είτε συχνά αγωνίζονται να διαχειριστούν το άγχος στην εργασία και τη ζωή. Το άγχος και το άγχος προκαλούν χαμηλή παραγωγικότητα και μειώνουν τη θέληση. Όταν το άγχος και η εργασιακή πίεση γίνονται ασταμάτητα, τείνει να είναι υπερβολικά ισχυρό και ασφαλές τόσο για τη σωματική όσο και για τη συναισθηματική υγεία. Οι προσπάθειές μας είναι να κάνουμε τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους και πιο επιτυχημένους στη ζωή τους. Το Happbit δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους να πάρουν τον έλεγχο της ευτυχίας τους, της ψυχικής τους υγείας και να βελτιωθούν σε καθημερινή βάση.

Η ευτυχία είναι μια κατάσταση συναισθημάτων που οι περισσότεροι από εμάς φιλοδοξούμε αλλά δεν είμαστε σίγουροι για το πώς να φτάσουμε εκεί. Με την επιστήμη και τις θετικές παρεμβάσεις ψυχολογίας, το Happbit βοηθά στην οικοδόμηση ευτυχισμένων συνηθειών στη ζωή. Τα κομμάτια μας έχουν σχεδιαστεί από ψυχολόγους και διδακτορικούς επαγγελματίες μελετώντας παρεμβάσεις βάσει τεκμηρίων στην αρχειοθέτηση ψυχολογίας και γνωστικής συμπεριφοράς Βοηθάμε να φέρουμε τη συνειδητότητα, τη θετική σκέψη και να ενδυναμώνουμε τα άτομα για να καλλιεργήσουν δεξιότητες υγιεινού τρόπου ζωής (όπως σκοπός, πράξη ευτυχίας, ενεργή ακρόαση, αποτοξίνωση κινητού, υγιής ύπνος, διαχείριση άγχους, φυσική κατάσταση, επιστροφή στην κοινωνία και πολλά άλλα) Αυτά τα κομμάτια ευτυχίας είναι απλό να υιοθετηθούν και ευκολότερα να συνεχιστούν.

Στον σημερινό γρήγορο κόσμο, τείνουμε να στραφούμε στα τηλέφωνά μας για ψυχαγωγία ή άνεση, μεταβαίνοντας σε ροές ειδήσεων που μπορούν να συμβάλουν στο άγχος και το άγχος μας αντί να το βοηθήσουμε. Αντ 'αυτού, εξετάστε το ενδεχόμενο να διαβάζετε καθημερινά μια θετική ιστορία πραγματικής ζωής (για δύο λεπτά) όπου άτομα από κάθε γωνιά του κόσμου κάνουν σημαντικές θετικές αλλαγές και συμβάλλουν στη βελτίωση της ζωής για τους άλλους. Η εφαρμογή Happbit είναι ένα εργαλείο όπου μπορείτε να δείτε αυτές τις θετικές ιστορίες πραγματικής ζωής.

Πιστεύουμε ότι ο σχηματισμός συνήθειας ξεκινά πάντα με αυτοαξιολόγηση. Σκεφτείτε τι χρειάζεστε περισσότερο και ενεργήστε. Πρόκειται για ένα σκοπό και νόημα στη ζωή, έναν γρήγορο περίπατο, λίγο χρόνο διακοπής, ήσυχη μουσική, λίγη ξεκούραση, διακοπή μιας ανθυγιεινής συνήθειας ή ανάγνωση εμπνευσμένης λογοτεχνίας; Ό, τι κι αν είναι, δώστε στον εαυτό σας την άδεια να το κάνει, ακόμη και για λίγα λεπτά κάθε μέρα. Εάν είστε στη δουλειά, κάντε ένα "διάλειμμα φροντίδας" όπου φροντίζετε το "ΕΣΕΙΣ" για μια σύντομη στιγμή και καλλιεργήστε τις ευτυχισμένες σας συνήθειες για καλύτερο εαυτό. Αυτές οι μικρές στιγμές συσσωρεύονται και μεταμορφώνουν την υφή των ημερών μας.

Εάν πιστεύετε ότι κάνετε τη διαφορά και ανυπόμονος να καλλιεργήσετε θετικές συνήθειες, τότε αυτός είναι ο χώρος για εσάς. Γνωρίζετε τους στόχους σας στη ζωή και εσείς ο μόνος που μπορείτε να τους επιτύχετε. Το Happbit θα είναι μαζί σας ως φίλος σε αυτό το ταξίδι.

Το Happbit είναι δωρεάν για λήψη και απεριόριστη πρόσβαση σε όλα τα κομμάτια, εμπνευσμένες ιστορίες, περιοδικά ευεξίας και παρακολουθείτε τη διάθεσή σας σε τακτική βάση. Κάθε κομμάτι περιέχει μια απλή αλλά σημαντική δράση για να βλέπετε πιο θετικές πτυχές στην καθημερινή ζωή. Κατακτήστε τις αγχωτικές και αρνητικές σκέψεις σας και τροφοδοτήστε την ενέργειά σας με θετικές προοπτικές.

Όλα όσα κάνουμε πρέπει να προσθέσουν (+) Ευτυχία σε αυτόν τον κόσμο και να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι βλέπουν την Ευτυχία στο χώρο εργασίας και τη ζωή και να το κάνουν πραγματικότητα. ΑΛΛΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΑΛΛΑΓΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ!

Read more