My BMI Calculator

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: My BMI Calculator, Kehittänyt DecideWheels. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0, Päivitetty 07/07/2022 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: My BMI Calculator. Saavutettu Yli 1 Tuhat Asennuksen. My BMI Calculator: Lla On Tällä Hetkellä 10 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.6 Tähdet

BMI-laskimen ominaisuus
BMI-laskin tarvitsee pituutesi ja painosi ja tarjoaa BMI-alueen, jossa olet. Tämän työkalun avulla voit määrittää painonpudotusohjelmasi tai laskea painosi saavuttaaksesi terveen BMI:n. Voit tehdä tämän kirjoittamalla "0.9" BMI Prime -ruutuun ja painosi mukautuu itse terveelliseen vaihteluväliin. Jos olet kuitenkin ylipainoinen, tämä työkalu voi auttaa sinua laskemaan painonpudotussuunnitelmasi.

Painoindeksi (BMI) on kehon rasvan mitta, joka perustuu pituuteen ja painoon
BMI on kehon rasvan mitta, jota käytetään määrittämään onko henkilö ylipainoinen vai ei. Se voi auttaa lääkäreitä määrittämään potilaan terveen painon alle minuutissa. BMI ei ole tarkka tietyille ihmisille, koska lihas painaa enemmän kuin rasva. BMI-laskennan tulokset ovat siksi epätarkkoja joillekin ihmisille, kuten urheilijoille tai vanhemmille aikuisille.

Se ei tee eroa rasvan ja lihaksen välillä
Jos olet urheilija ja haluat tietää, onko kehosi rasvaprosenttisi terve, sinun tulee välttää BMI-laskimen käyttöä. Toisin kuin tavalliset laskelmat, BMI ei erota lihasta rasvasta. Vaikka lihas painaa enemmän kuin rasva, se ei sisälly kaavaan, mikä tekee siitä merkityksettömän urheilijoille. Siitä voi kuitenkin olla hyötyä yleisen väestön terveysriskien seulonnassa. Jos olet ammatti- tai amatööriurheilija, sinun tulee käyttää suoraa kehon koostumuksen mittausta.

Se on yleinen laskelma
Jos haluat tietää, kuinka paljon rasvaa sinulla on, BMI-laskin on hyvä vaihtoehto. Tämä laskelma perustuu pituuteen ja painoon, ja sen tarkoituksena on määrittää kehon kokonaisrasvaprosentti. BMI-laskimet ovat hyödyllinen tapa oppia tästä mittauksesta, mutta ne ovat myös nopeita ja helppokäyttöisiä. Tässä on esimerkkejä eri BMI-luokista sekä BMI-laskuri.

Se on ilmainen sovellus
BMI Calculator on sovellus, joka käyttää erilaisia ​​menetelmiä ihmisen painoindeksin määrittämiseen. Se auttaa henkilöä määrittämään, kuinka paljon energiaa hän tarvitsee ja kuinka paljon kaloreita hänen on poltettava päivittäin. Nämä ohjelmat käyttävät US Navy -järjestelmien laskentatyyliä. Niiden avulla voit myös valita sukupuolesi ja valita useista mittarijärjestelmistä. Nämä sovellukset sopivat erinomaisesti ihmisille, jotka haluavat oppia lisää painoindeksistään ja terveydestään.

Se ei ota huomioon miesten ja naisten välisiä eroja
Yleinen BMI-kaavio ei ota huomioon miesten ja naisten välisiä eroja kehon muodon tai lihasmassan suhteen, joten se ei riitä arvioimaan lyhyiden tai suuren lihasmassan omaavien ihmisten terveyttä. CDC suosittelee käyttämään BMI-laskinta, joka ottaa huomioon iän, kun lasketaan lasten painoindeksiä, koska lasten kehon rasvaprosentti vaihtelee iän mukaan. Tytöt ja pojat kasvavat eri tahtia, joten BMI:n kasvukaavio on erillinen.

Se ei ota huomioon luun tiheyttä tai veden painoa
BMI-laskin ei ole tarkka työkalu henkilön terveydentilan määrittämiseen. Se ei ota huomioon lihaksen, luun tai veden painoa kehossa. Lisäksi BMI-laskennassa ei oteta huomioon asiakkaan aktiivisuustasoa. Tämän vuoksi jotkut ihmiset voidaan luokitella ylipainoisiksi fyysisestä ulkonäöstään huolimatta. BMI-laskin voi kuitenkin olla hyödyllinen työkalu painon määrittämisessä.

Mikä on BMI ja kuinka se lasketaan
Jos olet miettinyt, mikä on BMI? Se on hyödyllinen työkalu terveen ruumiinpainon arvioimiseen. Mutta onko se tarkkaa? Ja voitko käyttää sitä diagnostiikkatyökaluna? Lue eteenpäin saadaksesi selville! Alla on lueteltu joitakin yleisimpiä myyttejä BMI:stä ja siitä, miten

välttää niitä. Ota myös selvää, kuinka helppoa se on laskea. Se on hyvä tapa ymmärtää painosi, ja se voi säästää sinut lääkärikäynniltä!

Read more