Build Confidence with Andrew J

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Build Confidence with Andrew J, Kehittänyt Universal Relaxation. Listattu Elämäntapa -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.3-confidence, Päivitetty 23/10/2023 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Build Confidence with Andrew J. Saavutettu Yli 22 Tuhat Asennuksen. Build Confidence with Andrew J: Lla On Tällä Hetkellä 473 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.5 Tähdet

Paranna luottamusta ja itsetuntoa tällä lempeällä opastetulla meditaatiolla.

Tämä sovellus on suunniteltu auttamaan sinua ylittämään itseluottamus epäilyistä. Tämä sovellus auttaa sinua elämään valtuutettua elämää. Hanki itseluottamus, lisää itseluottamusta ja oppi ajattelemaan positiivisesti, jotta pystyt käsittelemään kaikkia päivän haasteita.

Build Confidence -palvelun avulla huomaat kuinka:

  • Ole rauhallinen ja hallitse olosuhteista riippumatta.
  • Rakenna sisäinen vahvuus ja henkinen sietokykysi stressitöntä päivää varten.
  • Opi huolellisia tekniikoita, jotta voit olla rento ja vapaa ahdistuksesta.
  • Tee muutoksia ja kehitä terveellisiä tapoja.
  • Tunne rauhallisemmalta ja ole paras itsesi - joten säteilet itseluottamusta riippumatta siitä, mitä.

Kohtele, paranna ajattelutapaa, nukku paremmin, kasvatta itseluottamustasi ja ole terveempi ohjatuilla meditaatioilla, mielenterveysistunnoilla ja positiivisilla viesteillä - ja paljon muuta.

Mindfulness-asiantuntija, valmentaja ja terapeutti Andrew Johnson on monien vuosien ajan auttanut ihmisiä käsittelemään elämän haasteita ohjatuilla rentoutuksilla, meditaatioilla, itsehoitovälineillä ja hengitysharjoituksilla.

Hänen myydyimmällä tarkkaavaisuuden sovellusten valikoimalla on monenlaista sisältöä, joka auttaa sinua, etsitkö tapoja vähentää stressiä ja ahdistusta, laihtua, parantaa terveyttäsi ja luottamustasi, oppia rentoutumistekniikoita jne.

Avainominaisuudet:

  • Lyhyet meditaatiot, joita voit tehdä missä tahansa: työssä, työmatkalla, kotona, kävely.

  • Inspiroivia istuntoja, joiden avulla voit vastata elämän haasteisiin, olla rauhallinen ja löytää selkeyttä.

  • Mindfulness-tarinoita ja -keskusteluja, joiden avulla voit rakentaa parempia, terveellisiä tapoja.

  • Meditaatiot auttavat sinua tuntemaan inspiraatiota ja motivoituneita syömään hyvin, treenaamaan ja jäämään
   terveellinen sekä kehossa että mielessä.

  • Rentoutumistekniikat ja työkalut, joiden avulla voit nukkua paremmin joka ilta, herätä tunne
   energinen ja virkistynyt.

  • Hengitysharjoitukset ja rauhoittavat meditaatiot ahdistuksen, paniikkikohtausten ja stressin lievittämiseksi.

  • Meditaatioistunnot ahdistuksen lopettamiseksi sen raiteilla ja stressin vapauttamiseksi.

Kuinka saan enemmän?

Aloita päiväsi tietoisesti, pidä olosi positiivisena ja inspiroi koko päivän valikoimalla ohjattuja meditaatioita, jotka auttavat vaikeina tai stressaavina hetkinä. Lisää energiaa Power Napilla, pysy keskittyneenä lyömään hitaasti ja aja sitten sitten käyttämällä syvän unen meditaatiota rauhallisen yön ajan.

Ajattele Andrew: ta henkilökohtaisena tietoisuuden valmentajana, joka auttaa aina, kun tarvitset häntä eniten.

Etsi Andrew Johnson avataksesi enemmän päivittäistä tietoisuutta ja ohjattuja meditaatioistuntoja.

Read more