Best Yoga Morning Pose

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Best Yoga Morning Pose, Razvijen Od Babylon Apps. Navedeno U Kategoriji Umjetnost I Dizajn. Trenutna Verzija Je 7.1, Ažurirana Na 21/12/2017 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Best Yoga Morning Pose. Postignute Više Od 280 Instalacije. Best Yoga Morning Pose Trenutno Ima 1 Recenzije, Prosječna Ocjena 5.0 Zvijezda

Znate li za jogu? Jeste li to svakodnevno vježbali u svom životu?
joga ujutro je nevjerojatna! Nakon 7-8 sati (nadamo se) zatvorenog oka, naše tijelo nježno reagira na kretanje, a naš je um jasan i prijemčiv na pozitivne ideje i poruke. {br. , tako da je ova aplikacija zapravo smatrala da je zaista izazovno odabrati popis od 10. One ove aplikacije možda nisu pretjerano tradicionalne (ovaj popis nedostaje većini klasičnih podnih položaja), ali ova aplikacija voli prilagoditi neke prakse kako bi odgovarala vašem Moderni životni stil.

Ova će aplikacija dijeliti 10 poza za jutarnju jogu, a možete to raditi svakodnevno kod kuće.
Oni su Surya Namaskar (Sun Salutations) - postoji nekoliko varijacija ovog slijeda poznatih položaja Kao pozdravi suncu;
utkatasana (poze stolica) - nekako sugerira nešto ugodno i opuštajuće;
parivrtta utkatasana (okrenuta stolica) - uvrtanje pozira ima stisak i efekt oslobađanja na vaš probavni sustav i unutarnje organe, tako Pomažu promicanju detoksikacije;
Adho Mukha Svanasana (prema dolje prema dolje) - prekrasan dio nogu nogu i kukova samo se osjeća nevjerojatno;
Anjaneyasana (niska longe) - Anjaneyasana je poput babula za vaš hip fleksori;
trikonasana (trokutasta poza) - Povećava noge i jezgru, a suptilni zavoj omogućuje vam otvaranje i osvjetljenje prostora za srce;
virabhadrasana III (Warrior 3) - Aktivira noge, Jezgra i puca manipura, čakra od solarnog pleksusa potičući osjećaje samopouzdanja, odlučnosti i snage volje;
natarajasana (plesačica) - Backbend otvara prostor za srce i stvara nalet prekrasne energije i drugo, jer je to ravnoteža koju potiče Ravnoteža i u tijelu i u umu;
Prasarita Padottanasana (široka noga prema naprijed) - Sjajno ste produžili u kralježnici, protezali se kroz potkolenice, a učinci inverzije pomažu vam da se suočite s danom smirenom i jasnoća; i
ardha matsyendrasana (pola Gospodara riba) - pomaže potaknuti unutarnje organe, promičući zdravu probavu i potičući detoksikaciju.

vrijedno i dobro isprobati kod kuće prije doručka kako biste napravili svoj život kako biste napravili svoj život i zdravo.

Hvala što ste preuzeli ovu aplikaciju, uživajte i dajte bilo kakve povratne informacije.

Read more