Get A Power Nap! Hypnose

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Get A Power Nap! Hypnose, Που Αναπτύχθηκε Από Το Kim Fleckenstein. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.0.6, Ενημερωμένη Στις 11/12/2023 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Get A Power Nap! Hypnose. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 2 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Get A Power Nap! Hypnose Έχει Σήμερα 14 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.7 Αστέρια

Υπνάκος εξουσίας - η απάντηση στη μεσημεριανή ύφεση!

Ξέρεις ότι? Λίγο μετά το μεσημεριανό, νιώθεις ελαφρώς κουρασμένος, πέφτει η συγκέντρωση σου, δυσκολεύεσαι να καταπιέσεις ένα χασμουρητό και ακούς τον εαυτό σου να σκέφτεται: «Τώρα ένας υπνάκος...». Δεν είναι περίεργο, γιατί το σώμα σας ακολουθεί τον φυσικό του βιορυθμό με τη «μεσημεριανή ύφεση» και θέλει να αναπληρώσει τις επιδόσεις και τα ενεργειακά του αποθέματα. Κατά κανόνα, αγνοούμε αυτό το χαμηλό ή πίνουμε έναν καφέ - αλλά ο κλασικός «απογευματινός ύπνος» είναι πιο αποτελεσματικός και πιο υγιεινός μακροπρόθεσμα.

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ένας υπνάκος μόλις 20 λεπτών έχει αναπλαστική δράση από την οποία επωφελούμαστε για το υπόλοιπο της ημέρας. Όποιος παίρνει έναν σύντομο «υπνάκο» - γνωστό και ως power nap - αυξάνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και την παραγωγικότητά του. Το πρόγραμμα ύπνωσης "Get A Power Nap! Power napping with hypnosis" μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τον υπνάκο δύναμης στην καθημερινή σας τελετουργία. Χαλαρώστε σωματικά και ψυχικά με τη βοήθεια του προγράμματος. Η μνήμη, η δημιουργικότητα και η συγκέντρωσή σας θα βελτιωθούν. Το άγχος ανακουφίζεται και δημιουργείται νέα ενέργεια. Θα νιώσετε μια καταπραϋντική ηρεμία σε όλο σας το σώμα, θα νιώσετε ανανεωμένοι και με καλή διάθεση!

ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Το "Get A Power Nap! Power Napping with Hypnosis" είναι ένα πρόγραμμα που λειτουργεί αποτελεσματικά με τις τεχνικές της κλασικής ύπνωσης και της ψυχικής καθοδήγησης. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που θέλουν να αναγεννώνται τακτικά με φυσικό τρόπο και να προάγουν την υγεία τους μακροπρόθεσμα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η βέλτιστη ώρα για έναν υπνάκο είναι μεταξύ 12 μ.μ. και 3 μ.μ. Βρείτε το προσωπικό σας «παράθυρο ύπνου» προσέχοντας απλώς τον φυσικό σας βιορυθμό.

Βρείτε ένα μέρος όπου μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας ανενόχλητοι. Στην καλύτερη περίπτωση, μπορείτε να ξαπλώσετε. Κατά τον μεσημεριανό ύπνο, συνήθως δεν υπάρχει φάση βαθύ ύπνου - μπορεί να συγκριθεί με το «νεύμα» ή το «κοψίματα». Στη συνέχεια αφιερώστε λίγα λεπτά για να ξυπνήσετε.

Για να επιτύχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ακούτε το πρόγραμμα μία φορά την ημέρα για περίοδο τουλάχιστον 30 ημερών.

Διάρκεια: περίπου 13 λεπτά

ΚΥΡΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ

* Αποτελεσματικό πρόγραμμα ύπνωσης 13 λεπτών - που αναπτύχθηκε και εκφωνήθηκε από τον υπνοθεραπευτή Kim Fleckenstein χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη γνώση στην ύπνωση
* Η ένταση της φωνής και της μουσικής ρυθμίζεται ξεχωριστά
* Είναι δυνατή η αναπαραγωγή του προγράμματος προς τα εμπρός και προς τα πίσω
* Εύκολη, διαισθητική λειτουργία και εφαρμογή
* Υψηλή ποιότητα μέσω ηχογραφήσεων σε επαγγελματικό στούντιο ηχογράφησης
* Μουσική υψηλής ποιότητας προσαρμοσμένη στο πρόγραμμα
* Περισσότερα ενδιαφέροντα προγράμματα στην εφαρμογή διαθέσιμα ως εντός εφαρμογών

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ

Μην ακούτε αυτό το πρόγραμμα ενώ οδηγείτε ή κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που απαιτεί την αμέριστη προσοχή σας. Το πρόγραμμα δεν υποκαθιστά την επίσκεψη στο γιατρό ή την φαρμακευτική αγωγή που απαιτείται λόγω ασθένειας.

Κατ' αρχήν, η ύπνωση είναι κατάλληλη για όλους τους σωματικά και ψυχικά υγιείς ανθρώπους. Εάν βρίσκεστε σε θεραπευτική αγωγή, π.χ. λόγω κατάθλιψης ή ψύχωσης και/ή παίρνετε φάρμακα με συνταγή, συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το πρόγραμμα. Το πρόγραμμα δεν αντικαθιστά τη θεραπεία για αγχώδεις διαταραχές.

Μπορείτε να βρείτε ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με την εφαρμογή και τον τρόπο δράσης της ύπνωσης και άλλες προσφορές στο www.kimfleckenstein.com

Read more