meniscus exercises

Ανάλυση Εφαρμογών Android: meniscus exercises, Που Αναπτύχθηκε Από Το adminapps. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 3.8.2.2.1, Ενημερωμένη Στις 16/10/2019 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: meniscus exercises. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 5 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το meniscus exercises Έχει Σήμερα 9 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 3.4 Αστέρια

Οι ασκήσεις του μηνίσκου έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ο ασθενής, ο οποίος εξετάζεται από τον γιατρό, πρέπει να εκτελεί μερικές κινήσεις τακτικά σύμφωνα με το βαθμό του δακρύου του μηνίσκου. Τι συμβαίνει εάν δεν αντιμετωπιστεί το δάκρυ του μηνίσκου; Ο χόνδρος των αρθρώσεων γόνατος και ο μηνίσος του ασθενούς μπορεί να γίνουν πιο λειτουργικοί με το χρόνο. Ο πόνος στο γόνατο, το πρήξιμο και η απώλεια κίνησης συμβαίνει. Το κλείδωμα του γόνατος συμβαίνει όταν περπατάει και ανεβαίνει πάνω και κάτω τις σκάλες. Όταν εξετάζουμε τα περιεχόμενα των κινήσεων, υπάρχουν ως επί το πλείστον τέντωμα γόνατος, ενίσχυση του γόνατος, σταθεροποίηση γόνατος και εφέ κινητοποίησης.
(Απαγωγή πλευρικών ποδιών, γέφυρα, βύθιση, τοίχο, πλάγια ψέματα, διαφάνειες τακουνιών, τεντώματος μόσχου, ευθεία ανύψωση ποδιών, extansion γόνατος τερματικού, quad-set-towel κάτω από το γόνατο, hamstring stretch στον τοίχο, σύντομο quad, side step downs)

Read more