Height Increase Workout

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Height Increase Workout, Kehittänyt Gym Fitness Technology. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0.4, Päivitetty 04/04/2023 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Height Increase Workout. Saavutettu Yli 84 Tuhat Asennuksen. Height Increase Workout: Lla On Tällä Hetkellä 100 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.6 Tähdet

Oletko koskaan kysynyt kuinka parantaa korkeutta? Kuinka enää kääpiöitä? Sinun on oltava korkeampi, jotta sinulla on kaunis vartalo, jota kaikkien on ihailtava. Mietitkö, kuinka parantaa korkeutta 18. Venytysharjoitukset ja ruokavaliot auttavat sinua parantamaan korkeutta parhaalla tavalla.

sovellusominaisuudet:
• yli 80 venytystä
• yli 300 venytysrutiinia
• Luo omat rutiinisi
.
- Tehokas venyttelyharjoitus, jooga, aerobinen harjoitus jne.
- 8-14 minuuttia päivässä kotona parantamaan korkeutta

venytys Etuuksia:
Vältä vammoja.
Se parantaa Joustavuus.
lievittää lihaskipuja.
lisää lihaksen joustavuutta.
Se vähentää maitohapon määrää lihaksissa.
vähentää vammojen todennäköisyyttä.
parantaa agonistin koordinointia. -Angonistiset lihakset.
estää lihasten kiristymisen harjoituksen jälkeen.
se vähentää lihasjännitystä.
Se helpottaa liikkeitä.

Tämä kaava on tiedepohjainen ja todistettu monille ihmisille. Se stimuloi suoraan HGH: n eritystä (ihmisen kasvuhormoni). Joten lisäämällä korkeuden kasvuun liittyvää hormonia, korkeutesi kasvaa luonnollisesti. Se tekee myös kehostasi täydellisen ja älykästä.

Venytysrutiinit:

Lämmitä ja jäähdytä
- ennen harjoittelua lämmittelyä
- Taistelun jälkeinen jäähdytys
- Aamun lämpeneminen
- Sleepy Time Stalling
- Pre-Run Warm Up
- Post-Run Jäähdytys
- Jalkapallon ennen pelaamista Lämmittely
- Post-soittaminen Jalkapallo jäähdyttää {######################### }
kivunlievitys
- alaselän kivunlievitys
- polvikivun helpotus
- kaula- ja olkapäät
- jalat kivun helpotus

venytys 30 päivää
- venytys ja joustavuus 30 päivää
- Korkeuden nousu- 30 päivää
- ennen harjoittelua lämmitä 30 päivää
- Venytys aktiivisille taukoille

Hanki PRO-versio ilman julkisuutta ja paljon enemmän sisältöä.

Read more