
Routine Shift - ADHD planner
रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी प्लानर प्रभावी दिनचर्या बनाने और ध्यान केंद्रित रहने में मदद करेगा
अनुप्रयोग की जानकारी
Advertisement
ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Routine Shift - ADHD planner, Abdullah Riaz द्वारा विकसित। प्रॉडक्टिविटी श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.7 है, 17/02/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Routine Shift - ADHD planner। 220 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Routine Shift - ADHD planner में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी प्लानर और दैनिक शेड्यूलर ऐप आपको प्रभावी दिनचर्या बनाने और ट्रैक पर बने रहने में मदद करेगा।यदि आप दैनिक दिनचर्या योजना पर टिके रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या एडीएचडी समय प्रबंधन में मदद की ज़रूरत है, या अपने दिन की योजना बनाने के लिए एक आसान टूल की तलाश में हैं, तो यह दैनिक योजनाकार और रूटीन बिल्डर ऐप आपके लिए है।
रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी प्लानर को आपको संगठित रहने और उत्पादक आदतें बनाने और लक्ष्य हासिल करने के लिए अपना फोकस बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आपको सुबह की दिनचर्या बनानी हो, दैनिक कार्यों को शेड्यूल करना हो, या अपनी साप्ताहिक दिनचर्या का कुशलतापूर्वक पालन करना हो तो यह ऐप आपकी बड़ी मदद करेगा।
📅 रूटीन बिल्डर और क्रिएटर के साथ अपना परफेक्ट रूटीन बनाएं और कस्टमाइज़ करें
यदि आप एक संरचना और उपयोग में आसान सफल दिन दिनचर्या योजनाकार की तलाश में हैं, तो रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी रूटीन प्लानर आपके लिए है। आप कई अलग-अलग उद्देश्यों के लिए पूर्व-निर्मित दिनचर्या में से चुन सकते हैं या आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार दिनचर्या बना या अनुकूलित कर सकते हैं।
सुबह की दिनचर्या, रात की दिनचर्या, कसरत की दिनचर्या, या अध्ययन की दिनचर्या जैसी निर्धारित दिनचर्या बनाएं और अनुस्मारक सेट करें जो आपको ट्रैक पर रखेंगे। आप उन कार्यों के लिए लचीली दिनचर्या भी निर्धारित कर सकते हैं जिनके लिए आपको समय निर्धारित नहीं करना है लेकिन दिन के दौरान पूरा करना है।
💡 अपने कार्यों को आसानी से व्यवस्थित करें:
अपने दैनिक कार्यों को आसानी से और कुशलता से व्यवस्थित करें। यदि आप अपने दैनिक कार्यों को समय पर और प्रबंधनीय तरीके से शेड्यूल करने के लिए एक नियमित आयोजक ऐप की तलाश कर रहे हैं, जैसे कि "योग (20 मिनट)", "माइंडफुलनेस सेशन (10 मिनट)", "अपने दिन की योजना बनाएं (10 मिनट)", "जर्नलिंग (15 मिनट)" या "रनिंग (30 मिनट)" तो आपको इस दैनिक शेड्यूल प्लानर और लाइफ रूटीन बिल्डर ऐप को आज़माना चाहिए।
🌟एडीएचडी वाले व्यक्तियों के लिए यह बहुत अच्छा क्यों है 🌟
एक स्पष्ट जीवन दिनचर्या ऐप खोज रहे हैं जो विकर्षणों को कम करने और फोकस को बेहतर बनाने में मदद करता है? इस संरचित एडीएचडी रूटीन बिल्डर ऐप का यह फोकस मोड उत्तर है! टालना बंद करें और सहजता से प्रत्येक कार्य में लगे रहें। अंतर्निहित टाइमर वर्तमान कार्य दिखाएगा, और जब यह पूरा हो जाएगा, तो आप ध्यान भटकाए बिना अगले चरण पर जाने के लिए "अगला" बटन पर टैप कर पाएंगे। यह उन वयस्कों के लिए एक एडीएचडी समाधान है जिन्हें विकर्षणों को रोकने और अपने दैनिक कार्यों को प्रबंधित करने के लिए अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है।
