
Army PRT (FM 7-22)
PRT del ejército (entrenamiento físico de preparación) es un componente esencial de los EE. UU. Programa de entrenamiento y preparación del ejército. Su objetivo es mejorar las capacidades físicas y la resistencia de los soldados, la prevención de lesiones y la resistencia mental. Teniendo esto en cuenta, se desarrolló la aplicación PRT del Ejército, adherida a las pautas del Manual de Campo 7-22. Esta aplicación es una solución todo en uno para ayudar a los soldados y soldados en entrenamiento a mantenerse al tanto de su entrenamiento físico de acondicionamiento físico. La aplicación ofrece instrucciones detalladas, videos y pautas sobre varios ejercicios, estiramientos y ejercicios que están específicamente diseñados para mejorar la preparación física. Es una herramienta ideal para los miembros del servicio que buscan mantenerse al día con su capacitación PRT y asegurarse de que estén completamente preparados para las demandas de sus misiones. La aplicación ofrece a los usuarios una forma eficiente y conveniente de rastrear su progreso y alcanzar sus objetivos personales de acondicionamiento físico. La aplicación PRT del Ejército simplifica el proceso PRT, lo que facilita que los soldados se pongan en forma y se mantengan en forma.
Información De La Aplicación
Descripción De La Aplicación Descripción
Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Army PRT (FM 7-22), Desarrollado Por ForceReadiness.com. Listado En La Categoría Private. La Versión Actual Es V6Q, Actualizada En 05/05/2019 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Army PRT (FM 7-22). Logró Más De 2 Mil Instalaciones. Army PRT (FM 7-22) Actualmente Tiene Revisiones De 25, Calificación Promedio De 4.6 Estrellas
Una referencia PRT rápida y útil. Ahora con contenido de bonificación: Navy Seal Fitness.La conducta del ejército PRT sigue los principios de precisión, progresión e integración. Estos principios aseguran que los soldados realicen todas las sesiones de PRT, actividades, ejercicios y ejercicios correctamente, dentro de la intensidad y duración apropiadas para el acondicionamiento óptimo y el control de lesiones.
Dado que la precisión se basa en la premisa de que la calidad del movimiento o la forma es tan importante como el peso elevado, las repeticiones realizadas o la velocidad de la carrera, una guía de referencia con explicaciones e ilustraciones (FM 7-22 , Entrenamiento de preparación física del ejército) desarrolla esta precisión necesaria para garantizar que el desarrollo de la gestión del cuerpo y las habilidades de movimiento fundamental se realicen correctamente.
Ahora, ¡hay una guía de referencia rápida en su dedos! La aplicación PRT Ejercicios explica e ilustra (con el uso de imágenes) cada ejercicio de entrenamiento de preparación física de acuerdo con FM 7-22, octubre de 2012.
Los ejercicios PRT incluyen: posiciones iniciales; 4 para el núcleo; taladro de estabilidad de la cadera; taladro de estabilidad del hombro; máquinas de entrenamiento de fuerza; taladro de preparación; taladro de recuperación; correr; taladro de acondicionamiento 1, 2 y 3; taladro de escalada 1 y 2; Circuito de entrenamiento de fuerza; taladro de guerrilla; Taladro de movimiento militar 1 y 2, y máquinas de entrenamiento de resistencia.
lograr la precisión ejecutando la forma correcta con la ayuda de ejercicios PRT.
¡contenido extra! Esta aplicación ahora incluye Navy Seal Fitness. Aprenda la ciencia detrás del ejercicio, no solo los ejercicios.
Qué Hay De Nuevo
2. Improved support for tablets and phones with large screens.