Sunnyside: Drink Less Alcohol
Praćenje alkohola i zajednica koja će vam pomoći da pijete manje bez pritiska da prestanete
Podaci O Aplikaciji
Advertisement
Opis Aplikacije
Analiza I Pregled Android Aplikacija: Sunnyside: Drink Less Alcohol, Razvijen Od Cutback Coach, Inc.. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.54.0, Ažurirana Na 14/04/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Sunnyside: Drink Less Alcohol. Postignute Više Od 25 Tisuća Instalacije. Sunnyside: Drink Less Alcohol Trenutno Ima 165 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.6 Zvijezda
Sunnyside je jedina aplikacija za praćenje, planiranje i podučavanje alkohola usmjerena na pažljivo pijenje i umjerenost, a ne na trijeznost. Pomoći će vam da u tren oka promijenite svoj odnos prema alkoholu.Slavimo vas jer ste trezveno znatiželjni i tražite umjerenost u alkoholu. Ako ste jedan od 75% odraslih koji piju, možete upotrijebiti Sunnyside da preoblikujete svoj pristup alkoholu i odmah počnete graditi zdravije navike pijenja. Ne morate biti trijezni da biste vidjeli velike rezultate.
STVARNI REZULTATI KOJI VODE DO PROMJENA
U prvih 30 dana prosječni član doživi sljedeće rezultate:
• Pijte 29% manje alkohola svaki tjedan
• Uspješno preoblikuju svoj odnos prema alkoholu, a da se ne otrijezne
• Uštedite najmanje 50 USD (pokriva trošak pretplate)
• Izbaciti 1500 kalorija iz prehrane
• Dobijte znatno više energije i fokusa
• Dramatično poboljšati kvalitetu sna
• Poboljšajte cjelokupno zdravlje
ŠTO JE SJESNO PIJENJE?
Jednostavno rečeno, sve je u razmišljanju dok pijete. Svjesno pijenje ne znači prestati piti alkohol, već biti svjestan koliko alkohola pijete i njegovog utjecaja na vas u ovom trenutku.
ZNANSTVENA PODRŠKA ZA TRAJNE PROMJENE
Pregledan i podržan od strane savjetodavnog odbora medicinskih stručnjaka i stručnjaka za promjenu navika, Sunnyside koristi tehnike kao što su preliminarna obveza i svjesno uplitanje kako bi vam postupno pomogao da preinačite svoj odnos prema alkoholu bez prekidanja vašeg svakodnevnog načina života.
BEZ KRIVNJE ILI PRITISKA ZA ODUSTANJE
Naš pristup bez osuđivanja učinit će da se osjećate dobrodošli i cijenjeni. Vaši ciljevi u vezi s alkoholom su osobni – ne sve ili ništa – i vaše iskustvo prilagođavamo na odgovarajući način. Nikada vas ne prisiljavamo da budete trijezni ili da prestanete piti.
KAKO RADI
• Postavite svoje osobne ciljeve u vezi s alkoholom
Vaše iskustvo počinje kratkom, anonimnom anketom koja traje samo oko 3 minute. Prikupljamo neke informacije o vašim navikama pijenja, vašim ciljevima i namjerama. To nam pomaže da personaliziramo vaše iskustvo kako bismo vam pomogli da preinačite svoj odnos prema alkoholu.
• Obavezite se na tjedni plan konzumiranja alkohola
Svaki tjedan dajemo vam preporučeni plan pića za sljedeći tjedan koji će vam pomoći da postignete svoje osobne ciljeve. Uvijek je postupan i uvijek ga možete prilagoditi.
• Pratite svoja pića
Putem jednostavnog sučelja u aplikaciji (ili putem tekstualne poruke), olakšavamo praćenje alkohola i pružamo poticaje koji će vam pomoći da ostanete na meti.
• Dobijte dnevnu motivaciju
Pružit ćemo vam optimistično i pozitivno obrazovanje, motivaciju, savjete i trikove kako biste bili na pravom putu svaki dan u tjednu. Usredotočeni smo na sabranost i umjerenost, a ne na trijeznost.
