InTensional Movement

Ανάλυση Εφαρμογών Android: InTensional Movement, Που Αναπτύχθηκε Από Το exercise.com. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 4.16.5, Ενημερωμένη Στις 15/04/2021 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: InTensional Movement. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 6 Εγκαταστάσεις. Το InTensional Movement Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Εάν είστε νέοι στην κατάρτιση κινήσεων, αυτό το πρόγραμμα είναι ένα από τις καλύτερες δυνατές επενδύσεις σας. Το Intensional Movement (TM) έρχεται με λεπτομερή εκπαιδευτικά βίντεο, ακολουθίες προπόνησης και ακολουθίες πόνου και τραυματισμών. Το πρόγραμμα βασίζεται στις εμπειρίες εκατοντάδων αθλητών και ανθρώπων από το 2009 έως το 2020. Το μεγάλο πρόβλημα με τη μετακίνηση ως ανθρώπους στον αθλητισμό ή τη ζωή, ωστόσο, είναι ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν ξέρουν πώς να το κάνουν σωστά, ακόμα κι αν έχουν εκπαιδευτεί εδώ και χρόνια.

Ο σκοπός της κίνησης είναι να αναπτύξει την κατάλληλη στάση, να εκπαιδεύσει την ενσωματωμένη και κατευθυνόμενη δύναμη και να σας βγάλει από τον πόνο. Το Intensional Movement σας διδάσκει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να προγραμματίσετε σωστά και να εκτελέσετε ένα πλήρες φάσμα δραστηριοτήτων αθλητισμού και γυμναστικής. Θα ξέρετε πώς να εξασκηθείτε σε μια δεδομένη δεξιότητα και γιατί. Το γιατί είναι απλό: μάθετε την καλύτερη λειτουργική έκφραση της ανθρώπινης σκελετικής και μυϊκής/περιτονικής ανατομίας κάτω από διάφορα πλαίσια. Οι άνθρωποι συνήθως φαντάζονται τι κάνουν εσφαλμένα και από μια ελλιπή κατανόηση του σώματός τους και της βιομηχανικής. Με απλά λόγια, η αγαπημένη σας άσκηση δεν είναι καουτσούκ σε σύγκριση με τις ασκήσεις θεμελίωσης του έντονου κινήματος. Οι οδηγίες μας είναι αρκετά απλές για έναν αρχάριο για να κατανοήσουμε, αλλά αρκετά λεπτομερή για ένα οπλοστάσιο υγείας και γυμναστικής Pro. Ο στόχος είναι αυτό: να σας βγάλουμε από τον πόνο και σε μια ακμάζουσα ζωή. Επειδή κάθε πτυχή της κίνησης ελέγχεται από εσάς, η κατάρτιση κίνησης απαιτεί επένδυση σε χρόνο και εκπαίδευση.

Το προσαρμόσιμο και μοναδικό πρόγραμμα υπογραμμίζει τα βασικά στοιχεία των αποτελεσματικών θεμελιωδών ασκήσεων και της εξέλιξης της κίνησης με έμφαση στην άψογη τεχνική. Τα πιο συνηθισμένα και προκλητικά προβλήματα κίνησης προέρχονται από την έλλειψη ικανότητας να προέρχονται από τη λεκάνη με ολοκληρωμένο τρόπο. Εάν δεν έχετε εκπαιδεύσει από τη λεκάνη σας, τότε η έντονη κίνηση θα σας θέσει ευθεία. Εκπαιδεύουμε την ευθυγράμμιση και την ολοκληρωμένη δύναμη που είναι το επόμενο επίπεδο για να βγούμε από τον πόνο. Αυτό επιταχύνει την πρόοδο της φυσικής κατάστασης, του πόνου και των αθλητικών στόχων. Επειδή η στενότητα, ο πόνος και η ολοκληρωμένη ικανότητα κίνησης είναι αλληλένδετα, αυτό το σύστημα αξιολογεί σαφώς και τα αντιμετωπίζει όλα μαζί. Περιλαμβάνονται οι ασκήσεις ειδικά για τον πόνο, τον τραυματισμό, τη σύνδεση διαδοχικών μυϊκών αλυσίδων, την νευρομυϊκή εκπαίδευση και τις εκτάσεις.

Ο μεγαλύτερος σκοπός της έντονης κίνησης είναι να σας βγάλει από τον πόνο και να προσφέρει μια ευθεία γραμμή στην αντιμετώπιση και ενσωμάτωση της υγιούς κίνησης που είναι το πάθος σας- παίζοντας με τα παιδιά σας, γιόγκα, αθλήματα, τρέξιμο, ό, τι σας παίρνει και κινείται. Οι άνθρωποι που θέλουν να γίνουν ταχύτεροι, ισχυρότεροι ή από πόνο συχνά πλησιάζουν συχνά για συμβουλές κατάρτισης και διδασκαλίας. Αυτό το σύστημα είναι κατάλληλο για όσους αναζητούν μια σταθερή βάση στην κίνηση, τη βιώσιμη δραστηριότητα και την ελευθερία να συνεχίσετε τον ενθουσιασμό σας.

Read more