Stretching Exercises

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Stretching Exercises, Desarrollado Por abayapps. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 3.8.1.3.1, Actualizada En 20/06/2019 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Stretching Exercises. Logró Más De 112 Instalaciones. Stretching Exercises Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

Nuestra aplicación móvil muestra ejercicios de estiramiento de pies a cabeza. Los beneficios de hacer estos ejercicios regularmente son:

* estiramiento de los músculos antes de que la actividad evite el desgarro y la lesión muscular. .

* Los ejercicios de estiramiento reducen el dolor muscular y articular. Ayuda a perder peso.

* Después de la actividad, contribuimos a la distribución del ácido láctico acumulado en los músculos mediante estiramiento. Por lo tanto, se reduce la fatiga de los músculos, el desarrollo posterior a los deportes se acelera y después de que se elimina la sensación de dolor y dolor deportivo. Con el estiramiento de los músculos, evitaremos el estiramiento de las articulaciones, evitando así las lesiones de las articulaciones.

* Con estiramiento, reduciremos la inactividad en los músculos. De esta manera, nuestra circulación sanguínea se relaja, nos volvemos más productivos en la vida diaria y en reposo, nuestros cuerpos están preparados para descansar.

No hay daño en hacer los movimientos que mostramos en nuestra aplicación móvil. Si tiene una condición diagnosticada por el médico, haga los movimientos bajo la supervisión de un médico.

de qué se trata la aplicación y lo que contiene

Ejercicios de estiramiento
Ejercicio de estiramiento de cuerpo completo
Ejercicios de estiramiento para dolor de espalda
Ejercicios de estiramiento para flexibilidad
estiramientos de cuello
estiramiento de isquiotibiales
estiramiento de la espalda baja
Ejercicios de estiramiento de la pierna

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