Prompted Journal - Shadow Work

با نوشتن پنج دقیقه در روز، یادداشت های خود مراقبتی را منعکس کنید، درمان کنید و تمرین کنید

اطلاعات برنامه

نسخه :

6.4.1

دسته :

روش زندگی

بروزرسانی :

May 22, 2025

نصب کردن :

435,633

توسعه دهنده :

Oatmeal Apps

به اندروید نیاز دارد :

Android 5.0+

امتیاز محتوا :

Everyone

Get it on :

بارگیری کردن APK

توضیح برنامه

تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: Prompted Journal - Shadow Work ، ساخته شده توسط Oatmeal Apps. ذکر شده در گروه روش زندگی. نسخه فعلی 6.4.1 است که در 22/05/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: Prompted Journal - Shadow Work. بیش از 436 هزار نصب به دست آمد. Prompted Journal - Shadow Work در حال حاضر 8 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 4.7 ستاره دارد

برنامه مراقبت از خود: یک دفترچه خاطرات روزانه و مجله طراحی شده برای تقویت تفکر و رشد شخصی از طریق اعلان های روزانه. این ابزار رایگان فقط برای نوشتن احساس ما نیست. این در مورد درگیر شدن در یک روال مراقبت مفید از طریق دستورات متفکرانه برای زندگی سالم، تجلی، درون نگری، و کار در سایه است.

دفترچه خاطرات و ژورنال روزانه ما بیش از 190 پیام برای شروع سفر بازتابی شما ارائه می دهد. با یادآوری‌های روزانه برای اطمینان از اینکه در مسیر خود باقی می‌مانید، حفظ یک عادت روزانه ثابت هرگز آسان‌تر نبوده است. هر مطلبی که در ژورنال خود وارد می‌کنید، گامی در جهت کمک به شما برای ترکیب تفکر، درون‌نگری و تجلی در یک عادت مراقبت از خود است که کار سایه‌ای را در بر می‌گیرد.

تجربه روزانه خود را با این برنامه تغییر دهید و مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید. با اختصاص فقط پنج دقیقه در روز به دفترچه یادداشت خود، می توانید از مزایای یک روال مراقبت عمیق غنی بهره مند شوید که باعث رشد و رفاه شخصی می شود. دفترچه خاطرات و دفترچه روزانه ما به گونه ای طراحی شده است که این کار را آسان و لذت بخش کند، بنابراین می توانید بر آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید: شفای درون خود.

در Oatmeal Apps، ما متعهد به ایجاد ابزارهایی هستیم که خودمراقبتی و زندگی سالم را ارتقا می‌دهند. اگر سوال یا ابهامی دارید، لطفا با ما تماس بگیرید. حریم خصوصی شما اولویت اصلی ما است و ابزارهای خود را طوری ساخته ایم که تا حد امکان خصوصی باشند، از جمله یک قفل بیومتریک برای ورودی های مجله شما.

کسانی که به دنبال آسیب آرام هستند، این ابزار برای شما مناسب است! همچنین شامل یک نقل قول رایگان از روز است - به شما در سفر روزانه خود کمک می کند. هر یادداشتی که در دفترچه یادداشت می کنید به سلامت کلی شما کمک می کند.

علاوه بر این، برنامه ما تکنیک های سایه کار را برای کاوش عمیق تر در خودآگاهی ترکیب می کند. از طریق اعلان‌های تخصصی که شما را در کشف جنبه‌های پنهان شخصیتتان راهنمایی می‌کند، در کارهای سایه شرکت کنید. پنج بار در هفته از قدرت کار در سایه استفاده کنید تا تمرین روزانه و رشد شخصی خود را افزایش دهید.

ما در حال حاضر نسخه 6.4.1 را ارائه می دهیم. این آخرین و بهینه ترین نسخه ما است. برای بسیاری از دستگاه های مختلف مناسب است. بارگیری رایگان به طور مستقیم Apk از فروشگاه Google Play یا نسخه های دیگری که میزبان آن هستیم. علاوه بر این ، می توانید بدون ثبت نام بارگیری کنید و بدون ورود به سیستم لازم نیست.

ما بیش از 2000+ دستگاه های موجود برای Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... با گزینه های بسیار زیادی داریم ، انتخاب بازی ها یا نرم افزاری متناسب با دستگاه شما برای شما آسان است.

در صورت وجود محدودیت های کشور یا هرگونه محدودیت از طرف دستگاه شما در فروشگاه App Google ، می تواند مفید باشد.

چه جدید است

This update addresses two additional causes of crashes that users on newer Android versions may have encountered. We’ve worked hard to diagnose and patch these issues to improve stability and ensure a smoother experience across more devices.

نرخ و بررسی در فروشگاه Google Play

4.7

7,751 مجموع

5 83.5

4 11.0

3 3.1

2 1.0

1 1.4

تعداد کل رتبه بندی ها

تعداد کل کاربران فعال برای: Prompted Journal - Shadow Work

تعداد کل نصب ها (*تخمین زده شده)

تخمین تعداد کل نصب ها در Google Play, تقریباً از تعداد رتبه بندی ها و نصب مرزهای حاصل از Google Play.

نظرات اخیر

Irina

1. There is no auto save. I wrote for forever, left my phone for 5 mins, came back to it, and all I wrote was gone. 2. New prompts keep coming up regardless of whether you write anything or not. So for the first few days, I ended up with a long list of "skipped" prompts. Not sure what happens to those "skipped" prompts, but I definitely don't see the logic of them just hanging in there. Those 2 things were enough for me to decide that I don't want to pay for this app after the free trial period.

Rajah Patria C. Soliman

For some reason, I can not open the app without crashing. It started yesterday, and I still can not write anything. Please fix this. :(

Mel Delgado

This is a really good app made by ethical developers who do not collect your data. There are no ads, either. The premium subscription is worth it. I do wish it had some more quality of life features, though, such as the option to free write. Maybe it does and I'm just not seeing it. Technically you CAN ignore the prompt and free write but sometimes I just want to get rid of the prompt all together, or choose a new one at least.

Laura Moore

This is everything that I was looking for. I've tried 5 year journals before but after moving a few times, I've managed to lose them. I love the prompts and how easy it is to get the notification, check in with myself for two entries, and continue life. I haven't downloaded my data yet because it's only been a week, but I'm excited for the future, when I'll answer questions that past me answered and I can see how I've changed. Thank you so much for a wonderful app!

Jessica Burdin

I really love this app. I opted for the paid version, and so far it's well worth the money. The prompts really make you think, and the dive deeper portion is amazing - especially when you hit a blank and can't think of where you want to go with your entry. I'm trying to be more mindful, and this app is a great tool for my journey. The lack of ads only increases my love for the app!

Nix E. Love

Fantastic app, and one of the few journaling apps out there that truly respect your privacy. I love that I'll be able to revisit my prompts from the past to compare with what I write in the present moment. I also tend to get overwhelmed when I journal, but this app's minimalism and the absence of ads helps me focus on the essential. I'd give it 6 stars if I could.

Anna Tallman

This app is just lovely!! The prompts are simple, but really do make you think. There are ZERO ads, which is always awesome. Overall, it's a great way to gain some perspective and allow yourself to be mindful, which of course, a lot of us need right now. I would recommend it to anyone, whatever you're new to journaling or been keeping a diary for decades.

Annette Scheuer

Just downloaded because I saw good reviews and like the prompts. Sorry to say the background and font colors are terrible and a real strain to my eyes. Weird pink background with white and light blue font colors. This makes me not want to use it. A Journaling app of all things should not be a strain to read and write. Please fix this and I'll actually use it. Thank you!