8fit - Fitness y Nutrición
Tu cambio empieza aquí.
Información De La Aplicación
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Descripción De La Aplicación Descripción
Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: 8fit - Fitness y Nutrición, Desarrollado Por Urbanite Inc. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 23.03.0, Actualizada En 29/08/2023 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: 8fit - Fitness y Nutrición. Logró Más De 15 Millón Instalaciones. 8fit - Fitness y Nutrición Actualmente Tiene Revisiones De 149 Mil, Calificación Promedio De 4.4 Estrellas
8fit es un entrenador personal en tu móvil. Disfruta de rutinas de entrenamiento rápidas y combínalas con un plan de comidas saludables especialmente diseñado para ti.Tanto si tu objetivo es perder o ganar peso como ponerte en forma, únete a los millones de usuarios de 8fit que ya han comenzado a ver resultados disfrutando de un estilo de vida sostenible, saludable y feliz.
• ¿Qué te aporta?
8fit no es una dieta. No es un programa de ejercicios. Es un cambio en tu estilo de vida. Observa cómo la confianza en ti mismo se dispara. Déjanos ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Sáltate el gimnasio pero obtén todos los beneficios
Entrena en cualquier sitio, a cualquier hora: en casa, en el parque o en un hotel. No necesitas material: utiliza tu propio peso corporal para ganar fuerza, aumentar tu resistencia, mejorar tu salud cardiovascular y perder peso. El entrenamiento HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) es el preferido de los usuarios, ya que es rápido y más efectivo. Los entrenamientos de 8fit solo duran entre 5 y 20 minutos, lo que los hace perfectos para todo tipo de personas: da igual si eres una mamá ocupada o si te pasas la semana viajando por trabajo. ¡Quema más calorías y obtén resultados a pesar de tu apretada agenda!
La alimentación es el 80% de los resultados
8fit no es otra dieta milagro o un contador de calorías, sino un entrenador que modificará tu estilo de vida para ayudarte a crear nuevos hábitos diarios.
• ¿Cómo funciona?
8fit es la manera fácil de conseguir llevar una vida sana. Los resultados se consiguen a través de simples planes de comida a medida y de entrenamientos desarrollados por entrenadores profesionales.
La mayoría de aplicaciones de ejercicios o de pérdida de peso ofrecen planes genéricos. 8fit, por el contrario, es una guía personalizada paso a paso que se adapta a todos, desde principiantes hasta entusiastas del fitness.
- Test de fitness para poder asignarte un nivel de inicio
- Planes de entrenamiento para desafiarte
- Planes de comida personalizados y saludables
- Recetas saludables y una lista de la compra
8fit te ayuda a mejorar tu alimentación y te proporciona herramientas para comer de manera saludable
- Organización de tu alimentación semanal
- Lista de más de 400 recetas saludables
- ¡Olvídate de contar calorías!
- Elige entre una gran variedad de dietas, incluyendo paleo, vegetariana, vegana, pescetariana, baja en hidratos de carbono…
8fit te ayudará a hacer del ejercicio parte de tu rutina diaria a través de:
- Más de 350 ejercicios
- Test de fitness y seguimiento de tu forma física
- Motivación diaria, consejos de nuestros entrenadores
- Podómetro o contador de pasos sincronizado con Google Fit
- Ejercicios que te supondrán un desafío y te harán sudar
- Entrenamientos HIIT y Tabata inspirados en Crossfit y P90x
- Rutinas con las que podrás ir a tu ritmo y mejorar tu forma física desde casa
8fit es gratuita para todo el mundo. Para acceder a entrenamientos exclusivos y planes de comidas completos, suscríbete a la versión Pro. Tu suscripción se renovará de manera automática al final del periodo. La renovación automática se puede desactivar en cualquier momento. Al cancelar seguirás teniendo acceso a todas las funciones Pro hasta que expire el periodo de pago.
Atención al cliente: [email protected]
Privacidad: https://8fit.com/privacy
Página web: https://8fit.com
¡Tus comentarios son bienvenidos! Las actualizaciones frecuentes aseguran una experiencia de 5 estrellas y resultados que te gustarán.
Fitness para todos 💪🍳
Es hora de salir de tu zona de confort y comerte el mundo. Comienza por pequeños cambios que te ayudarán a transformar tu salud y tu cuerpo.
Tú también puedes tonificar tu cuerpo, aumentar tu autoestima y convertirte en la mejor versión de ti mismo✌️.
