
30 Day Butt & Leg Challenge
Γυναίκες προπόνηση γυμναστικής στο σπίτι - γυμναστική χωρίς εξοπλισμό.
Πληροφορίες Εφαρμογής
Advertisement
Περιγραφή Εφαρμογής
Ανάλυση Εφαρμογών Android: 30 Day Butt & Leg Challenge, Που Αναπτύχθηκε Από Το Passion4Profession Apps. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.4.4, Ενημερωμένη Στις 25/02/2025 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: 30 Day Butt & Leg Challenge. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 6 Εκατομμύριο Εγκαταστάσεις. Το 30 Day Butt & Leg Challenge Έχει Σήμερα 37 Χίλια Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 4.5 Αστέρια
Γυναίκες είστε έτοιμοι να αποδεχτείτε την πρόκληση να ασκηθείτε στο σπίτι τα πόδια και τους γλουτούς σας; Ξεκινήστε την προπόνηση αμέσως στο σπίτι και δείτε αποτελέσματα μετά από μόλις 30 ημέρες.Η σωστή άσκηση του ποδιού και του άκρου είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να επιτύχετε ήπια πόδια και σταθερούς γλουτούς. Αυτό το γυναικείο πρόγραμμα προπόνησης 30 ημερών περιλαμβάνει τις τρεις κύριες μυϊκές ομάδες: το άκρο, τους μηρούς και τα πόδια.
Με αυτήν τη γυναικεία εφαρμογή γυμναστικής, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα πόδια και το πισινό σας με ένα πρόγραμμα άσκησης 30 ημερών, χωρίς κανένα εξοπλισμό, μόνο στο σπίτι, έτσι ώστε να μπορείτε να ασκηθείτε όπου και πότε θέλετε.
Μπορείτε να ασκηθείτε και να κάνετε ασκήσεις ποδιών στο σπίτι σας ή στο γυμναστήριο και το μόνο που χρειάζεστε είναι 10 λεπτά την ημέρα. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό: θα έχετε πρόσβαση σε έναν προσωπικό γυμναστή 3D που θα σας βοηθήσει μέσω βίντεο και κινούμενων σχεδίων κάθε άσκησης και θα μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τις θερμίδες που καίγονται και το σωματικό σας βάρος.
Τώρα λοιπόν το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αποδεχτείτε την πρόκληση των 30 ημερών και να αρχίσετε να εκπαιδεύετε το πόδι και το πισινό σας, δωρεάν!
Χαρακτηριστικά
- Διαφορετικές ασκήσεις ποδιών και άκρων κάθε μέρα
- Συμβουλές από τον εικονικό προσωπικό σας εκπαιδευτή για τον καλύτερο τρόπο εκπαίδευσης και επίτευξη των καλύτερων αποτελεσμάτων για κάθε άσκηση
- Ασκήσεις δύναμης σώματος, χωρίς ανάγκη εξοπλισμού
- Παρακολούθηση απώλειας βάρους
- Υπολογισμός των θερμίδων που καίγονται
- Οδηγίες εκπαίδευσης με κινούμενα σχέδια και βίντεο
- Υπενθύμιση που θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε πότε να προπονηθείτε στα πόδια
- Οι ασκήσεις στο πρόγραμμα των 30 ημερών είναι κατάλληλες για όλους, αρχάριους και επαγγελματίες, ξεκινήστε την προπόνηση με τα πόδια και τα πόδια σας σήμερα!
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας δώσουμε την ευκαιρία να εργαστείτε στο πόδι και το άκρο σας σε ασφαλή λειτουργία, προπόνηση στο σπίτι, χωρίς κίνδυνο. Σπρώξτε δυνατά στο πόδι σας και δείτε αποτελέσματα σε λίγες εβδομάδες στο πισινό σας. Να είστε έτοιμοι για το επόμενο καλοκαίρι και να επιτύχετε ένα τέλειο πιστόλι με αυτό το εκπληκτικό App πρόκλησης 30 ημερών.
Προσφέρουμε Επί Του Παρόντος Την Έκδοση 1.4.4. Αυτή Είναι Η Τελευταία, Πιο Βελτιστοποιημένη Έκδοση Μας. Είναι Κατάλληλο Για Πολλές Διαφορετικές Συσκευές. Δωρεάν Λήψη Απευθείας Apk Από Το Google Play Store Ή Άλλες Εκδόσεις Που Φιλοξενούμε. Επιπλέον, Μπορείτε Να Κατεβάσετε Χωρίς Εγγραφή Και Δεν Απαιτείται Σύνδεση.
Έχουμε Περισσότερες Από 2000+ Διαθέσιμες Συσκευές Για Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Με Τόσες Πολλές Επιλογές, Είναι Εύκολο Για Εσάς Να Επιλέξετε Παιχνίδια Ή Λογισμικό Που Ταιριάζουν Στη Συσκευή Σας.
Μπορεί Να Έρθει Χρήσιμο Εάν Υπάρχουν Περιορισμοί Χώρας Ή Περιορισμοί Από Την Πλευρά Της Συσκευής Σας Στο Google App Store.
Τι Νέο Υπάρχει
Some bug fixes
Πρόσφατα Σχόλια
Maria Bouna
Τέλειο!!!!!
Denida Lici
👏👏👏
Dorita Kassara
Είναι τέλειο με έχει βοηθήσει άπειρα!
Margi Gnl
Πολύ καλή εφαρμογή.. Σε προκαλεί να εξασκηθείς.. το ένα αστέρι το έβγαλα επειδή μόλις κατέβασα την εφαρμογή και δεν πρόλαβα να δω τα αποτελέσματα ακόμα..
Gezim Zaimi
Πιστεύω πως θα είναι καλό δεν είμαι και σίγουρη και να δείτε το Cobra Kai sto Netflix
Medea K
There are ads but I don't mind. Good exercises :)
suadaa skentai
this app is the best i literally love it❤❤
Eirini palantza
είναι πολύ καλή εφαρμογή πολύ λίγο κούραση αλλά δεν ξέρω εάν κάνει ακόμα δουλειά θα το δω στο τέλος Γιατί τώρα άρχισα και βλέπω καλά αποτελεσματα για αρχή