running.COACH - training plan

Ανάλυση Εφαρμογών Android: running.COACH - training plan, Που Αναπτύχθηκε Από Το Quevita AG. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Αθλήματα. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 6.10.1, Ενημερωμένη Στις 20/06/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: running.COACH - training plan. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 83 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το running.COACH - training plan Έχει Σήμερα 823 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 2.6 Αστέρια

Ατομικό και δυναμικό πρόγραμμα προπόνησης τρεξίματος για δρομείς κάθε επιπέδου.

Η ατομική και δυναμική εφαρμογή εκτέλεσης σχεδίου προπόνησης από το running.COACH είναι ο προσωπικός σας προπονητής! Ανεξάρτητα από το αν είστε αρχάριος ή επαγγελματίας στο τρέξιμο, αν τρέχετε σε μαραθώνιο, ημιμαραθώνιο ή οποιαδήποτε απόσταση από 5000 μέτρα έως υπερμαραθώνιο. Κάντε το όπως άλλοι 190.000 δρομείς σε όλο τον κόσμο και εγγραφείτε στην κοινότητα του running.COACH.

Το "running.COACH" είναι η πρώτη εφαρμογή που τρέχει που δημιουργεί ένα προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης τρεξίματος που είναι προσαρμοσμένο σε εσάς και τις ανάγκες σας και προσαρμόζεται δυναμικά ανάλογα. **Τρέχει επίμονα στο παρασκήνιο (με ειδοποίηση) για να καταγράψει κάθε χιλιόμετρο της προπόνησής σας.**

Επωφελείστε από την εμπειρία του Ευρωπαίου πρωταθλητή Viktor Röthlin και άλλων ειδικών στο τρέξιμο.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΣΧΕΔΙΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΤΡΕΞΙΜΟΥ ΣΑΣ

- Ατομικό πρόγραμμα εκπαίδευσης προσαρμοσμένο σε εσάς. Οι προπονήσεις αναλύονται από το σύστημα και προσαρμόζονται ώστε να αντικατοπτρίζουν την πρόοδό σας όπως απαιτείται
- Επιλέξτε τις ημέρες προπόνησής σας, τον στόχο προπόνησής σας (έναρξη τρεξίματος, γενική φυσική κατάσταση ή αγώνα στόχο) και τους αγώνες προετοιμασίας, εάν υπάρχουν. Στη συνέχεια, το σχέδιο εξατομικεύεται για εσάς σύμφωνα με τις προδιαγραφές σας.
- Προπόνηση σύμφωνα με τον ρυθμό, τον καρδιακό ρυθμό ή τις προδιαγραφές ισχύος (βατ)
- Συγχρονισμός δεδομένων προπόνησης από Garmin, Polar, Suunto, Strava, Fitbit κ.λπ.
- Βίντεο για ασκήσεις ενδυνάμωσης, σταθεροποίησης και φυσικής κατάστασης

Εάν χρειάζεται:
- Ειδικά σχέδια ορεινού τρεξίματος
- Συνομιλήστε με τον προσωπικό σας προπονητή

ΣΥΜΒΑΤΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΚΛΗΣΕΩΝ

- Συνδέστε τον λογαριασμό σας με άλλες πλατφόρμες τρεξίματος για να υποβάλετε αυτόματα τις προπονήσεις σας στο running.COACH
- Συμβατό με Garmin, Polar, Suunto, Strava, runkeeper, Fitbit κ.λπ.

ΙΧΝΗΛΑΤΗΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

- Καταγράψτε τις διαδρομές σας με την εφαρμογή
- VoiceOver: Φωνητικές εισροές από έναν προπονητή κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας με πληροφορίες σχετικά με τον ρυθμό, τη διάρκεια, την απόσταση και τους χρόνους γύρων - και μερικές ειλικρινείς δηλώσεις
- Το smartphone σας γίνεται συσκευή GPS **— και παραμένει ενεργό στο παρασκήνιο, ώστε να μην χάσετε ποτέ ένα τμήμα της διαδρομής σας.**

Περισσότερες πληροφορίες: http://www.runningcoach.me
Όροι χρήσης Running.COACH: https://runningcoach.me/en/pages/terms
Πολιτική απορρήτου Running.COACH: https://runningcoach.me/en/pages/data_protection

Read more