Pain Tracker & Diary

Pain Tracker & Diary

Σχεδιάστε ακριβώς αυτό που νιώθετε.

Πληροφορίες Εφαρμογής


4.15.2
April 07, 2025
4,634
$3.99
Android 4.4+
Everyone
Get it on Google Play

Περιγραφή Εφαρμογής


Ανάλυση Εφαρμογών Android: Pain Tracker & Diary, Που Αναπτύχθηκε Από Το Nanolume LLC. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Ιατρικό. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 4.15.2, Ενημερωμένη Στις 07/04/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Pain Tracker & Diary. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 5 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Pain Tracker & Diary Έχει Σήμερα 84 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.3 Αστέρια

Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να κατανοήσετε και να μοιραστείτε με ακρίβεια τι νιώθετε καθημερινά και παρακολουθεί τους τύπους πόνου που βοηθούν οι θεραπείες σας.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΑΥΤΟ;
Πληγώνεις. Ο πόνος σας είναι χρόνιος και περίπλοκος. Δεν μπορείς να θυμηθείς τα πάντα. Θέλετε να καταλάβουν οι γιατροί σας, αλλά δεν ξέρετε πώς να εξηγήσετε αυτό που νιώθετε.

Ο ΠΟΝΟΣ ΑΛΛΑΖΕΙ τη ΖΩΗ. Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ.
Η Nanolume® ανέπτυξε το Pain Tracker & Diary για να σας βοηθήσει να καταγράφετε τις καθημερινές υφές, εντάσεις και τοποθεσίες αυτού που αισθάνεστε, ώστε εσείς και η ομάδα φροντίδας σας να κατανοείτε καλύτερα από τι υποφέρετε και να παρακολουθείτε πώς ανταποκρίνεται ο πόνος σας σε φάρμακα και θεραπείες.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.
Ο πόνος είναι μια πολύπλοκη εμπειρία. Συχνά περιλαμβάνει πολλούς τύπους πόνου (στρώματα), το καθένα με τη δική του μοναδική υφή, ένταση, θέση και επιφάνεια.

Κρατώντας ένα ημερολόγιο που ενσωματώνει σύνθετες πληροφορίες, μπορείτε να δείξετε στους γιατρούς σας τι αντιμετωπίζετε για να τους βοηθήσετε να κάνουν καλύτερη διάγνωση, να επιλέξουν πιο κατάλληλα φάρμακα και θεραπείες και να παρακολουθήσουν εάν οι θεραπείες σας είναι ωφέλιμες. Επιπλέον, με την τήρηση ενός τέτοιου ολοκληρωμένου αρχείου, ενδέχεται να προκύψουν τάσεις που διαφορετικά θα περνούσαν απαρατήρητες.