💡एडीएचडी प्रबंधन और समय नियमित अनुकूलन के लिए डिज़ाइन किया गया
एडीएचडी वाले लोग अक्सर समय की समझ के साथ संघर्ष करते हैं, और यह ऐप आपको प्रभावी एडीएचडी प्रबंधन में मदद करेगा। रूटीन शिफ्ट ऐप आपकी मदद करेगा:
✔ एक संरचित दैनिक दिनचर्या योजना का पालन करके तनाव कम करें।
✔ महत्वपूर्ण गतिविधियों के लिए समर्पित समय दिनचर्या के साथ फोकस में सुधार करें।
✔ अपनी दैनिक और साप्ताहिक दिनचर्या पर बेहतर नियंत्रण हासिल करें।
ऐप सबसे प्रभावी ध्यान घाटे विकार प्रबंधन ऐप में से एक के रूप में काम करता है, जो उत्पादकता और लचीलेपन के बीच एक वास्तविक संतुलन बनाता है।
🔔 स्मार्ट रिमाइंडर और दैनिक रूटीन ट्रैकिंग
रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी प्लानर न केवल एक दैनिक दिनचर्या योजनाकार है, इसमें एक अलार्म या अनुस्मारक सुविधा है जो आपके दैनिक कार्यक्रम को बनाए रखना और आपके नियोजित कार्यों को पूरा करना बहुत आसान बना देगी।
कोई महत्वपूर्ण कार्य करना न भूलें या कोई महत्वपूर्ण बैठक न चूकें, और अपनी योजनाओं को समय की पाबंदी और दक्षता के साथ क्रियान्वित करें। इस सहज दिनचर्या योजनाकार और शेड्यूल अनुस्मारक सुविधाओं के माध्यम से अपने जीवन को बदलें और अपने लक्ष्यों और संकल्पों का सही मायने में पालन करें। यह अनुस्मारक के साथ एक नियमित आयोजक ऐप है जो आपकी उत्पादकता को अगले स्तर पर ले जाएगा।
🌟 रूटीन शिफ्ट - एडीएचडी प्लानर ऐप क्यों चुनें?
• बेहतर संगठन के लिए एक निर्धारित दिनचर्या बनाएं.
• दैनिक दिनचर्या योजनाकार निःशुल्क है
• सरल और प्रभावी शेड्यूल योजना।
• दीर्घकालिक आदतों और प्रगति पर नज़र रखें।
• परफेक्ट डे प्लानिंग: अपना शेड्यूल व्यवस्थित करें और एक संरचित दैनिक योजना का पालन करें।
• अनुकूलन योग्य नियमित आयोजक।
• ट्रैक पर बने रहने के लिए स्मार्ट अनुस्मारक और अलार्म
एक सहज ज्ञान युक्त दिनचर्या निर्माता के साथ एक संरचित जीवन का निर्माण शुरू करें जो आपको लगातार बने रहने में मदद करता है। नियमित बदलाव: एडीएचडी प्लानर में वह सब कुछ है जो आपको केंद्रित और उत्पादक बने रहने के लिए चाहिए। इस ऐप को अभी निःशुल्क डाउनलोड करें और अपने समय पर नियंत्रण रखें और लक्ष्य प्राप्त करें।
हम वर्तमान में संस्करण 1.0.7 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
नया क्या है
RoutineShift helps you create and track routines & habits with ease. Stay consistent, achieve goals, and transform your daily life with simple, effective routines, best suited for ADHD.
Google Play Store पर दर और समीक्षा
स्थापित की कुल संख्या (*अनुमानित)
Google Play पर स्थापित कुल संख्या का अनुमान, रेटिंग की संख्या से अनुमानित और Google Play पर प्राप्त सीमाएं स्थापित करें.आप इन ऐप्स को भी पसंद कर सकते हैं
- 2025-06-23Habitica: Gamify Your Tasks
- 2025-03-16TimeTune - Schedule Planner
- 2025-07-12OrganizeMe: ADHD BulletJournal
- 2025-06-05HabitNow Daily Routine Planner
- 2025-06-22Routine Planner, Habit Tracker
- 2025-05-31RoutineFlow: Routine for ADHD
- 2025-06-03Yoodoo: ADHD Daily Planner
- 2025-01-08Llama Life ADHD Routine & Task