Best Yoga Morning Pose

Analyse Et Revue Des Applications Android: Best Yoga Morning Pose, Développée Par Babylon Apps. Inscrit Dans La Catégorie Art Et Design. La Version Actuelle Est 7.1, Mise À Jour Le 21/12/2017 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Best Yoga Morning Pose. Atteint Plus De 280 Installations. Best Yoga Morning Pose A Actuellement 1 Revues, Note Moyenne 5.0 Étoiles

Connaissez-vous le yoga? L'avez-vous pratiqué dans votre vie tous les jours?
Le yoga le matin est incroyable! Après 7 à 8 heures (espérons-le) de l'œil fermé, notre corps répond affectueusement au mouvement, et notre esprit est clair et réceptif aux idées et messages positifs.
Notre souffle est prêt à approfondir et à élargir sa puissance, et notre énergie attend juste d'être remuée après une longue sieste.

Il y a d'innombrables asanas et de poses de yoga impressionnantes qui ont toutes des avantages incroyables, donc cette application a réellement trouvé la plus difficile de choisir la liste des 10. Adaptez quelques pratiques pour convenir à votre style de vie moderne.

Cette application partagera 10 poses pour le yoga du matin que vous pouvez le faire tous les jours.
Ce sont Surya Namaskar (Salutations du soleil) - Il y a plusieurs variations à cette séquence de postures connues sous le nom de Salute pour le soleil; {} Utkatasana (Pose de chaise) - It's Salters. relaxant;
parivrtta utkatasana (pose de chaise tournée) - Les poses de torsion ont un effet de compression et de libération sur votre système digestif et vos organes internes, ils aident à promouvoir la détoxification;
Adho Mukha Svanasana (chien face à la baisse) - le magnifique étirement à travers le dos des jambes et des landes) - Anjaneyasana est comme un bain moussant pour vos fléchisseurs de la hanche;
trikonasana (pose de triangle) - il alimente les jambes et le noyau, et la touche subtile vous permet d'ouvrir et d'allumer l'espace cardiaque;
Virabhadrasana III (Warrior 3) - il s'active les jambes, la confiance et les feux Détermination et volonté;
Natarajasana (pose de danseuse) - Le backbend ouvre l'espace cardiaque et crée une vague de belle énergie et deuxièmement, car c'est un équilibre, il encourage l'équilibre dans le corps et l'esprit; vous aider à affronter la journée avec calme et clarté; et
Ardha Matsyendrasana (Half Lord of the Fishes Pose) - il aide à stimuler les organes internes, à promouvoir une digestion saine et à encourager la détoxification.

Worth et bon à essayer chez vous avant le petit déjeuner pour faire votre vie et en bonne santé.

Merci pour le téléchargement de cette application, veuillez profiter et donner des commentaires.

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