Power Nap with Andrew Johnson

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Power Nap with Andrew Johnson, Kehittänyt Universal Relaxation. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.3-energyboostfree, Päivitetty 23/10/2023 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Power Nap with Andrew Johnson. Saavutettu Yli 170 Tuhat Asennuksen. Power Nap with Andrew Johnson: Lla On Tällä Hetkellä 1 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.4 Tähdet

Onko sinulla koskaan jotakin niistä päivistä, jolloin sinusta tuntuu tyhjentynyt, unelias, matala ja et pysty tekemään jotain siitä? Anna itsesi ajautua lempeälle rentoutumiselle ja päästä mielen / kehon yhteyden uskomattomaan voimaan. Käytä kerran päivässä parhaita tuloksia ja opi tekemään prosessista automaattinen, jotta nämä rentoutustekniikat ovat helposti käsillä.

Joskus paras tapa saada energiaa on pysähtyä ja rentoutua. Käytä Power Napia kun tarvitset:

  • Tauko, jotta voidaan ottaa aikaa pois ja voittaa stressi tai ahdistus.
  • Toipua hätääntymisen tunteesta.
  • Tämä yksinkertainen, mutta tehokas ohjattu rentoutuminen on suunniteltu antamaan sinulle työkalut energiatehokkuutesi, kestävyyden, voimasi ja motivaatiosi palauttamiseksi.

Kohtele, paranna ajattelutapaa, nukku paremmin, kasvatta itseluottamustasi ja ole terveempi ohjatuilla meditaatioilla, mielenterveysistunnoilla ja positiivisilla viesteillä - ja paljon muuta.

Mindfulness-asiantuntija, valmentaja ja terapeutti Andrew Johnson on monien vuosien ajan auttanut ihmisiä käsittelemään elämän haasteita ohjatuilla rentoutuksilla, meditaatioilla, itsehoitovälineillä ja hengitysharjoituksilla.

Hänen myydyimmällä tarkkaavaisuuden sovellusten valikoimalla on monenlaista sisältöä, joka auttaa sinua, etsitkö tapoja vähentää stressiä ja ahdistusta, laihtua, parantaa terveyttäsi ja luottamustasi, oppia rentoutumistekniikoita jne.

Avainominaisuudet:

  • Lyhyet meditaatiot, joita voit tehdä missä tahansa: työssä, työmatkalla, kotona, kävely.

  • Inspiroivia istuntoja, joiden avulla voit vastata elämän haasteisiin, olla rauhallinen ja löytää selkeyttä.

  • Mindfulness-tarinoita ja -keskusteluja, joiden avulla voit rakentaa parempia, terveellisiä tapoja.

  • Meditaatiot auttavat sinua tuntemaan inspiraatiota ja motivoituneita syömään hyvin, treenaamaan ja jäämään
   terveellinen sekä kehossa että mielessä.

  • Rentoutumistekniikat ja työkalut, joiden avulla voit nukkua paremmin joka ilta, herätä tunne
   energinen ja virkistynyt.

  • Hengitysharjoitukset ja rauhoittavat meditaatiot ahdistuksen, paniikkikohtausten ja stressin lievittämiseksi.

  • Meditaatioistunnot ahdistuksen lopettamiseksi sen raiteilla ja stressin vapauttamiseksi.

Kuinka saan enemmän?

Aloita päiväsi tietoisesti, pidä olosi positiivisena ja inspiroi koko päivän valikoimalla ohjattuja meditaatioita, jotka auttavat vaikeina tai stressaavina hetkinä. Lisää energiaa Power Napilla, pysy keskittyneenä lyömään hitaasti ja aja sitten sitten käyttämällä syvän unen meditaatiota rauhallisen yön ajan.

Ajattele Andrew: ta henkilökohtaisena tietoisuuden valmentajana, joka auttaa aina, kun tarvitset häntä eniten.

Etsi Andrew Johnson avataksesi enemmän päivittäistä tietoisuutta ja ohjattuja meditaatioistuntoja.

Read more