Awesome - Fast Meal Tracking

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Awesome - Fast Meal Tracking, Kehittänyt Awesome Labs LLC. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 9.0, Päivitetty 05/07/2019 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Awesome - Fast Meal Tracking. Saavutettu Yli 170 Asennuksen. Awesome - Fast Meal Tracking: Lla On Tällä Hetkellä 1 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 5.0 Tähdet

Kutsutko sitä ruokalokiksi, ateriapäiväkirjaksi, ruokavalion seurannasta, on sinun tehtäväsi.

kutsumme sitä yksinkertaisesti mahtaviksi.

Syy, miksi se on olemassa? Nykyiset aterianseurantasovellukset pyytävät liikaa!
Tutkimuksen vaatimustenmukaisuuden putoamisessa 3-5 päivän kuluttua.

Mutta seuranta on arvokasta.
Itse asiassa ... Aterian seurantaa yksinkertainen teko kaksinkertaistaa menestyksesi yrittäessäsi laihtua.

Kaiser Permanenten terveystutkimuskeskus julkaisi lähes 1700 osallistujan tutkimuksen, jossa todettiin, että päivittäiset ruokatiedot pitivät henkilöitä, jotka ovat menettäneet kaksi kertaa enemmän kuin henkilöt, jotka eivät pitäneet kirjaa. Itse asiassa mitä enemmän ruokatietueita tämän tutkimuksen osallistujien pitämä, sitä enemmän painoa he menettivät. Tämä tärkeä viesti voi rohkaista ja motivoida osallistujia pitämään "seurata" siitä, mitä he syövät ja juovat.

Teimme mahtavia itsellemme helposti seuratakseen aterioita ja pitää itsemme vastuussa. Ja se toimii! Vedä sovellus ylös, napsauta pari kuvaa ateriasi. valmis.

Nyt jaamme sen kanssasi. Toivomme, että se auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

omasi terveydessä,
mahtava joukkue

Read more