Käsiharjoitus

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Käsiharjoitus, Kehittänyt Riafy Technologies. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On V6Q, Päivitetty 27/05/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Käsiharjoitus. Saavutettu Yli 75 Tuhat Asennuksen. Käsiharjoitus: Lla On Tällä Hetkellä 154 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.3 Tähdet

Etsitkö käsiharjoituksia, joita voit tehdä kotona? Haluatko laihtua käsivarresta ja saada lihaskuntoa? Tutustu käsivarsiharjoitussovellukseemme, jossa on erilaisia ​​käsiharjoituksia. Löydät yksinkertaisia ​​käsipainoharjoituksia hauis- ja tricepsiesi kiinteyttämiseen kotona. Voit nyt tehdä sisätiloissa käsivarsi- ja hauisharjoittelun mukavasti kotonasi. Käsivarsiharjoitussovelluksessa on erilaisia ​​laitteita sisältämättömiä käsiharjoituksia miehille ja naisille.

Käsivarsiharjoituksia naisille ja miehille
Käsivarsiharjoittelusovelluksessa on lihaksia rakentavia harjoituksia naisille ja miehille. Sinun ei tarvitse mennä kuntosalille laihduttaaksesi käsiäsi. Käsivarsiharjoitussovelluksessa on kehonrakennusharjoituksia, jotka voidaan suorittaa jopa kotona. Ammattimainen kehonrakennusvalmentaja on suunnitellut kaikki hauis- ja hauislihasharjoitukset vahvistamaan käsiäsi.

Hauislihas 30 päivässä
Ota mukaan 30 päivän käsiharjoittelu ilman varustehaastetta rakentaaksesi hauis- ja tricepsisi. Voit saada hauislihaksen 30 päivässä päivittäisen kuntoiluohjelman avulla. Tämä lihasten rakennusrutiini antaa sinulle uskomattomia tuloksia lyhyessä ajassa. Voit valita mieleisesi käsivarsiharjoitussuunnitelman saadaksesi hauis- ja tricepsilihakset 30 päivässä.

Kehonrakennus ja voimaharjoittelu
Ilmainen käsivarsiharjoitussovellus on täydellinen opas kehonrakennus- ja voimaharjoittelutarpeisiin. Seuraa vain tarpeisiisi sopivaa suunnitelmaa ja hämmästy tuloksista. Kehonrakennusharjoituksen lisäksi ilmainen käsivarsiharjoitussovellus antaa myös terveellisiä vinkkejä ja ruokavaliosuunnitelmia kuntovaatimuksiisi.

Ei välinekäsiharjoituksia naisille ja miehille.
Voit rakentaa hämmästyttäviä hauis- ja tricepsejä kotonasi yksinkertaisella ilman varusteita käsivarrella harjoittelemalla. Nämä ilman varusteita käsivarret harjoitusrutiinit sisältävät yksinkertaisia ​​punnerruksia, vedot ja venyttelyt. Käsivarsiharjoittelusovelluksessa on yksinkertaisia ​​lihasten rakennusharjoituksia ilman laitteita naisille ja miehille.

Käsiharjoittelu käsipainoilla
Käsipainoharjoitussovelluksessa on erilaisia ​​käsiharjoituksia käsipainoilla naisille ja miehille. Useita yksinkertaisia ​​hauis- ja triceps-harjoituksia voidaan tehdä kotona pelkkien käsipainojen avulla. Käsipainojen käyttö ei vaadi suurempaa tilaa. Joten käsipainot kotona voivat auttaa sinua triceps- ja hauisharjoittelussa kotona. Kasvata lihastasi ja saavuta kuntoa käsipainotreenin avulla.

Lataa ilmainen käsivarsiharjoitussovellus hauis- ja triceps-lihasten kiinteyttämiseen kotona.

Read more