Quit Smoking with Andrew Johns
Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους χρήστες να χαλαρώσετε και να ξεπεράσουν πόθους για τον καπνό.
Πληροφορίες Εφαρμογής
Περιγραφή Εφαρμογής
Ανάλυση Εφαρμογών Android: Quit Smoking with Andrew Johns, Που Αναπτύχθηκε Από Το Universal Relaxation. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.3-smoking, Ενημερωμένη Στις 23/10/2023 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Quit Smoking with Andrew Johns. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 10 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Quit Smoking with Andrew Johns Έχει Σήμερα 188 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.2 Αστέρια
Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να σταματήσει τις συνήθειες που σχετίζονται με το κάπνισμα και να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα για πάντα.Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια για να σταματήσουν το κάπνισμα και αυτό το πρόγραμμα είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο χαλαρωτικούς τρόπους για να το κάνει. Οι προτάσεις μέσα σας βοηθούν να αυξήσετε το κίνητρό σας, να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας και να μεγιστοποιήσετε τη βούλησή σας για να σπάσετε τη συνήθεια του καπνίσματος.
Αυτή η εφαρμογή διακοπής του καπνίσματος θα κάνει τη διακοπή του καπνίσματος πολύ πιο εύκολη με:
• Σας βοηθά να διαλύσετε τις συνήθειες που έχουν αναπτυχθεί όλα αυτά τα χρόνια.
• Δίνοντας θετικές, ωφέλιμες προτάσεις για να σας βοηθήσουμε με αυτήν τη διαδικασία.
• Προκαλεί μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης επιτρέποντας στο υποσυνείδητο μυαλό σας να απορροφήσει μηνύματα για να σας επιτρέψει να σταματήσετε το κάπνισμα.
Κάντε το πρώτο βήμα για να γίνετε μη καπνιστής και να ανακτήσετε τον έλεγχο της υγείας, του πλούτου και της ευημερίας σας.
Καταστρέψτε, βελτιώστε τη νοοτροπία σας, κοιμηθείτε καλύτερα, αυξήστε την αυτοπεποίθησή σας και γίνετε πιο υγιείς με διαλογισμένους οδηγούς, συνεδρίες προσοχής και θετικά μηνύματα - και πολλά άλλα.
Ο ειδικός επίβλεψης, προπονητής και θεραπευτής Andrew Johnson βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής με καθοδηγούμενες χαλαρώσεις, διαλογισμούς, εργαλεία αυτο-φροντίδας και ασκήσεις αναπνοής για πολλά χρόνια.
Η γκάμα με τις καλύτερες πωλήσεις του έχει μια ποικιλία περιεχομένου για να σας βοηθήσει, είτε ψάχνετε τρόπους για να μειώσετε το άγχος και το άγχος, να χάσετε βάρος, να βελτιώσετε την υγεία και την αυτοπεποίθησή σας, να μάθετε τεχνικές χαλάρωσης κ.λπ.
Βασικά χαρακτηριστικά:
• Σύντομοι διαλογισμοί που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε: στη δουλειά, στις μετακινήσεις, στο σπίτι, στο περπάτημα.
• Εμπνευσμένες συνεδρίες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ζωής, να είστε ήρεμοι και να βρείτε σαφήνεια.
• Ιστορίες και ομιλίες συνειδητοποίησης που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε καλύτερες, υγιείς συνήθειες.
• Διαλογισμοί που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε εμπνευσμένοι και να βρείτε κίνητρα για να τρώτε καλά, να ασκείστε και να μείνετε
υγιές τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό.
• Τεχνικές χαλάρωσης και εργαλεία που σας βοηθούν να κοιμάστε καλύτερα κάθε βράδυ, για να ξυπνάτε το συναίσθημα
ενεργοποιημένο και ανανεωμένο.
• Αναπνευστικές ασκήσεις και χαλαρωτικοί διαλογισμοί για άγχος, κρίσεις πανικού και ανακούφιση από το άγχος.
• Συνεδρίες διαλογισμού για να σταματήσει το άγχος στα ίχνη του και να απελευθερωθεί το άγχος.
Πώς μπορώ να κερδίσω περισσότερα;
Ξεκινήστε προσεκτικά τη μέρα σας, συνεχίστε να αισθάνεστε θετικοί και εμπνευστείτε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας με μια σειρά καθοδηγούμενων διαλογισμών για βοήθεια σε δύσκολες ή αγχωτικές στιγμές. Ενισχύστε την ενέργειά σας με ένα Power Nap, μείνετε επικεντρωμένοι στο Beat Procrastination και μετά απομακρυνθείτε χρησιμοποιώντας έναν διαλογισμό βαθύ ύπνου για μια ξεκούραστη νύχτα.
Σκεφτείτε τον Άντριου ως προσωπικό προπονητή προσοχής σας, πάντα εκεί για να σας βοηθήσει όταν τον χρειάζεστε περισσότερο.
Αναζητήστε τον Άντριου Τζόνσον για να ξεκλειδώσετε περισσότερη καθημερινή προσοχή και συνεδρίες διαλογισμού.
