Cara Fitness

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Cara Fitness, Desarrollado Por Cara Fitness App. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 3.23.0, Actualizada En 05/05/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Cara Fitness. Logró Más De 8 Mil Instalaciones. Cara Fitness Actualmente Tiene Revisiones De 56, Calificación Promedio De 4.3 Estrellas

Cara Fitness es para mujeres mayores de 40 años y aquellas que atraviesan la menopausia. Creado por Cara Metz, utilizando los mismos métodos que ella misma ha utilizado para prosperar como mujer menopáusica. Al comprender que, como mujer de mediana edad, tienes poco tiempo para ti misma, sus entrenamientos de 15 minutos están diseñados para lograr el máximo impacto y resultados. Desde principiantes hasta avanzados, todos son atendidos. Cara se enorgullece de hacer que cada entrenamiento sea inclusivo agregando niveles en cada entrenamiento. No hay lujos ni complicaciones, solo divertidos entrenamientos de la VIDA REAL en casa con Cara, a quien le encanta lo que hace y te brinda un espacio seguro y agradable para que hagas ejercicio.

Te sentirás como si estuvieras entrenando con tu amiga, que se lo está pasando genial, diciéndote cuando le resulta difícil pero también instruyéndote de una manera divertida y profesional.

COMUNIDAD: La familia Cara Fitness es algo de lo que Cara está más orgullosa: mujeres de todo el mundo que se apoyan, aprenden y comparten las increíbles historias y éxitos de cada una.

PLANES MENSUALES: Cada mes tenemos un nuevo plan, especialmente diseñado con un tema para la mediana edad y más allá.

BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTOS: Cientos de entrenamientos en tiempo real para que usted elija y pueda ejercitarse cuando lo solicite en el momento que más le convenga. Todos los entrenamientos duran 15 minutos o menos y están dedicados a mujeres de mediana edad.

MEDITACIONES - Mindfulness para que encuentres la calma en el caos de la menopausia.

PLANES DE COMIDAS Y PAQUETES DE RECETAS: planes de alimentación mensuales, a base de plantas y de carne. Además, paquetes de bonificación que incluyen alto contenido de proteínas, sin gluten, vegano, bajo en carbohidratos, vegetariano, apoyo inmunológico y batidos.

ENTRENAMIENTOS EN VIVO: ¡Únase a Cara para entrenar en vivo, configure su calendario y disfruten juntos del espíritu comunitario de la aplicación mientras entrenamos al mismo tiempo en todo el mundo!

CURSOS - Cursos cortos dedicados para que encuentres el equilibrio que necesitas en tu rutina de ejercicios. Además, entrenamientos desde principiantes hasta avanzados para todos los niveles.

Disfruta del proceso y sorpréndete con tus increíbles resultados.

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