
Army PRT (FM 7-22)
Vojska PRT (trening fizičke spremnosti) bitna je komponenta Sjedinjenih Država Program obuke i spremnosti vojske. Cilj mu je poboljšati fizičke sposobnosti i izdržljivost, prevenciju ozljeda i mentalnu izdržljivost. Imajući to u vidu, razvijena je vojska PRT aplikacija, pridržavajući se smjernica poljskog priručnika 7-22. Ova je aplikacija rješenje sve u jednom za pomoć vojnicima i vojnicima u treningu koji ostanu na vrhu svog fizičkog treninga. Aplikacija nudi detaljne upute, videozapise i smjernice o raznim vježbama, strije i vježbi koje su posebno dizajnirane za poboljšanje tjelesne spremnosti. To je idealan alat za članove usluga koji žele biti u tijeku sa svojim PRT obukom i osiguravaju da su u potpunosti pripremljeni za zahtjeve svojih misija. Aplikacija korisnicima nudi učinkovit i prikladan način za praćenje njihovog napretka i postizanje svojih osobnih ciljeva fitnessa. Aplikacija vojske PRT pojednostavljuje PRT postupak, olakšavajući vojnicima da se uklope i ostanu u formi.
Podaci O Aplikaciji
Opis Aplikacije
Analiza I Pregled Android Aplikacija: Army PRT (FM 7-22), Razvijen Od ForceReadiness.com. Navedeno U Kategoriji Private. Trenutna Verzija Je V6Q, Ažurirana Na 05/05/2019 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Army PRT (FM 7-22). Postignute Više Od 2 Tisuća Instalacije. Army PRT (FM 7-22) Trenutno Ima 25 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.6 Zvijezda
Brza i praktična PRT referenca. Sada s bonus sadržajem: mornarska fitness.Vođenje vojske PRT slijedi načela preciznosti, progresije i integracije. Ovi principi osiguravaju da vojnici pravilno obavljaju sve PRT sesije, aktivnosti, vježbe i vježbe, unutar odgovarajućeg intenziteta i trajanja za optimalno uvjetovanje i kontrolu ozljeda.
{br.
Sada je na dohvat ruke za kratki referentni vodič! Aplikacija PRT EXICES objašnjava i ilustrira (uz upotrebu slika) svaku vježbu za trening fizičke spremnosti prema FM 7-22, listopad 2012.
PRT vježbe uključuju: početne pozicije; 4 za jezgru; bušilica stabilnosti kuka; bušilica stabilnosti ramena; strojevi za obuku snage; bušilica za pripremu; bušilica za oporavak; trčanje; KODINACIJA DIJELOVI 1, 2 i 3; PRIJAVANJE DIJELOVE 1 i 2; krug treninga snage; Gerilska bušilica; Vojni pokret bušenje 1 i 2, te strojevi za obuku izdržljivosti.
postići preciznost izvršavanjem ispravnog obrasca uz pomoć PRT vježbi.
bonus sadržaj! Ova aplikacija sada uključuje mornarsku fitness. Naučite znanost iza vježbanja, a ne samo vježbe.
Što Je Novo
2. Improved support for tablets and phones with large screens.