Quick Workout At Home Fitness

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: Quick Workout At Home Fitness, Kehittänyt Gym Fitness Technology. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0.4, Päivitetty 08/10/2022 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: Quick Workout At Home Fitness. Saavutettu Yli 768 Asennuksen. Quick Workout At Home Fitness: Lla On Tällä Hetkellä 1 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 5.0 Tähdet

Nopea harjoittelu Home Fitness tarjoaa päivittäisiä harjoitusrutiineja kaikille päälihasryhmillesi. Vain muutamassa minuutissa päivässä voit rakentaa lihaksia ja pitää kuntoilua kotona tarvitsematta mennä kuntosalille. Laitteita tai valmentajaa ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa vain kehon painolla.

Rasvapolttoharjoitukset ja HIIT -harjoitukset
Paras rasvanpolttoharjoittelu ja HIIT -harjoitukset paremman kehon muodon saavuttamiseksi. Polta kaloreita, joissa on rasvanpolttoharjoittelu, ja yhdistä HIIT-harjoitukset saadaksesi parhaat tulokset.
{##} harjoittelu miehille
☆ Rakenna kiinteitä lihaksia ja hanki silputtu
☆ Hanki isot käsivarret, vahvat hauiset ja tricepit, voimakkaammat jalat {pumpattu rinnalla} truisoituna kuusi-pack abs ja teräs- ja terästehtävät takaisin, voimakkaat jalat
}} trupe for. 👙
☆ Rakenna lihaksia ja voimaa, hanki täydellinen kehon muoto
☆ Hanki kauniit laihat käsivarret, hoikka jalat, rinta, hartiat, mukavan näköinen abs
{##} Laitteita ei tarvita, rakenna lihaksia ja sävy kehosi kotona!
{##} 💪 Super Efektiivinen push up up
💪 Super Efecy Squat-THING
💪 Super Efecy Squat-Lihas. Harjoittelu
💪 HIIT -harjoitukset
💪 tabata -harjoitukset
{##} 🥇 harjoitussuunnitelmat
● 9 päivää - lihasvoimakkuus {##} ● 21 päivää - lihaskasvu
● 30 päivää - lihasten tilavuus
● 9 päivää - laihtumista {##}} ●##}. 30 päivää - laihtua ja polta rasvaa

Jos haluat laihtua, hanki tasainen vatsa ja vahvista lihaksiasi, kokeile 7 minuutin harjoittelua ja hanki kuusi pakkausta vahvistamalla ytimesi ja sävyttämällä ABS: n, videot, jotka osoittavat, kuinka jokainen harjoittelu suoritetaan. Se vie vain 7 minuuttia. New York Times on korostanut tätä seitsemän minuutin harjoituksen tarjoamalla ”enimmäistuloksia minimaalisella sijoituksella”.

Tämä 7 minuutin harjoitus perustuu HICT: hen (korkea intensiteetin piirikoulutus), joka on osoittautunut ”turvallisimmaksi, tehokkaimmaksi ja tehokkaimmaksi” tapaksi parantaa lihaksikas ja aerobinen kunto ja tehdä terveellisemmäksi. Koulutus
Hanki pro -versio ilman mainontaa ja paljon enemmän sisältöä.

Read more