Ο ΠΟΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΣ.
Ο πόνος είναι μια υποκειμενική (όχι αντικειμενική) αίσθηση που δεν μπορείτε να μετρήσετε. Η αξιολόγησή του βασίζεται στην ικανότητα κάθε ατόμου να επικοινωνεί αυτό που νιώθει. Η Nanolume® ανέπτυξε αυτό το ψηφιακό ημερολόγιο για να σας βοηθήσει να καταγράψετε αυτό που νιώθετε κάθε μέρα.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ.
Για κάθε καταχώρηση ημερολογίου που δημιουργείτε:
• Επιλέξτε έναν τύπο πόνου. Επιλέξτε από μια λίστα προκαθορισμένων τύπων πόνου ή δημιουργήστε έναν προσαρμοσμένο τύπο πόνου. Στη συνέχεια, πατήστε το εικονίδιο του τύπου πόνου που νιώθετε ότι είναι πιο έντονο (μπορείτε να επιστρέψετε και να προσθέσετε περισσότερους τύπους αργότερα).
• Επιλέξτε την Ένταση. Επιλέξτε την ένταση του τύπου του πόνου σας χρησιμοποιώντας μια Αριθμητική Κλίμακα Αξιολόγησης (NRS).
• Σχεδιάστε ένα περίγραμμα. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να σχεδιάσετε ένα «περίγραμμα» του τύπου του πόνου που αντιμετωπίζετε στην μπροστινή και την πίσω πλευρά ενός γενικευμένου χάρτη του σώματός σας.
• Υπολογιζόμενες επιφάνειες. Η εφαρμογή εμφανίζει το ποσοστό [%] της επιφάνειας του σώματός σας που επηρεάζεται από κάθε (ή όλους) τους τύπους πόνου που σχεδιάζετε.
• Ζουμ. Θέλετε να δείτε μια μεγαλύτερη εικόνα του χεριού ή του ποδιού σας; Διπλό πάτημα: μία φορά για μεγέθυνση x2. δύο φορές για μεγέθυνση x4. τρίτη φορά για να επαναφέρετε το αρχικό μέγεθος.
• Σημειώσεις. Πατήστε το εικονίδιο "Σημειωματάριο" που βρίσκεται στην επάνω αριστερή γωνία κάθε ανοιγμένης καταχώρησης ημερολογίου για να καταγράψετε τυχόν λεπτομέρειες των φαρμάκων ή των αποτελεσμάτων θεραπείας σας.
• Πατήστε "Προσθήκη πόνου". Επιλέξτε έναν άλλο τύπο πόνου (στρώμα) για να σχεδιάσετε.
• Αποθηκεύστε την καταχώριση ημερολογίου σας. Πατήστε "Τέλος" για να δημιουργήσετε ένα στιγμιότυπο όλων των επιπέδων τύπου πόνου που σχεδιάσατε. Η εφαρμογή επισυνάπτει την ημερομηνία και την ώρα αποθήκευσης της καταχώρισής σας.
• Ανοίξτε μια Αποθηκευμένη Καταχώρηση. Πατήστε την ημερομηνία και την ώρα της καταχώρισης που θέλετε να ελέγξετε. Κοιτάξτε την ένταση, τη θέση και την επιφάνεια κάθε τύπου πόνου που βιώσατε (αγγίζοντας το εικονίδιο του τύπου πόνου που θέλετε να δείτε) ή δείτε όλους τους τύπους πόνου ταυτόχρονα και δείτε πώς επικαλύπτονται (πατήστε το "Όλα τα επίπεδα" εικόνισμα). Σύρετε την εικόνα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά για να ελέγξετε πώς συγκρίνονται οι άλλες καταχωρήσεις πόνου με την πάροδο του χρόνου.
• Διαγράμματα. Προβάλετε μια σύνοψη των δεδομένων σας στα "Διαγράμματα".
• Ξεχάσατε να αποθηκεύσετε μια καταχώριση; Επιστρέψτε και δημιουργήστε ξανά μια «εικόνα πόνου» από το παρελθόν. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το εικονίδιο "Ημερολόγιο" για να αναγράψετε την αναδημιουργημένη καταχώριση.
• Ημερολόγιο Αναδρομή. Αγγίξτε το εικονίδιο "Ημερολόγιο" για να αναγράψετε οποιαδήποτε εικόνα πόνου που σχεδιάζετε για να δημιουργήσετε μια εγγραφή με όσα θυμάστε από το παρελθόν.
• Αντιγραφή/Επεξεργασία. Αντιγράψτε ή επεξεργαστείτε ένα αντίγραφο προηγούμενης καταχώρισης.
• Εξαγωγή CSV. Στείλτε email ή αποθηκεύστε ένα αριθμητικό αρχείο των δεδομένων σας και, στη συνέχεια, ανοίξτε αυτά τα δεδομένα σε ένα υπολογιστικό φύλλο.
• Διαδραστική Σύνοψη & Κινούμενα σχέδια. Παίξτε μια κινούμενη εικόνα των δεδομένων σας για να δείτε πώς αλλάζουν οι τύποι του πόνου σας σε οποιαδήποτε περίοδο επιλέξετε επιλέγοντας τις αντίστοιχες ημερομηνίες έναρξης/διακοπής.
• Εξαγωγή PDF. Εξάγετε τα γραφήματα, τα σχέδια και τις σημειώσεις σας ως αρχείο PDF.

ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ.
Τα δεδομένα σας αποθηκεύονται μόνο στη συσκευή σας και δεν συλλέγονται ή αποθηκεύονται από την Nanolume® LLC. Διαβάστε τη Συμφωνία Άδειας Χρήσης Τελικού Χρήστη και την Πολιτική Απορρήτου στη διεύθυνση www.nanolume.com.

Πνευματικά δικαιώματα © 2014-2024, Nanolume® LLC. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται. Ευρεσιτεχνία ΗΠΑ αρ. 11,363,985 Β2.

Τι Νέο Υπάρχει


This release fixes issues with displaying the status and navigation bars on some devices.

Βαθμολογία Και Αναθεώρηση Στο Κατάστημα Google Play


4.3
84 Σύνολο
5 65.9
4 9.8
3 19.5
2 1.2
1 3.7

Συνολικός Αριθμός Εγκαταστάσεων (*Εκτιμώμενη)

Εκτίμηση Του Συνολικού Αριθμού Εγκαταστάσεων Στο Google Play, Προσεγγίζεται Από Τον Αριθμό Των Αξιολογήσεων Και Την Εγκατάσταση Ορίων Που Επιτεύχθηκαν Στο Google Play.

Πρόσφατα Σχόλια

user
Buntos Sanctorum

Very easy to use and just what I was looking for. Two suggestions that would be really helpful to see quantified would be... A way to track hours of nighttime sleep A way to track activity, I.e. how many bed days, levels of activity etc. Both would be helpful to see on a chart Otherwise a great app, very helpful to understand how I can improve my condition 👍

user
Pamela Roy

I bought this app thinking it would help me track my chronic pain but having to restart my drawings all the time because they don't save makes me waste a lot of time. App would have potential. I like that you can draw on the front and back of the body. But having to spend so much time on the app redoing what I had already done just doesn't do it for me.

user
A Google user

Fantastic app! My doctors find it very, very helpful and it's very easy to add entries on the fly. My only suggestion is to make the playback feature switch automatically between front and back views. It's confusing to the doctor when an entry appears blank because it's on the other side. Kudos to the developers though. They did a fantastic job with this one.

user
J Haynes

This a good app with a lot of potential. However, when exporting a PDF I can only export 4 days at a time, otherwise, the images showing pain locations dont export. Without the images it is worthless. It also could use images of the side of the body. There is no way to indicate pain there without making a note.

user
A Google user

The app was easy to install and very intuitive to use. I like how this app allows me to track and locate each type of pain individually as well as collectively showing all pain types and body locations. It tracks intensity and the percentage of body surface affected. This too will help my doctor track my treatment progress. Thank you!

user
A Google user

As someone who has been suffering from Chronic pain for over a decade, I find this app to be extremely useful for documenting my pain (including the type, location, and intensity) so I can share it with the doctors at the pain clinic. my only suggestion to improve the app would be to replace the front and back of the body with a 3D body that could be rotated.

user
Breezy Atkinson

It is okay, but not great. I would like to scroll in for better control on drawing and maybe have patterns that are not so far apart or even have them solid colors. I would also like to drop a pit on the body map and make note with pins/dots or even notes for the colors. I also would like it if there was an option to input medications and when you took them. It works okay, but I just expected better features. Feels one step above elementary. Which isn't bad. Just not great.

user
Kalen Crowe

Good features for drawing pain on diagram. Deducted star: Would like to see the title of a pain type next to the icons, rather than having to remember what each square represents. Would like to see a summary mode with both front/back entry side by side (with legend) and notes included at bottom. Right now to summarize properly requires 3 screenshots--front, back, and notes. Edit: excellent update. Added the above feature. Very good. Bit buried, so may be something you want to make more obvious.