Mediterranean Diet Beginner

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Mediterranean Diet Beginner, Desarrollado Por Kevin Ton. Listado En La Categoría Comer Y Beber. La Versión Actual Es 1.5.4.2, Actualizada En 03/05/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Mediterranean Diet Beginner. Logró Más De 8 Mil Instalaciones. Mediterranean Diet Beginner Actualmente Tiene Revisiones De 6, Calificación Promedio De 3.2 Estrellas

Aprende a comer bien y a vivir bien con esta verdadera guía para principiantes de la dieta mediterránea

Reconocida por sus beneficios para la salud, la dieta mediterránea promueve una tradición cultural que se centra en ingredientes frescos y naturales para cada comida. Los antioxidantes que combaten enfermedades y los omega-3 que se encuentran en los alimentos ricos en nutrientes que son fundamentales para la dieta ayudan a promover:
- La salud del corazón
- Control de peso
- La salud ósea
- Prevención del deterioro cognitivo
- Reducción del riesgo de accidente cerebrovascular

La aplicación lo ayuda a adoptar nuevos hábitos alimenticios con una descripción general de la dieta y el estilo de vida mediterráneos, 40 recetas introductorias y un plan de comidas de muestra para 7 días: desde un desayuno de melón y bayas crujientes y refrescantes en una ensalada de frutas de verano hasta el ahumado. escamas y cremosidad ácida de Dilly Baked Salmon para la cena con biscotti casero ligeramente dulce para terminar, ¡y eso es solo un día!

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