InTensional Movement

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: InTensional Movement, Desarrollado Por exercise.com. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 4.16.5, Actualizada En 15/04/2021 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: InTensional Movement. Logró Más De 6 Instalaciones. InTensional Movement Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

Si eres nuevo en la capacitación de movimiento, este programa es una de las mejores inversiones posibles. El movimiento intensional (TM) viene con videos instructivos detallados, secuencias de entrenamiento y secuencias de dolor y lesiones. El programa se basa en las experiencias de cientos de atletas y personas de 2009 a 2020. Sin embargo, el gran problema con moverse como humanos en el deporte o la vida es que la mayoría de las personas no saben cómo hacerlo correctamente, incluso si han estado entrenando durante años.

El propósito del movimiento intensional es desarrollar una postura adecuada, entrenar el poder integrado y dirigido, y sacarlo de dolor. El movimiento intensional le enseña todo lo que necesita saber para programar adecuadamente y realizar una gama completa de actividades deportivas y de acondicionamiento físico. Sabrás cómo practicar una habilidad dada y por qué. El por qué es simple: aprender la mejor expresión funcional de la anatomía esquelética y muscular/fascial humana en una variedad de contextos.

Otras modalidades no entrenan el movimiento del cuerpo verdaderamente integrado o necesariamente tienen una línea recta a las actividades funcionales, deportes o prácticas de movimiento. Las personas generalmente imaginan lo que hacen de manera incorrecta y de una comprensión incompleta de su cuerpo y biomecánica. En pocas palabras, su ejercicio favorito no está sentado en comparación con los ejercicios básicos de movimiento intensional. Nuestras instrucciones son lo suficientemente simples como para que un novato lo entienda, pero lo suficientemente detallado para un arsenal de salud y fitness profesional. El objetivo es este: sacarte del dolor y a una vida próspera. Debido a que cada aspecto del movimiento está controlado por usted, la capacitación del movimiento requiere una inversión en el tiempo y la educación.

El programa personalizable y único enfatiza los conceptos básicos de los ejercicios fundamentales efectivos y la progresión del movimiento con énfasis en la técnica impecable. Los problemas de movimiento más comunes y desafiantes provienen de la falta de capacidad de provenir de la pelvis de manera integrada. Si no ha estado entrenando desde su pelvis, el movimiento intensional lo aclarará. Entrenamos la alineación y el poder integrado, que es el siguiente nivel de sacar a las personas del dolor. Esto acelera el progreso en los objetivos de fitness, dolor y deportes. Debido a que la opresión, el dolor y la capacidad de movimiento integrada están interrelacionados, este sistema lo evalúa y aborda claramente todo. Se incluyen ejercicios específicos para el dolor, la lesión, la conexión de cadenas musculares secuenciales, el entrenamiento neuromuscular y los estiramientos.

El mayor propósito del movimiento intensional es sacarte de dolor y proporcionar una línea recta para abordar e integrar el movimiento saludable que es tu pasión, jugando con tus hijos, yoga, deportes, correr, lo que sea que te ponga y se mueva. Las personas que desean ser más rápidas, más fuertes o sin dolor frecuentemente se acercan a nosotros para obtener consejos e instrucciones de entrenamiento. Este sistema es apropiado para cualquier persona que busque una base sólida en el movimiento, actividad sostenible y la libertad de perseguir su emoción.

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