eB2 MindCare

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: eB2 MindCare, Kehittänyt eB2. Listattu Terveys Ja Kuntoilu -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.5.1.2, Päivitetty 23/12/2024 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: eB2 MindCare. Saavutettu Yli 4 Tuhat Asennuksen. eB2 MindCare: Lla On Tällä Hetkellä 8 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 3.1 Tähdet

Joskus on vaikea hallita tunteitamme ja olla joutumattomia päivittäisiin ongelmiin. Siksi on niin tärkeää huolehtia itsestämme emotionaalisesti ja kiinnittää huomiota siihen, mitä tunnemme.
MindCare on psykiatrien ja psykologien ryhmän kehittämä sovellus, joka auttaa sinua ymmärtämään paremmin tunteitasi, kertoo sinulle, miten omaksua terveellisiä tapoja huolehtia itsestäsi ja tarjoaa sinulle resurssit, joita tarvitset parempaan tuntemiseen.
Sovelluksessa voit:
- Pidä liikuntasi, unesi ja mobiililaitteesi käytöllä hallitaksesi rutiiniasi.
- Aseta itsellesi päivittäiset tavoitteet, joita autamme sinua saavuttamaan.
- Hanki terveellisiä tapoja, jotka edistävät henkistä hyvinvointiasi.
- Jaa tietosi niille, jotka pitävät sinua eniten.
- Pidä kirjaa tunteistasi ja tärkeistä tapahtumista.
- Katso viikoittaiset ja kuukausittaiset yhteenvedot, joten et unohda mitään.
- Käytä erityisesti sinulle valittuja ulkoisia resursseja.
- Suojaa sovellus PIN-koodilla ja pidä tietosi turvassa.
Aloita emotionaalisen hyvinvointisi hoitaminen tänään MindCaren avulla.

Read more