Intermittent Fasting Tracker

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Intermittent Fasting Tracker, Kehittänyt Ki2 Healthy Diet Services. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 3.2.3, Päivitetty 12/03/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Intermittent Fasting Tracker. Saavutettu Yli 344 Tuhat Asennuksen. Intermittent Fasting Tracker: Lla On Tällä Hetkellä 5 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.6 Tähdet

Oletko kyllästynyt laskemaan kaloreita ja ruokavaliosuunnitelmia?
Jaksottainen paaston seurantasovellus tarjoaa yksinkertaisemman tavan aloittaa matkasi kohti terveellistä elämää luonnollisella tavalla.

Se seuraa paaston etenemistäsi, rohkaisee sinua pitämään kiinni painonpudotustavoitteestasi ja antaa lisätietoa elämästäsi ja ruokailutottumuksistasi.

Paaston seurantasovelluksen ominaisuudet
√ Yksinkertainen käyttöliittymä paaston seuraamiseen
√ Aloita/lopeta yksi napautus
√ Erilaiset ajoittaiset päivittäiset ja viikoittaiset paastosuunnitelmat
√ Räätälöity paastosuunnitelma
√ Muokkaa edellistä nopeasti
√ Säädä paasto-/syömisaikaa
√ Aseta muistutuksia paastoamisesta
√ Älykäs paastonseurantalaite
√ Paastoajastin
√ Vesimittari
√ Askelseuranta
√ Painon ja kehon mittausseuranta
√ Seuraa painoasi ja askeleitasi
√ Tarkista paaston tila
√ Vinkkejä ja artikkeleita paastoamisesta
√ Reseptit syömiseen ja paastoon
√ Synkronoi tiedot Google Fitin kanssa

Tutustu jaksoittaisen paaston maailmaan ilmaisen jaksottaisen paaston sovelluksen avulla, jonka avulla voit vaivattomasti seurata päivittäisiä paastoasi intuitiivisen jaksottaisen paastoajastimen avulla. Tutustu paaston tehoon sovelluksilla, kuten nopea tapa ja paastosalaisuus

Seuraa edistymistäsi ilmaiseksi paastoseurantalaitteella, mikä varmistaa, että pysyt paastotavoitteidesi tasolla ilman taloudellista taakkaa. Ota käyttöön suosittuja paastomenetelmiä, kuten 16/8 jaksottainen paasto, tai mukauta paastoaikasi helposti. Yksinkertaista paastomatkaasi sovelluksilla, kuten ajoittainen paasto, jotka on suunniteltu virtaviivaistamaan paastorutiiniasi ja tarjoamalla samalla tärkeitä työkaluja, kuten paastopäiväkirjat ja jos-seurantalaitteet.

Etsitpä sitten miesten ajoittaista paastoamista tai yksinkertaista jaksottaista paastoamisratkaisua, sovelluksemme sopivat kaikentasoisille paastoamisen harrastajille.

Miesten ajoittaisen paaston matkan aloittaminen voi olla muuttava kokemus, joka ohjaa yksilöitä kohti parempaa terveyttä ja elinvoimaa. Nykypäivän digitaaliaikana saatavilla olevien lukuisten työkalujen ja resurssien, kuten paastonseurantalaitteiden ja sovellusten, kuten yksinkertaisen paastosovelluksen, ansiosta ihmiset voivat integroida saumattomasti ajoittain tapahtuvan paaston elämäntyyliinsä. Nämä sovellukset toimivat henkilökohtaisena paastopäiväkirjana.

Valitsitpa sitten nopean tottumuksen yksinkertaisuuden tai paastomenetelmän rakenteellisen lähestymistavan, nämä työkalut palvelevat erilaisia ​​paastotoiveita ja tavoitteita. Nollapaasto ja yksinkertainen paastosovellus Free ovat joukossa vaihtoehtoja, jotka tarjoavat käyttäjille joustavuutta ja mukavuutta paastopyrkimyksissään.

Näissä sovelluksissa on ominaisuuksia, kuten paastoajan seuranta ja henkilökohtaiset paastosuunnitelmat, ja ne antavat käyttäjille mahdollisuuden hallita terveyttään ja hyvinvointiaan. Hyväksymällä jaksoittaisen paaston maksutta yksilöt voivat hyötyä parantuneesta aineenvaihdunnan terveydestä, painonhallinnasta ja parantuneesta kognitiivisesta toiminnasta. Paasto ja istuvuus, paasto ja paastoseurantani ovat lisäresursseja, jotka täydentävät paastomatkaa ja tarjoavat tukea ja vastuullisuutta matkan varrella.

Jaksottaisen paaston edut
▪ Laihduttaa ja parantaa aineenvaihduntaa
▪ Paranna verensokerin hallintaa
▪ Paranna unen laatua
▪ Paranna aivojen terveyttä ja toimintaa

Jaksottaiset paastosuunnitelmat
▪ 12.12, 14.10, 15.09, 16.08, 17.07, 18.06, 19.05, 20.04, 21.03, 22.02, 23.01 päiväsuunnitelmat
▪ 24 tunnin, 30 tunnin, 36 tunnin ja 48 tunnin päiväsuunnitelmat
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
viikkosuunnitelmia
▪ 06:01, 05:02, 04:03 viikkosuunnitelmat

Lisää ominaisuuksia ajoittaisessa paastosovelluksessa
• Paastoajastin: Aseta tavoite, käynnistä ajastin ja pysy raiteilla. Sovellus auttaa sinua pysymään suunnitelmissasi ja saavuttamaan painonpudotustavoitteesi.
• Paastoseuranta: Sovellus seuraa painoasi, harjoitteluasi, unta, vettä ja mielialaa koskevia tietoja, jotta saat käsityksen siitä, kuinka pysyt terveenä.
• Kehon tila: Seuraa painoasi, kehosi tilaa ja veden saantia tavoitteen avulla.
• Kehon tulokset: Tarkista painotulokset jaksoittaisen paaston suhteen.