Mindful Science

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Mindful Science, Desarrollado Por Mindful Science. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es Varies with device, Actualizada En 04/08/2018 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Mindful Science. Logró Más De 100 Instalaciones. Mindful Science Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

mindful science es la aplicación n°1 para aprender mindfulness y otras prácticas mente-cuerpo como la relajación progresiva, la visualización creativa o la reducción de estrés y ansiedad.

perfecta tanto para principiantes como para practicantes avanzados o profesionales del sector clínico, descargar mindful science es completamente gratis, y no encontrarás anuncios.

algunos de los programas y funciones son gratis para siempre, y te brindarán las herramientas adecuadas para ayudarte a practicar de forma totalmente guiada.

puedes avanzar a lo largo de los programas a tu propio ritmo y guardar tu progreso cómodamente.

nuestros programas, que incluyen multitud de vídeos explicativos y audios de práctica completamente guiados, abordan estos temas:

* mindfulness o atención plena

* reducción de estrés

* manejo de la ansiedad

* autoestima y autovaloración

* sueño profundo y reparador

* relajación mente-cuerpo

* visualización creativa

además, la aplicación de mindful science también incluye:

* colección de meditaciones individuales: 42 prácticas guiadas que te ayudarán a encontrar el equilibrio en situaciones cotidianas y mejorar habilidades específicas: estrés, ansiedad, compasión, emociones, relaciones, gratitud, ondas cerebrales, sonidos de naturaleza…

* sección para niñas y niños

* ebooks

* sección de recursos mente-cuerpo

* asistente de respiración (herramienta interactiva)

recuerda que algunos contenidos y servicios solo están disponibles a través de una suscripción de pago, la cual es totalmente opcional.

descarga la app de mindful science y comienza hoy tu viaje interior de transformación personal. estaremos a tu lado en cada paso del camino.

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