• Pošaljite SMS pravim ljudskim trenerima
Naš tim pravih ljudskih trenera na raspolaganju vam je, bez obzira što vam je potrebno. Pošaljite im anonimne poruke kako biste u bilo kojem trenutku dobili koristan poticaj. Ili nemojte. Nikada vas ne prisiljavamo na interakciju s našim trenerima.
• Komunicirajte sa zajednicom
Naša nova značajka zajednice omogućuje vam da se povežete s drugima u zajednici oko zajedničke dnevne obavijesti koja vam pomaže da ostanete pozitivni i svjesni svaki dan. To je savršen način da podržite one oko sebe i dobijete malo podrške i potvrde za sebe.
• Mjerite svoj napredak
Gledajte i mjerite kako vaše nove navike doprinose boljem snu, ušteđenom novcu i poboljšanoj prehrani na vašoj osobnoj nadzornoj ploči.
LJUDI KORISTE SUNNYSIDE ZA:
• Smanjite i umjereno konzumirajte alkohol
• Zatražite podršku od drugih sa sličnim ciljevima
• Pratite njihov alkohol i saznajte koliko piju
• Preoblikujte svoj ukupni odnos prema alkoholu
• Dodajte više suhih dana u njihov tjedan
• Prestanite prekomjerno piti i padati u nesvijest
• Smanjite posljedice mamurluka
• Smanjite tjeskobu i poboljšajte cjelokupno zdravlje
• Smršavite malo i poboljšajte prehranu
DETALJI O PRETPLATI
Kada se prijavite za Sunnyside, dobit ćete 15 dana da isprobate sve besplatno, nakon čega će vaša kreditna kartica biti terećena. Možete otkazati bilo kada unutar 15-dnevnog besplatnog probnog razdoblja.
Politika privatnosti: https://www.sunnyside.co/privacy
Uvjeti korištenja: https://www.sunnyside.co/terms
Trenutno Nudimo Verziju 1.54.0. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.
Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.
To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.
Što Je Novo
New: See trends when you confirm your daily totals!
We’ll now highlight new trends in drinks and dry days when you confirm in the app. Confirming in the app makes it easy to see trends in your data, write a short tracking note, and share a note with a human coach when you need extra support!
We’ll now highlight new trends in drinks and dry days when you confirm in the app. Confirming in the app makes it easy to see trends in your data, write a short tracking note, and share a note with a human coach when you need extra support!
Nedavni Komentari
Adam Cronk
I don't think the app does anything unexpected or counterintuitive to support changing your habits, but what it does is push you for consistency, include you in the goal-setting and planning, and do both of those without shaming you for missing your target for the day or week. It's easy to use and it's proving helpful to me.
Heather Ritchey
Very helpful, non judgemental, low pressure, supportive process. I have been using the app for a couple months and have been drinking less than 30% of my normal baseline. Highly recommend. Save yourself money, improve your sleep and health, and set reasonable goals without the all or nothing feeling of going cold turkey. I have saved more money on drinks already than the cost of a year on the app.
Phil MacIntyre
easy to use, helpful tips and tools, lots of good content. the community is great as well. really helps to have people to talk to who are trying to work on the same thing that you are.
Tkjk04
This app has been very helpful to monitor & moderate my alcohol intake. There is regular access to coaches who can help, but you can tailor your experience to your own needs! Very communicative, and I appreciate all the data & design.
Gemma Gould-Dougherty
This app has helped me so much in the past couple of months! It's nice to have a visual of goals for the week and actually stick to them. Definitely more clear headed, less irritable, and have a healthier relationship with alcohol. I highly recommend this app!
Eddy Lauricella
Is the great learning tool they have podcast they hold two meetings which are very informed informative do the coaches speak to you with experience and tracking your drinks is very insightful in the app everyday they pour is a question that you could either keep a private journal or put it out to the public to read and reading other people's experience is very helpful
Darcie
Great way to be more mindful about alcohol. Super engaging app and with texting, they make it easy to log. The reduction in drinks (and the saved money) more than paid for the annual app cost. Highly recommend.
Lindy Olson
Sunnyside keeps me accountable and helps motivate me by tracking my progress. Anytime I've had an issue with the app--which is rare--the Sunnyside staff has been very helpful and supportive.