Actualmente Estamos Ofreciendo La Versión 23.03.0. Esta Es Nuestra Última Versión Más Optimizada. Es Adecuado Para Muchos Dispositivos Diferentes. Descarga Gratuita Directamente Apk De Google Play Store U Otras Versiones Que Estamos Alojando. Además, Puede Descargar Sin Registro Y No Se Requiere Inicio De Sesión.
Tenemos Más Que Dispositivos Disponibles De 2000+ Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Tantas Opciones, Es Fácil Para Usted Elegir Juegos O Software Que Se Ajusten A Su Dispositivo.
Puede Ser Útil Si Hay Restricciones De País O Restricciones Del Lado De Su Dispositivo En La Tienda De Aplicaciones De Google.
Qué Hay De Nuevo
You know the drill, update time! Bugs have been fixed and your 8fit experience just got even better.
Comentarios Recientes
Un usuario de Google
Es buenísima para los que no sabemos seguir una rutina de ejercicios. Son tablas de 15 min, lo cual anima a hacerlos cada día, y realmente se notan. El tiempo no es excusa! He leído de gente que se siente estafada... te ofrecen la versión PRO al hacer un nuevo registro, pasado el mes te dan de alta y te cobran la anualidad entera (muy listos 😑).. Pero tienes dos opciones: No probar la versión PRO o simplemente ponerte una alarma para darte de baja antes del mes, fácil no? 🤷♀️ Yo no me siento estafada y la versión PRO es realmente buena
Un usuario de Google
La App esta bastante bien hecha, se acomoda facilmente a cualquier estilo de vida y mientras uno sea constante, va a haber resultados. no le doy 5 por que el contador de pasos hasta ahora no marca ni medio paso que doy, yo camino min 4 km por día y eso no me lo cuenta.. parece que sin conexion a internet no funciona y eso me parece absurdo. para definir tu cuerpo al principio, deberían poner mas tipos de cuerpo a elegir.no solo hay gordos o musculosos en el mundo, tambien existimos los escualidos
Un usuario de Google
He visto que se repite y no nos hacen caso alguno. Aunque sea 3 recetas o un periodo corto de tiempo totalmente gratis en la parte de comidas no estaría mal para ver si realmente es bueno pagar. Ademas que lo promocionan, pero al momento de abrir la app no te encuentras en absoluto con ello. (Fuera de eso, la parte de ejercicios está muy bien)
Un usuario de Google
RSUP01, Mejoro la puntuación porque he borrado mis datos, he desinstalado y vuelto a instalar y efectivamente funcionan los planes gratuitos, me gusta bastante y estoy pensando en pasarme al Pro. Podían avisar que es de pago la app, parece gratuita y el segundo día te quieren cobrar, te hacen pensar que solo son algunas opciones de pago, pero no. Mucho mejor la app Lose Belly Fat y asociadas.
Un usuario de Google
A esta app le doy 5 estrellas porque hubo un error con la suscripción y no me pusieron ninguna pega a la hora de devolverme el dinero. Quizá el tema alimenticio no está acorde a mis necesidades pero no por eso le daré menos estrellas. Lo que si habría que rectificar en las próximas actualizaciones es que en la guía de ejercicios pongais cuantas repeticiones hay que hacer y cuantos segundos hay que descansar, por lo demás creo que esta todo correcto 😊.
Un usuario de Google
De momento solo he probado el entrenamiento gratuito por eso las cuatro estrellas. Las primeras veces me ha costado elegir el entreno que me venia bien, ni muy facil ni muy dificil, aunque algun ejercicio si te parece dificil, se puede sistituir por uno facil o diferente que te venga bien. Estoy valorando pagar un año para probar, con dieta, ya que aunque haga ejercicio, si no lo complemento con dieta no creo que me sirva. Me gustaria una semana de prueba de la dieta antes de pagar un año.
Natalia Alvarez
En cuanto a los ejercicios, fue genial para hacerme el hábito de ejercitar. Muy amigable con el cuerpo hasta que decidí apuntar a otro tipo de entrenamiento. En cuanto a la sección de comidas, me parece la mejor aplicación de todas!!! La extraño un montón desde que cancelé la suscripción. No he encontrado otra igual y eso que probé varias. Sería genial que se pudiera comprar por separado.
Melany Martínez Bustos
Adoro el cambio estético y fisiológico que tuve con los ejercicios pero creo que deberían aumentar el acceso a cosas que hoy son premium para aquellos que tienen planes gratuitos con publicidad. Aunque sea algo desagradable es una opción para aquellos que quieren un cambio pero no pueden acceder a todas las maravillas que entrega esta aplicación. Lo otro que también podrían hacer es poner una opción "pre-pago", de esta forma podríamos pagar las cosas premium sin comprometerse con un plan.