Ejercicios en casa: Sin equipo
Ejercicios en casa para muscularse rápido en casa, sin necesidad de equipo.
Información De La Aplicación
Advertisement
Descripción De La Aplicación Descripción
Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Ejercicios en casa: Sin equipo, Desarrollado Por Leap Fitness Group. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 1.4.6, Actualizada En 23/04/2025 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Ejercicios en casa: Sin equipo. Logró Más De 260 Millón Instalaciones. Ejercicios en casa: Sin equipo Actualmente Tiene Revisiones De 4 Millón, Calificación Promedio De 4.9 Estrellas
Ejercicios en casa te proporciona rutinas de ejercicios para todos los grupos de músculos principales. Con solo unos minutos al día, podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa sin tener que ir al gimnasio. No necesitas equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden hacer únicamente con tu peso corporal.La aplicación dispone de ejercicios para los abdominales, pecho, piernas, brazos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos y ninguno de ellos necesita equipo. Aunque solo hacen falta unos minutos al día, puede tonificar los músculos de forma eficaz y ayudarte a conseguir una tableta de chocolate abdominal desde casa.
Las rutinas de calentamientos y estiramientos se han diseñado para asegurarte de que realizas ejercicio de forma científica. Con guías de animaciones y vídeos para cada ejercicio, podrás asegurarte de que adoptas la postura adecuada para cada uno de los ejercicios.
Cíñete a los ejercicios en casa y pronto notarás cambios en tu cuerpo en tan solo unas pocas semanas.
Características
*Rutinas de calentamientos y estiramientos
*Registra el progreso del entrenamiento de forma automática
*El gráfico realiza un seguimiento de tus tendencias de peso
*Personaliza tus recordatorios de ejercicio
*Guías de vídeo y animación detalladas
*Pierde peso con un entrenador personal
*Comparte con tus amigos en las redes sociales
Actualmente Estamos Ofreciendo La Versión 1.4.6. Esta Es Nuestra Última Versión Más Optimizada. Es Adecuado Para Muchos Dispositivos Diferentes. Descarga Gratuita Directamente Apk De Google Play Store U Otras Versiones Que Estamos Alojando. Además, Puede Descargar Sin Registro Y No Se Requiere Inicio De Sesión.
Tenemos Más Que Dispositivos Disponibles De 2000+ Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Tantas Opciones, Es Fácil Para Usted Elegir Juegos O Software Que Se Ajusten A Su Dispositivo.
Puede Ser Útil Si Hay Restricciones De País O Restricciones Del Lado De Su Dispositivo En La Tienda De Aplicaciones De Google.
Comentarios Recientes
Diego Flores
Muy buena app para todo el cuerpo y diferentes propositos; pero les hace falta opción para cambiar entre ejercicios, por ejemplo: si no estamos a gusto con uno, o se nos dificulta por cualquier motivo, no podemos cambiarlo, y solo le podemos dar a opciones de "no me gusta" ¿porque?: "muy dificil" o "no se como hacerlo" o "me hago daño", en lugar de ofrecer opciones mejores... luego, deberían añadir dentro de la misma categoría de ejercicios (novato), los niveles siguientes (medio -> difícil)
Erick Barahona
En mi opinión está es una muy buena aplicación para empezar a hacer ejercicios yo en la realidad empezé a notar los resultados en el primer mes de entrenamiento, pero también hay algo que quiero aclarar y es que usaba los ejercicios de cada parte del cuerpo para exigirme más. En conclusión es una muy buena aplicación pero los ejercicios son demasiado repetitivos que llega un punto que se vuelven aburridos de hacer solo eso es el único punto malo si se podría decir que le veo a la aplicación.
Jorge Flecha
Es mi primer día, me costo pero creo que es por ser mi primera vez. Vuelvo en un mes y cuento los resultados. Edit:Note los cambios a la 3ra semana, no tan grandes pero si se notan, tambien cambie un poco mi alimentación para ayudar al cambio, ademas no tuve faltas en ningun dia, yo elegi entrenar los siete dias de la semana pero ahora en el 2do mes voy a subirle la intensidad a los ejercicios y bajar a solo 5 días de entrenamiento a la semana, t muy buena app se las recomiendo.
Fabiola Arancibia
Cuando lo instale di 4 estrellas porque aún no sabía cómo sería la app por dentro, ahora que ya llevo más de una semana usándolo debo decir que la app es genial! Los ejercicios son claros y sin anuncios hasta que acabas tus ejercicios, la representación de los ejercicios y su dinámica están super bien, se agradece que al fin una app gratis sea buena 🥹💖
Yaya Mania
Demasiado completo y organizado. La mejor que he encontrado hasta el momento para distintos tipos de ejercicio en casa o gym. Por ejemplo si es en casa, se puede seleccionar si tienes pesas o no para darte los ejercicios adecuados, si no tienes te dará ejercicios con tu propio peso... Cómo dije, muy completo. Gracias!!!
Yamileth Herrera
Es muy buena la app aunque sea mujer también es buena ay muchos ejercicios y todo aveses son demasiado fáciles pero tú los puedes personalizar si quieres que sea,fácil, difícil,intermedio Etc. Pero aún así muy buena la recomendación está afirmada y no pienso a alguien poniéndole mala reseña pero para mí es una experiencia muy buena, descarguenlo antes de que digan "ay de seguro no funciona" vamos descárgala!! Si bajas de peso y ganas músculos 😎👍🏻
DrawingAphid 446
¡Uf, sudando la gota gorda pero feliz! 💪 Esta aplicación de ejercicio sí que funciona. Los resultados se ven rapidísimo, ¡estoy muy impresionado! Cada entrenamiento es un reto, pero me siento genial después. Sin duda, la recomiendo a cualquiera que quiera ponerse en forma.
Josué Cornejo Montes de Oca
Genial!! Se adapta a los necesidades de tiempo y el incremento en los niveles de ejercicio es favorable para el desarrollo de la fuerza muscular que buscaba. Muchas gracias. No se porqué ya no lo puedo sincronizar con Google Fit, aún así sigue siendo genial.