Army PRT (FM 7-22)

L'armée PRT (formation de préparation physique) est une composante essentielle des États-Unis Programme de formation et de préparation de l'armée. Il vise à améliorer les capacités physiques et l’endurance des soldats, la prévention des blessures et l’endurance mentale. En gardant cela à l'esprit, l'application Army PRT a été développée, adhérant aux directives du manuel de terrain 7-22. Cette application est une solution tout-en-un pour aider les soldats et les soldats en formation à rester au courant de leur entraînement physique. L'application propose des instructions, des vidéos et des directives détaillées sur divers exercices, étirements et exercices spécialement conçus pour améliorer sa préparation physique. C'est un outil idéal pour les membres du service qui cherchent à rester à jour avec leur formation en PRT et à s'assurer qu'ils sont pleinement préparés pour les exigences de leurs missions. L'application offre aux utilisateurs un moyen efficace et pratique de suivre leurs progrès et d'atteindre leurs objectifs de fitness personnels. L'application PRT de l'armée simplifie le processus PRT, ce qui permet aux soldats de se mettre en forme et de rester en forme.

Informations Sur L'application

Catégorie :

Private

Mise À Jour :

May 05, 2019

Installations :

2,000

Promoteur :

ForceReadiness.com

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Description De L'application

Analyse Et Revue Des Applications Android: Army PRT (FM 7-22), Développée Par ForceReadiness.com. Inscrit Dans La Catégorie Private. La Version Actuelle Est V6Q, Mise À Jour Le 05/05/2019 . Selon Les Avis Des Utilisateurs Sur Google Play: Army PRT (FM 7-22). Atteint Plus De 2 Mille Installations. Army PRT (FM 7-22) A Actuellement 25 Revues, Note Moyenne 4.6 Étoiles

Une référence PRT rapide et pratique. Maintenant avec du contenu bonus: Navy Seal Fitness.

La conduite de l'armée PRT suit les principes de précision, de progression et d'intégration. Ces principes garantissent que les soldats effectuent toutes les séances, activités, exercices et exercices de PRT correctement, dans l'intensité et la durée appropriées pour le conditionnement optimal et le contrôle des blessures.

Puisque, la précision est basée sur la prémisse que la qualité du mouvement ou de la forme est tout aussi importante que le poids levé, les répétitions effectuées ou la vitesse de fonctionnement, un guide de référence avec des explications et des illustrations (FM 7-22 , l'entraînement de la préparation physique de l'armée) développe cette précision nécessaire pour garantir que le développement de la gestion du corps et des compétences fondamentales de mouvement est effectué correctement.

Maintenant, il y a un guide de référence rapide à portée de main! L'application PRT Exercices explique et illustre (avec l'utilisation des images) chaque exercice d'entraînement physique de la préparation physique selon FM 7-22, octobre 2012.

Les exercices PRT incluent: les positions de départ; 4 pour le noyau; exercice de stabilité de la hanche; exercice de stabilité de l'épaule; Machines d'entraînement en force; exercice de préparation; exercice de récupération; en cours d'exécution; Foret de conditionnement 1, 2 et 3; Foret d'escalade 1 et 2; Circuit d'entraînement en force; perceuse de guérilla; Drift de mouvement militaire 1 et 2 et machines d'entraînement en endurance.

Atteignez la précision en exécutant une forme correcte à l'aide d'exercices PRT.

Contenu bonus! Cette application comprend désormais Navy Seal Fitness. Apprenez la science derrière l'exercice, pas seulement les exercices.

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