Increase Height Workout

Αυξήστε το ύψος και αυξήστε τις ασκήσεις και τις ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση του σώματος.

Πληροφορίες Εφαρμογής

Εκδοχή :

24.10.3

Κατηγορία :

Υγεία Και Φυσική Κατάσταση

Εκσυγχρονίζω :

November 03, 2024

Εγκαθιστώ :

141,458

Προγραμματιστής :

Steveloper

Απαιτεί Το Android :

Android 4.4+

Βαθμολογία Περιεχομένου :

Everyone

Get it on :

Κατεβάζω APK

Περιγραφή Εφαρμογής

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Increase Height Workout, Που Αναπτύχθηκε Από Το Steveloper. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 24.10.3, Ενημερωμένη Στις 03/11/2024 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Increase Height Workout. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 141 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Increase Height Workout Έχει Σήμερα 139 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.0 Αστέρια

Πώς να αυξήσετε το ύψος με την άσκηση; Η απάντηση είναι απλή: η αύξηση της ευκαμψίας της σπονδυλικής σας στήλης, η αύξηση της δύναμης στους μύες της σπονδυλικής στήλης, το τέντωμα των μυών των ποδιών σας συνολικά διατηρεί τη βέλτιστη στάση σας και βελτιώνει αβίαστα το ύψος σας. Ωστόσο, αν ψάχνετε για θαύματα από τη μια μέρα στην άλλη, δεν λειτουργεί έτσι. Πρέπει να συνεχίσετε να ασκείτε αυτές τις ασκήσεις για τουλάχιστον 30 ημέρες για να δείτε τα αποτελέσματα.

Δείχνουμε τις πιο αποτελεσματικές στάσεις γιόγκα για αύξηση ύψους. Η γιόγκα υπήρχε από αμνημονεύτων χρόνων, αλλά κάπου χάθηκε. Τώρα όμως έχουμε αρχίσει να συνειδητοποιούμε την αποτελεσματικότητα της γιόγκα και τα τεράστια οφέλη της. Ένα τέτοιο πλεονέκτημα είναι η αύξηση του ύψους και υπάρχουν μερικές γόνιμες και απλές στάσεις γιόγκα για την αύξηση του ύψους.

Ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε το ύψος είναι ο φυσικός συνδυασμός μιας ρουτίνας άσκησης με τη σωστή διατροφή. Η σωστή άσκηση βοηθά στην τόνωση και την ενδυνάμωση των μυών σας, απελευθερώνοντας τις αυξητικές ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την αύξηση του ύψους. Η σωστή διατροφή διατηρεί αυτές τις ορμόνες φρέσκες και ενεργές και βοηθά στην αναδόμηση τους.

Το εύρος των διατατικών ασκήσεων που είναι διαθέσιμες για την αύξηση του ύψους, είναι ένα σημάδι του πόσο ενοχλημένοι είναι οι άνθρωποι. Αυτές οι διαφορετικές ασκήσεις διατάσεων επικεντρώνονται σε διαφορετικά μέρη του σώματός σας. Κάποια από αυτά εστιάζουν στη σπονδυλική στήλη, για να επιτρέψουν το τέντωμα, ενώ άλλα εστιάζουν περισσότερο στους μύες σας, για να την ενισχύσουν και να επιμηκύνουν.

Μπορεί το τέντωμα να σε κάνει ψηλότερο; Λοιπόν, υπάρχουν πολλές μέθοδοι, ασκήσεις και δίαιτες για να αυξήσετε γρήγορα το ύψος σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Οι ασκήσεις διατάσεων είναι πολύ χρήσιμες για την αύξηση του ύψους σε σύντομο χρονικό διάστημα φυσικά.

Αυτή η εφαρμογή θα σας καθοδηγήσει στο ποιες είναι οι ασκήσεις διατάσεων που είναι πολύ ωφέλιμες για την αύξηση του ύψους. Βελτιώνουν επίσης τη στάση σας. Ρίξτε μια ματιά στη λίστα με τις ασκήσεις διατάσεων για αύξηση ύψους που σας προτείνουμε να ακολουθήσετε αυστηρά.

Προσφέρουμε Επί Του Παρόντος Την Έκδοση 24.10.3. Αυτή Είναι Η Τελευταία, Πιο Βελτιστοποιημένη Έκδοση Μας. Είναι Κατάλληλο Για Πολλές Διαφορετικές Συσκευές. Δωρεάν Λήψη Απευθείας Apk Από Το Google Play Store Ή Άλλες Εκδόσεις Που Φιλοξενούμε. Επιπλέον, Μπορείτε Να Κατεβάσετε Χωρίς Εγγραφή Και Δεν Απαιτείται Σύνδεση.

Έχουμε Περισσότερες Από 2000+ Διαθέσιμες Συσκευές Για Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Με Τόσες Πολλές Επιλογές, Είναι Εύκολο Για Εσάς Να Επιλέξετε Παιχνίδια Ή Λογισμικό Που Ταιριάζουν Στη Συσκευή Σας.

Μπορεί Να Έρθει Χρήσιμο Εάν Υπάρχουν Περιορισμοί Χώρας Ή Περιορισμοί Από Την Πλευρά Της Συσκευής Σας Στο Google App Store.

Βαθμολογία Και Αναθεώρηση Στο Κατάστημα Google Play

4.0

139 Σύνολο

5 59.9

4 11.7

3 9.5

2 2.9

1 16.1

Συνολικός Αριθμός Εγκαταστάσεων (*Εκτιμώμενη)

Εκτίμηση Του Συνολικού Αριθμού Εγκαταστάσεων Στο Google Play, Προσεγγίζεται Από Τον Αριθμό Των Αξιολογήσεων Και Την Εγκατάσταση Ορίων Που Επιτεύχθηκαν Στο Google Play.