Stryd

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Stryd, Kehittänyt Stryd. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 8.18.22, Päivitetty 09/07/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Stryd. Saavutettu Yli 65 Tuhat Asennuksen. Stryd: Lla On Tällä Hetkellä 640 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.7 Tähdet

Stryd oppii, millainen juoksija olet, ja sopeutuu jatkuvasti parantuvaan kuntoosi määrätäksesi henkilökohtaisen ja taitosi mukaiselle juoksuharjoittelulle. Saat harjoittelupaikkoja, jotka kouluttavat sinua parantamaan suoritustasi ja rakentamaan jatkuvasti näitä voittoja viikkoja, kuukausia ja jopa vuosia kerrallaan.

Edistyneen anturiteknologian ja automatisoidun harjoitteluekosysteemin yhdistelmän avulla saat henkilökohtaisen ja optimaalisen harjoittelurutiinisi, vaiheittaiset ohjeet jokaisen juoksun aikana ja syvälliset oivallukset, jotka auttavat kaikkia juoksijoita aloittelijoista olympiavoittajiin, työnnä juoksusuorituksensa säännöllisesti seuraavalle tasolle.

Kuinka aloittaa Stryd:

Oletko uusi Strydille? Tämä sovellus vaatii Stryd-podin voidakseen käyttää sovellusta.
Onko sinulla jo Stryd? Voit kirjautua sisään Stryd-tililläsi, muodostaa pariliitoksen podista ja aloittaa sovelluksen käytön.

Täydellinen tahdistus jokaisen ajon aikana:

Stryd selittää nopeuden, kaltevuuden, juoksumuodon, väsymyksen ja tuulen, jotta saat täydellisen, tarkan ja kivuttoman tahdistuksen. Tämä saavutetaan Stryd-podilla. Pod on täynnä liike- ja ympäristöantureita, jotka määrittelevät kattavasti juoksuponnistuksesi lähes kaikissa juoksuolosuhteissa. Tämän tiedon avulla voit vauhdittaa tasaisesti jokaisen juoksun, mikä tarkoittaa, että saat jokaisesta harjoituksesta suorituskykyä parantavia etuja - ilman tarpeetonta väsymystä.

Sweet Spot -koulutus joka päivä:

Stryd oppii, kuka olet juoksijana, ja määrittelee sitten päivittäisen harjoittelun, joka on räätälöity nykyiseen kuntoosi. Seuraavaksi voit tuoda nämä harjoitukset urheilukellollesi ja saada vaiheittaiset ohjeet, jotta juokset oikealla suorituskykyä parantavalla intensiteetillä alusta loppuun. Pysyt harjoittelun makeassa paikassa, jossa tasapainotat täydellisesti stressiä ja lepoa, jotta saat jokaisesta harjoituksesta maksimaalisen hyödyn ja jatkat parantumistasi.

Automatisoidut oivallukset, jotka parantavat sinua:

Stryd analysoi ja vertaa vastaavia harjoituksiasi toisiinsa, jotta voit tietää kuntosi trendin. Tiedät, kuinka paljon viime koulutus on kannattavaa, jos olet menossa oikeaan suuntaan. Jos on mahdollisuus tehdä paremmin, voit nopeasti tunnistaa, onko sinun päivitettävä rutiini, jotta voit pitää parannukset tulossa.

Beat Your Race Times jatkuvasti:

Stryd suunnittelee sinulle täydellisen kilpailun. Stryd pystyy ottamaan huomioon kilpailukurssisi ainutlaatuisen asettelun, sään, korkeuden, taitosi joukon ja yleisen kuntosi määrätäksesi kilpailusuunnitelman, joka varmistaa, että suoritat huippukyvylläsi. Tulet nousemaan lähtöviivaan luottavaisin mielin tietäen, että suoritat parhaan mahdollisen kilpailun.

Read more