Best Yoga Morning Pose

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Best Yoga Morning Pose, Kehittänyt Babylon Apps. Listattu Taide Ja Design -Luokkaan. Nykyinen Versio On 7.1, Päivitetty 21/12/2017 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Best Yoga Morning Pose. Saavutettu Yli 280 Asennuksen. Best Yoga Morning Pose: Lla On Tällä Hetkellä 1 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 5.0 Tähdet

Tiedätkö joogasta? Oletko harjoittanut sitä elämässäsi päivittäin?
Jooga aamulla on hämmästyttävää! 7-8 tunnin (toivottavasti) sulkeutuneen silmän jälkeen kehomme reagoi hellästi liikkeeseen, ja mielemme on selkeä ja vastaanottavainen positiivisille ideoille ja viesteille.
Hengityksemme on valmis syventämään ja laajentamaan sen voimakkuutta, ja energiamme odottaa vain sekoittumista pitkän siestan jälkeen.

On lukemattomia asanoja ja mahtavia jooga -poseereita, jotka kaikilla on uskomattomia etuja, joten tämä sovellus ei todellakaan ole todella haastavaa valita. Jotkut nykyajan elämäntyyliisi sopivat käytännöt. rentouttava;
parivrtta utstasana (pyöritetty tuoli poseeraa) - kiertämisellä on puristus- ja vapautusvaikutus ruuansulatusjärjestelmään ja sisäelimiin, jotta ne auttavat edistämään detoksifikaatiota;
adho Mukha Svanasana (alaspäin suuntautuva koira) - kaunis venytys jalkojen ja kuhojen takana; Anjaneyasana on kuin kuplakylpy lonkkasi flexorsillesi;
trikonasana (kolmion poseeraa) - se voimistaa jalat ja ytimen, ja hienovarainen kierre antaa sinun avata ja sytyttää sydämen avaruuden;
Virabhadrasana III (Warrior 3) - se aktivoi jalat, ytimen ja ampuvat manipulin, Solar Plexus -suhteen ja ampui. tahdonvoiman;
Natarajasana (tanssija poseeraa) - selkäranka avaa sydäntilan ja luo kauniin energian nousun ja toiseksi, koska se on tasapaino, se rohkaisee tasapainoa sekä kehossa että mielessä; {##} prasarita padottanasana (leveä jalka eteenpäin suuntautuva laskus) - Singship, Hamstrion ja Hamstringin ja keinojen kanssa. kohdata päivä rauhallisuudella ja selkeästi; ja
ardha matsyendrasana (kalojen puoliksi herra poseeraa) - se auttaa stimuloimaan sisäelimiä, mainostamalla terveellistä sulautumista ja rohkaisemaan vieroitusta.

arvoinen ja hyvä kokeilla kotona ennen aamiaista tehdäksesi elämäsi pitkälle ja terveelliseksi.

Kiitos tämän sovelluksen lataamisesta.

Read more