My Pain Relief Guru

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: My Pain Relief Guru, Old Remedies Massage Therapy द्वारा विकसित। शिक्षा श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 3.11.24 है, 05/02/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: My Pain Relief Guru। 184 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। My Pain Relief Guru में वर्तमान में 6 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

मेरा दर्द निवारण गुरु - डेस्क और खेल के दर्द के लिए स्व-मालिश

गर्दन की अकड़न, कूल्हे की अकड़न और खेल के बाद होने वाले दर्द को मिनटों में खत्म करें - कोई दवा या अतिरिक्त पीटी विज़िट नहीं। यह ऐप आपकी जेब में क्लिनिक-परीक्षणित स्व-मालिश रखता है ताकि आप दर्द का इलाज कर सकें इससे पहले कि यह आपको धीमा कर दे।

यह क्यों काम करता है
• तेज़ HD वीडियो (2-10 मिनट) दिखाते हैं कि डेस्क-गर्दन तनाव, कमर में खिंचाव, कंधे की गांठ, धावक के घुटने और बहुत कुछ के लिए कहाँ दबाना, रोल करना और स्ट्रेच करना है।
• डेस्क-पेन ब्रेक्स ऑफिस-फ्रेंडली ड्रिल के साथ झुके हुए आसन को उलट देता है और सिरदर्द को स्क्रीन करता है।
• स्पोर्ट्स-पेन रिकवरी प्लान गोल्फ, साइकिलिंग, लिफ्टिंग या वीकेंड 5 Ks के बाद मांसपेशियों की मरम्मत में तेज़ी लाते हैं।
• PTSDA विधि - दर्द ट्रैकिंग → समाधान → प्रत्यक्ष कार्रवाई - जैसे-जैसे आप प्रगति लॉग करते हैं, मार्गदर्शन को अनुकूलित करता है।
• बिल्ट-इन ट्रैकर परिणामों को ग्राफ़ करता है ताकि आप देख सकें कि क्या काम करता है। लाइब्रेरी के अंदर गर्दन और कंधे को रीसेट करें • सोआस और हिप फ्रीडम • धावक के घुटने का बचाव • यात्रा-दिन ट्यून-अप। महीने में दो बार नई दिनचर्या आती है; पुश रिमाइंडर वैकल्पिक हैं। बोर्ड-प्रमाणित मालिश चिकित्सक द्वारा बनाया गया, जिसने 20+ वर्षों से पुराने दर्द का इलाज किया है। यह किसके लिए है व्यस्त पेशेवर, एथलीट और कोई भी व्यक्ति जो लगातार दर्द को स्थायी गतिशीलता के लिए बदलने के लिए तैयार है। अभी माय पेन रिलीफ गुरु डाउनलोड करें। अपना कार्यदिवस समाप्त करें, अपनी कसरत को पूरा करें और अपना जीवन जिएँ - बिना दर्द के।

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