Thenics
Apprenez des compétences calisthéniques impressionnantes avec des progressions étape par étape
Détails De L'application
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Description De L'application
Analyse Et Revue Des Applications Android: Thenics, Développée Par Innothenics UG (haftungsbeschränkt). Inscrit Dans La Catégorie Santé Et Remise En Forme. La Version Actuelle Est 5.3.0, Mise À Jour Le 29/12/2024 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Thenics. Atteint Plus De 6 Million Installations. Thenics A Actuellement 32 Mille Revues, Note Moyenne 4.7 Étoiles
Thenics vous aide à acquérir des compétences impressionnantes en callisthénie et des muscles fonctionnels. Il existe de nombreux sports tendance (Street Workout, CrossFit) et mouvements de gymnastique suédoise (Bar Brothers, Barstarzz) où vous verrez ces compétences.
Compétences:
* Se muscler
* Planche
* Levier avant
* Levier arrière
* Pistolet Squat
* Handstand Push Up
* V-Sit
Compétences Thenics Pro :
* Un bras tirer vers le haut
* Drapeau humain
* Un bras pousser vers le haut
* L'ATR à un bras
* Crevette Squat
* Hefesto
Thenics vous guidera avec des descriptions et une explication technique des compétences et des progressions. Chaque compétence est divisée en plusieurs PROGRESSIONS qui incluent différents entraînements. Vous pourrez ainsi acquérir des compétences pas à pas adaptées à votre niveau actuel.
En quoi Thenics est-il différent des autres applications de fitness ?
Votre objectif n'est pas seulement de soulever plus de poids ou d'exécuter plus de répétitions. Les entraînements et les progressions vous amènent à acquérir de nouvelles compétences impressionnantes. De plus, vous gagnerez en force et obtiendrez des muscles fonctionnels maigres !
Comment planifier vos entraînements ?
- Puis-je travailler sur plusieurs compétences en parallèle ?
- Combien de temps dois-je me reposer ?
- Comment combiner des entraînements de base avec un entraînement technique ?
Une bonne réponse à cela dépend fortement de vos objectifs et conditions spécifiques.
Le COACH THENICS générera pour vous des plans d'entraînement personnalisés, adaptés à vos objectifs et conditions.
Nous Proposons Actuellement La Version 5.3.0. Il S'agit De Notre Dernière Version La Plus Optimisée. Il Convient À De Nombreux Appareils Différents. Téléchargement Gratuit Directement Apk Depuis Le Google Play Store Ou D'autres Versions Que Nous Organisons. De Plus, Vous Pouvez Télécharger Sans Enregistrement Et Aucune Connexion Requise.
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