7 Minute Abs & Core Workouts
7M harjoittelua päivittäin saadaksesi tasaiset ja vahvat vatsat, 24/7 henkilökohtainen vatsalihasten valmentajasi
Sovellustiedot
Sovelluskuvaus
Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: 7 Minute Abs & Core Workouts, Kehittänyt 7M Limited. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 5.1.5, Päivitetty 14/02/2025 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: 7 Minute Abs & Core Workouts. Saavutettu Yli 102 Tuhat Asennuksen. 7 Minute Abs & Core Workouts: Lla On Tällä Hetkellä 1 Tuhat Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 4.7 Tähdet
Vain 7 minuuttia päivässä! Lyhyt ja tehokas opastettu abs- ja vatsaharjoitus. Hanki tasaisempi vatsa viikkoina!7M Ab -harjoitus 💪 7 minuutin Abs & Core -harjoitukset free on ilmainen harjoitus- ja kunto-sovellus, joka tekee vatsalihastasi hauskaa ja yksinkertaista. Treenaa kotona tai kuntosalilla. Laitteita ei tarvita. Henkilökohtainen kouluttaja taskusi!
MIKSI 7M Ab -harjoitus 💪 7 minuutin Abs & Core -harjoitukset
★ Lyhyt ja tehokas abs harjoitus ja harjoitukset, jotka tekevät sinusta hiki.
★ polttaa rasvaa, laihtua ja saada bikinit valmiiksi abs!
★ Henkilökohtainen kouluttaja, jolla on ääni- ja video-ohjeet. Parempi muoto, paremmat tulokset, sexier abs!
★ Työskentele ilman laitteita. Työnnä kehon painoa. Treenaa kotona.
★ Painon seuranta parempaan motivaatioon. Painonpudotus, Fat Loss, Lose Weight ja Burn että Belly Fat.
★ Workout-muistutukset, joten et koskaan unohda tehdä niitä abs!
★ Päivittäinen harjoitusseuranta ja räätälöityjä harjoitussuunnitelmia. Helppo ja helppo aloittaa.
★ Aloittelijoille ja välituotteille sopivat haasteet.
★ Tavoitteet: abs, ab, ydin, litteä vatsa, vatsa, selkä, sydän, bikinirunko ja paljon muuta!
★ Erityisesti muotoillut harjoitukset ja kuntoilu naisten kunto- ja terveystarpeisiin.
★ 100% vapaa. Ei piilotettuja ja yllätysmaksuja!
★ Päivittäin kotona naisten kuntoharjoitus naisille.
Naisten naisten kotiharjoitukset on suunniteltu nopeaa, yksinkertaista ja tehokasta. Valitse abs-harjoitus, vatsaharjoitus, ydinharjoitus, vatsaharjoitukset. Jokaisella on erilainen tarkennus ja erilainen vaikutus.
7M: n harjoitus 💪 7 minuutin pituinen ja keskeinen harjoitus 💦💦
Mitä odotat? Lataa Abs Workout Core, Belly Workouts naisille tänään ja aloita työskentely tällä bikini-rungolla!
7M - nopein tapa terveellisempää sinua!
Verkkosivusto: www.workoutinc.net
Tarjoamme Tällä Hetkellä Versiota 5.1.5. Tämä On Uusin, Optimoitu Versio. Se Sopii Monille Eri Laitteille. Ilmainen Lataa Suoraan Apk Google Play Kaupasta Tai Muista Isännöimistämme Versioista. Lisäksi Voit Ladata Ilman Rekisteröintiä Eikä Kirjautumista Vaadita.
Meillä On Enemmän Kuin 2000+ -Laitteita Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...: Lle Niin Monilla Vaihtoehdoilla. Sinun On Helppo Valita Laitteeseesi Sopivia Pelejä Tai Ohjelmistoja.
Se Voi Olla Hyödyllistä, Jos Google App -Kaupan Laitteen Sivulta On Olemassa Mitään Maamääräisiä Rajoituksia Tai Rajoituksia.
Viimeaikaiset Kommentit
A Google user
Very well-picked exercises, fast results in core strength and flexibility. Best to be combined with another core-abs workout, as each of its programs have only one routine to repeat every day. Its video - guides are great, and the 12-min all around core trainer workout I have chosen, is exactly as hard as it should be,to work. Its advanced version and the full-plank version do take it to the next level. Those 3 have all you need.
Aubrey Unger
This app is fantasic and is helping me stay healthy during quarantine. My only problem is that the intermediate workout is mixed in with the beginner ones. When I did it thinking it was beginner I was about to quit because it was difficult for what I thought should have been easier. Could you rearrange the workouts so that they are in order, in terms of difficulty.
Paul Shinkle
Excellent app. Crisp instructions. Tiered intensity levels you can combine into longer workouts. I toggled on all the exercise specific coaching just to prevent boredom. "Switch sides!" The app is reliable and it's got me working out most every day of the week. In app ads are relevant but not obtrusive. Congratulations to the dev team!
Yvette Vezzoli
Great! You can play music and still hear the instruction. It gives you a countdown and halfway motivation. If you don't know how to do the pose the info tab explains. Keeps track of how many days in a row/month you kept at it. Muy buen 👍👏
A Google user
Simple and effective. Just core workouts, nothing else. Animation is helpful and there are a lot of workout choices. Great app for just the workout, no body image/weight triggers. Worked well with Spotify, no issues. Ads seem minimal so far.
A Google user
Have been using it for over a year and love the new exercises they added. I also love the butt workout and will probably download more apps from this company. They also added a new feature that gives your stats at the end. HIGHLY recommend
A B
I'm 40 and haven't really exercised since getting out of the army. This app is easy to use and keeps you moving through the entirety of whichever exercise you choose. It keeps me motivated and I'm thankful for that.
A Google user
Hi! Great apps, thank you! Please, add an option to change times for each exercise/pauses and to change order or substitute excercises. And, please, there should be the same voice in all.