7 Λεπτά Προπόνηση
Επιστημονικά αποδεδειγμένη να χάσουν βάρος & βελτιώσει καρδιαγγειακή λειτουργία
Πληροφορίες Εφαρμογής
Advertisement
Περιγραφή Εφαρμογής
Ανάλυση Εφαρμογών Android: 7 Λεπτά Προπόνηση, Που Αναπτύχθηκε Από Το Simple Design Ltd.. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.363.128, Ενημερωμένη Στις 06/05/2024 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: 7 Λεπτά Προπόνηση. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 25 Εκατομμύριο Εγκαταστάσεις. Το 7 Λεπτά Προπόνηση Έχει Σήμερα 398 Χίλια Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.8 Αστέρια
7 λεπτά προπόνηση υποστήριξη της Google Fit τώρα!Πάνω από 3.000.000 χρήστες αγαπούν 7 λεπτά προπόνηση, Επιστημονικά αποδεδειγμένη να χάσουν βάρος & βελτιώσει καρδιαγγειακή λειτουργία
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, έχει μια επίπεδη κοιλιά, θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους κοιλιακούς, και με βίντεο για το πώς να εκτελέσετε κάθε άσκηση.
Οι πιο κατάλληλες ασκήσεις για συνήθεις ανθρώπους σαν εσάς και εμένα, μπορείτε να το κάνετε οποτεδήποτε, οπουδήποτε, διαρκεί μόλις 7 λεπτά. Αυτή 7 λεπτά προπόνηση τονίζεται από την εφημερίδα New York Times "Μέγιστη αποτελέσματα με ελάχιστη επένδυση».
Αυτή η προπόνηση 7 λεπτά είναι η βάση για HICT (κυκλική προπόνηση υψηλής έντασης), που αποδείχθηκε η πιο «ασφαλή, αποτελεσματική και αποδοτική" τρόπος για να αυξήσουμε την μυϊκή και αερόβιας γυμναστικής σας, και να σας κάνει πιο υγιή.
Τα 7 λεπτά προπόνηση μόνο αποτελείται από 12 ασκήσεις που πρέπει να γίνουν για 30 δευτερόλεπτα, με 10 δευτερόλεπτα διαλείμματα ανάμεσα σε κάθε άσκηση.Το μόνο που χρειάζεται μόνο μια καρέκλα και έναν τοίχο, επαναλάβετε 2-3 κυκλώματα ανάλογα με το χρόνο σας. Αυτό πρέπει η πρώτη σας επιλογή για γραφείο, ή το σπίτι.
Χαρακτηριστικά
Φωνή συντεχνία
Ρυθμίστε το χρόνο κυκλώματος ανάλογα με την κατάστασή σας
Ρυθμίστε το χρόνο ανάπαυσης
Διατηρήστε την οθόνη του όταν προπόνηση
Όμορφη χαρακτήρα και το σχεδιασμό UI
Προπόνηση ημερολόγιο δείχνει πλήρη χρόνο άσκησης σας
Δυνατότητα να διακόψετε την προπόνηση, και μετάβαση στο προηγούμενο ή επόμενο άσκηση
Γνωστοποίηση για την καθημερινή προπόνηση
Δικαιώματα σας Περιγραφή:
Αποθήκευση:
Για να αποθηκεύσετε τα δεδομένα στην κάρτα SD ή στο τηλέφωνο?
Δίκτυο επικοινωνίας:
υποστήριξη αποθηκεύσετε δεδομένα να Google Fit
Τηλεφωνική κλήση:
Μπορείτε να κάνετε λήψη σημαντικών τηλεφώνημα ακόμα και στις ασκήσεις
Εργαλεία συστήματος:
Αυτή η την άδειά είναι για την εκκίνηση κοινοποίηση ακόμη και να επανεκκινήσετε το τηλέφωνο?
Στοιχεία ελέγχου υλικού:
Για κοινοποίηση δόνηση
Προσφέρουμε Επί Του Παρόντος Την Έκδοση 1.363.128. Αυτή Είναι Η Τελευταία, Πιο Βελτιστοποιημένη Έκδοση Μας. Είναι Κατάλληλο Για Πολλές Διαφορετικές Συσκευές. Δωρεάν Λήψη Απευθείας Apk Από Το Google Play Store Ή Άλλες Εκδόσεις Που Φιλοξενούμε. Επιπλέον, Μπορείτε Να Κατεβάσετε Χωρίς Εγγραφή Και Δεν Απαιτείται Σύνδεση.
Έχουμε Περισσότερες Από 2000+ Διαθέσιμες Συσκευές Για Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Με Τόσες Πολλές Επιλογές, Είναι Εύκολο Για Εσάς Να Επιλέξετε Παιχνίδια Ή Λογισμικό Που Ταιριάζουν Στη Συσκευή Σας.
Μπορεί Να Έρθει Χρήσιμο Εάν Υπάρχουν Περιορισμοί Χώρας Ή Περιορισμοί Από Την Πλευρά Της Συσκευής Σας Στο Google App Store.
