Build Confidence with Andrew J

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Build Confidence with Andrew J, Razvijen Od Universal Relaxation. Navedeno U Kategoriji Životni Stil. Trenutna Verzija Je 1.3-confidence, Ažurirana Na 23/10/2023 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Build Confidence with Andrew J. Postignute Više Od 22 Tisuća Instalacije. Build Confidence with Andrew J Trenutno Ima 473 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.5 Zvijezda

Povećajte samopouzdanje i samopoštovanje ovom nježnom vođenom meditacijom.

Dizajnirana kako bi vam pomogla u prevladavanju sumnje, ova će vam aplikacija pomoći da ojačate život. Steknite samopouzdanje, pojačajte samopouzdanje i naučite razmišljati pozitivno kako biste se mogli nositi s bilo kakvim izazovima dana.

S pouzdanjem u gradnju otkrit ćete kako:

  • Budite mirni i kontrolirajte bez obzira na okolnosti.
  • Izgradite svoju unutarnju snagu i mentalnu otpornost za dan bez stresa.
  • Naučite napamet tehnikama da se osjećate opušteno i oslobođeni tjeskobe.
  • Promijenite i razvijte zdrave navike.
  • Osjećajte se smirenije i budite najbolji u sebi - tako zračite samopouzdanjem, bez obzira na sve.

Usredotočite se, poboljšajte svoj način razmišljanja, bolje spavajte, povećajte samopouzdanje i budite zdraviji uz vodene meditacije, seanse pažljivosti i pozitivne poruke - i još mnogo toga.

Stručnjak pažljivosti, trener i terapeut Andrew Johnson već dugi niz godina pomaže ljudima da se nose sa životnim izazovima vodenim opuštanjem, meditacijama, alatima za njegu i disanjem.

Njegove najprodavanije ponude svjesnosti sadrže raznovrstan sadržaj koji će vam pomoći, bilo da tražite načine smanjenja stresa i tjeskobe, izgube kilograme, poboljšaju zdravlje i samopouzdanje, nauče tehnike opuštanja itd.

Glavne značajke:

  • Kratke meditacije koje možete raditi bilo gdje: na poslu, putujući na posao, kod kuće, hodajući.

  • Inspirativne sesije koje će vam pomoći u rješavanju životnih izazova, biti mirni i pronaći jasnoću.

  • Priče o pažljivosti i razgovori koji će vam pomoći u izgradnji boljih, zdravih navika.

  • Meditacije koje će vam pomoći da se osjećate nadahnute i nađete motivirane za dobro jesti, vježbati i ostati
   zdrava i u tijelu i u umu.

  • Tehnike i alati za opuštanje koji vam pomažu da bolje spavate svaku večer, kako biste probudili osjećaj
   energizirana i osvježena.

  • Vježbe disanja i smirujuće meditacije za anksioznost, napade panike i olakšanje stresa.

  • seanse za meditaciju za zaustavljanje anksioznosti u njegovim tragovima i oslobađanje stresa.

Kako mogu dobiti više?

Započnite dan promišljeno, zadržite se pozitivno i tijekom dana budite nadahnuti s nizom vođenih meditacija koje će vam pomoći tijekom teških ili stresnih trenutaka. Povećajte energiju pomoću napajanja, budite usredotočeni na Beat Decrastination, a zatim odjurite koristeći meditaciju dubokog sna za mirnu noć.

Zamislite Andrewa kao svog osobnog trenera koji je pažljiv, uvijek tu da vam pomogne kada vam je najpotrebniji.

Potražite Andrew Johnson kako biste otključali više dnevnih pažnje i pažljivosti.

Read more