EvoFT Club

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: EvoFT Club, Desarrollado Por OpenClick Srl. Listado En La Categoría Deportes. La Versión Actual Es 1.0, Actualizada En 02/11/2020 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: EvoFT Club. Logró Más De 4 Instalaciones. EvoFT Club Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

Evolution Function Training Viterbo (Evoft Club VT).
Un club donde Beyond tiene que poder llevar a cabo actividades como:
- entrenamiento Kettlebell (StrongFirst Didactics);
- PowerLifting;
- peso de pesas;
- calistenics;
- Yoga
- Preparación física para competiciones en el F.A./f.o.;
- Muay Thai;
- MMA;
- Krav Maga;
- Servicio de entrenador personal;
Nuestra actividad fuerte y peculiar donde concentramos todos nuestros esfuerzos, es el TacFit, un protocolo que forma parte de las disciplinas de entrenamiento funcional (entrenamiento funcional), un sistema capaz de ejercer todas las características físicas y todo en poco tiempo los músculos del cuerpo con ventajas de integridad, efectividad, transversalidad y velocidad en el entrenamiento.
Con el TACFIT, puede entrenar con solo 20 minutos por sesión para obtener los mismos resultados resultantes de casi 4 horas de entrenamiento cardiovascular tradicional.
El método TACFIT se basa esencialmente en movimientos del cuerpo libre, luego acompañado de herramientas como clubes, pesas rusas, anillos, cuerdas, bandas elásticas.
se divide en 26 programas predefinidos y se llama según el alfabeto de la OTAN, el utilizado en la jerga militar, de Alfa a Zulu.
Cada programa a su vez se puede realizar en 4 niveles diferentes de intensidad y otros 6 niveles de sincronización de acuerdo con el grado de preparación física.
En la práctica, se pueden obtener más de 150 programas de capacitación, lo que permite que la rutina diaria varíe continuamente.

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