QuitNow PRO: Stop smoking
برنامه ترک سیگار توسط WHO توصیه شده است
اطلاعات برنامه
توضیح برنامه
تجزیه و تحلیل و بررسی برنامه Android: QuitNow PRO: Stop smoking ، ساخته شده توسط Fewlaps. ذکر شده در گروه پزشکی. نسخه فعلی 12.1.0 است که در 11/06/2025 به روز شده است. با توجه به بررسی کاربران در Google Play: QuitNow PRO: Stop smoking. بیش از 77 هزار نصب به دست آمد. QuitNow PRO: Stop smoking در حال حاضر 7 هزار بررسی ، میانگین امتیاز 4.8 ستاره دارد
آیا در تلاش برای ترک سیگار هستید؟ اگر ترک سیگار برای شما سخت است، QuitNow برای شما ساخته شده است.اولین چیزها: می دانید سیگار برای بدن شما مضر است. با این حال، بسیاری از مردم به سیگار کشیدن ادامه می دهند. پس چرا باید ترک کنی؟ وقتی سیگار را ترک می‌کنید، کیفیت و طول عمر خود و زندگی افراد اطرافتان را بهبود می‌بخشید. یکی از راه‌های آماده‌سازی برای راه‌اندازی موفقیت‌آمیز زندگی بدون دود، روشن کردن تلفن خود با QuitNow است
QuitNow یک برنامه اثبات شده است که شما را به ترک سیگار دعوت می کند. هدفش این است که از مصرف تنباکو خودداری کنید و فقط تصویری از خودتان به شما می دهد. هنگامی که تلاش خود را در این چهار بخش متمرکز کنید، ترک سیگار آسان تر است:
🗓️ وضعیت سیگاری سابق شما: وقتی سیگار را ترک می کنید، تمرکز باید روی شما باشد. روزی را که ترک کردید به خاطر بیاورید و ریاضیات را به دست آورید: چند روز بدون دود هستید، چقدر پول پس انداز کردید و از چند سیگار اجتناب کردید.
🏆 دستاوردها: انگیزه های شما برای ترک سیگار: مانند همه کارهای زندگی، ترک سیگار آسان تر است وقتی کار را به کارهای کوچک و آسان تقسیم کنید. بنابراین، QuitNow 70 هدف را بر اساس سیگارهایی که از آن اجتناب کرده‌اید، روزهایی که از آخرین سیگارتان گذشته است و پولی که پس‌انداز کرده‌اید، به شما پیشنهاد میکند. بنابراین، از روز اول شروع به جشن گرفتن دستاوردها خواهید کرد.
💬 جامعه: گپ افراد سیگاری سابق: وقتی سیگار را ترک می کنید، باید در مناطق غیرسیگاری بمانید. QuitNow یک چت پر از افرادی را ارائه می دهد که مانند شما با تنباکو خداحافظی کردند. گذراندن وقت با افراد غیرسیگاری راه شما را آسان تر می کند.
❤️ سلامت سیگاری سابق شما: QuitNow فهرستی از شاخص های سلامتی را ارائه می دهد تا توضیح دهد که چگونه بدن شما روز به روز بهبود می یابد. آنها در سازمان جهانی بهداشت مستقر هستند، و ما آنها را به محض W.H.O به روز می کنیم. میکند.
علاوه بر این، بخش‌های بیشتری در صفحه تنظیمات برگزیده وجود دارد که می‌تواند به شما در ترک سیگار کمک کند.
🙋 سوالات متداول: نکاتی برای ترک سیگار وجود دارد، و صادقانه بگوییم، ما نمی دانیم آنها را کجا قرار دهیم. بیشتر کسانی که ترک می کنند به دنبال نکاتی در اینترنت هستند و نکات جعلی زیادی در آنجا وجود دارد. ما در آرشیو سازمان بهداشت جهانی تحقیق کردیم تا بررسی‌هایی را که آنها انجام داده‌اند و نتیجه‌گیری‌هایی که به دست آورده‌اند، پیدا کنیم. در پرسش های متداول، پاسخ تمام سوالاتی که در مورد ترک سیگار دارید را خواهید یافت.
🤖 ربات QuitNow: گاهی اوقات، سوالات عجیبی دارید که در F.A.Q ظاهر نمی شوند. در این موارد، می‌توانید از ربات بپرسید: ما او را آموزش می‌دهیم تا به آن موارد عجیب پاسخ دهد. اگر او پاسخ خوبی نداشته باشد، با خدمه QuitNow تماس می گیرد و آنها پایگاه دانش خود را به روز می کنند، بنابراین او بهترین پاسخ ها را برای سوالات شما خواهد آموخت. به هر حال، بله: تمام پاسخ های ربات از W.H.O استخراج شده است. آرشیو، همانطور که F.A.Q. نکات.
📚 کتاب‌هایی برای ترک سیگار: دانستن برخی از تکنیک‌های ترک سیگار کار را آسان‌تر میکند. همیشه یک نفر در مورد کتاب‌ها در چت صحبت میکند، بنابراین ما تحقیقی انجام دادیم تا بدانیم کدام کتاب‌ها محبوب‌ترین هستند، و کدام یک واقعا می‌توانند به شما کمک کنند تا برای همیشه سیگار را ترک کنید.
آیا ایده ای برای بهتر کردن QuitNow دارید؟ اگر چنین است، لطفاً برای ما به آدرس [email protected] بنویسید
نظرات اخیر
A Google user
App is great. Clear, concise, and easy to set up. My only problem is that the widget doesn't sync with the app so the statistics remain static. I'd like to be able to see on my home screen how I'm doing and I have to remove the widget and add it again to get an updated total. Apparently it's a battery saving issue in Samsung. The problem is resolved and the developers are SUPER responsive and friendly.
Richard
Probably the best quit smoking app on Android. The widget could get some work though because it takes extra unecessary space on the home screen by having paddings on all its sides making it not consistent with the other widgets. It doesn't affect functionality but messes with the aesthetics of the home screen.
Jon Snow
Absolutely love this app, it really does make all the difference motivationally by providing the incremental progress you've made from day to day. From how much you've saved financially to how many health benefits you've regained, it gives you that tangible baseline to view your progress visually and in real time. It's also simple and automatic, imputing your information is effortless and it will do all the calculations and busy work for you, then provide you will little "rewards" & incentives!
Jay Bird
Original 2016: This has helped me visualize the gains I've made while quiting smoking. Started with the free app but for all the help this app has given me and the money I've saved not smoking, the least I could do was upgrade. Thanks a million! EDIT: 2023 and I'm finally 3 years quit smoking. I kept trying to it stuck and this app was with me there whole time. Don't quit quitting and find what works for you.
A Google user
I have reached out twice to support with no return response. I've installed this app nearly 3 years and had experienced no difficulty... until now. Frustrated. Update: Support has been great about assistance since last post. Issue seems to be resolved. I think this is a fantastic app!
Aleksejs Ivanovs
Great app but latest versions have some bugs. Leap years are ignored, so instead of 10 years I see 10 years and 3 days. By some reason, app changed the price and the currency for a pack. Chat is always filled with random people not from the community.
Kacy F
Fantastic! They handled my concerns and fixed my issues as fast as possible. Great customer service. They were fast, friendly, and professional.
Kellie Walker
Best quit smoking app out there. The community chat it has is beyond and above supportive any time you need help getting through the tough times. Plus you get to make so many great friends and we are all non Smokers and so proud to be so!! Thanks QN!! ♥️