Prenatal & Postpartum Workout
Fitmom-joga u trudnoći, vježbanje i vježbanje nakon trudnoće, mršavljenje nakon poroda
Podaci O Aplikaciji
Advertisement
Opis Aplikacije
Analiza I Pregled Android Aplikacija: Prenatal & Postpartum Workout, Razvijen Od MomsLab Limited. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 0.9.111, Ažurirana Na 18/04/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Prenatal & Postpartum Workout. Postignute Više Od 151 Tisuća Instalacije. Prenatal & Postpartum Workout Trenutno Ima 2 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 3.8 Zvijezda
Prenatalna i postnatalna joga, vježbe i vježbe u trudnoći, vježbe za dno zdjelice, mršavljenje nakon poroda, Kegelove vježbe i postnatalne vježbe - sve u aplikaciji Momslab.Momslab je aplikacija koja će vas voditi tijekom prenatalnih, trudničkih i postporođajnih majčinskih putovanja. Dobit ćete osobni i pažljiv program o tome što možete očekivati u svakoj fazi od planiranja trudnoće do poroda i dalje za cijeli život - sve fit vježbe za trudnoću i prenatalna joga, prenatalni programi i vježbe nakon poroda za mamu u formi i korisne materijale za siguran oporavak nakon poroda. Ako ste u potrazi za trudničkim aplikacijama, ovdje ćete se povezati s drugim budućim majkama. Pronaći ćete Kegelove vježbe, istezanje u trudnoći, vježbe za dno zdjelice kao i personalizirane programe s dnevnicima: trening, mentalno zdravlje, meditacija, prehrana i praćenje hrane u trudnoći.
Pomoći ćemo izgraditi samopouzdanje i dobrobit u našem sigurnom okruženju za svaku majku, bilo da ste majka prvi put, čekate bebu i općenito programe za žene.
TRENINGI ZA SVE ŽIVOTNE FAZE:
Svih 15 programa uključuje više od 500 dnevnih treninga. Sve su to nježna transformacija kroz online trening za žene. Prenatalna joga i vježba s posebnom jogom za pripremu vašeg tijela. Joga za trudnice, vježbe za trudnice za žene prema vašem tromjesečju gdje ćete također pronaći vježbe za trudnice s mjeračem težine. Vježbanje nakon poroda ili nakon trudnoće pomoći će vam da izgubite trudnički trbuh i vratite svoj život: fit tijelo, vaše žensko zdravlje i psihičku udobnost. Ovaj vam program pruža razne opcije za treniranje vašeg tijela kao što su Kegelove vježbe, pilates vježbe i vježbe za dno zdjelice. Dobit ćete informacije o tome kako smršaviti uz posebne nježne i sigurne programe mršavljenja za žene.
Značajka praćenja napretka pružit će vam priliku da pratite gubitak težine i vidite statistiku u svom osobnom dnevniku težine.
Prilagođeni programi koji SVIM ženama daju znanje o postporođajnom oporavku po izboru: prirodni porod ili carski rez za pravilno zacjeljivanje tijekom oporavka.
KNJIŽNICA ZDRAVE PREHRANE:
Dobit ćete personalizirani plan prehrane na temelju vašeg profila. Imamo više od 20 jelovnika koji odgovaraju vašoj fazi i ciljevima: plan prehrane u trudnoći, praćenje hrane u trudnoći, praćenje prehrane u trudnoći i vodič za trudničku hranu. Knjižnica prenatalne prehrane s činjenicama o prehrani koje podupiru vaše opće dobro. Zdrava prehrana tijekom trudnoće uključivat će praćenje hrane u trudnoći s našim vodičem o hrani u trudnoći za fit mamu i bebu.
Postporođajni planovi prehrane za vaše idealno tijelo uključuju plan prehrane za vegetarijance, dojilje i one koji žele smršaviti.
MINDFULNESS TRUDNOĆA
Meditacije i tehnike opuštanja za trudnice će smanjiti tjeskobu, stres i strah tijekom trudnoće. Pronaći ćete vježbe svjesnosti, a mi ćemo vas naučiti kako disati da biste se opustili.
KORISNI ČLANCI, PREDAVANJA I PODCASTOVI
Aplikacija ima neograničen broj korisne literature, tečajeva i podcasta o pripremama za majčinstvo i za iskusne mame o tome što ih očekuje tijekom trudnoće i nakon rođenja djeteta.
Momslab će vam pružiti zdravu prenatalnu jogu, vježbe za trudnoću i vježbe nakon poroda. Vježbanje nakon trudnoće pomoći će vam da se sigurno oporavite uz pilates, Kegelove vježbe i vježbe za dno zdjelice.
Naša aplikacija je korak po korak online putokaz za žene o tome što mogu očekivati kada se pripremaju za trudnoću i posebni programi namijenjeni ženama za oporavak nakon poroda kako bi se osjećale najbolje bez brige gdje ćete pronaći pomoć 24/7 na svim razinama . Aplikacije za trudnice nova su prednost trudnica.
Ostanite aktivni uz našu prenatalnu jogu, trudničke i postporođajne vježbe. Ostanite zdravi uz naš vodič o hrani za trudnice i knjižnicu prenatalne prehrane.
Ako imate pitanja ili nedoumica, kontaktirajte nas:
podrš[email protected]
momslab.app/en
Trenutno Nudimo Verziju 0.9.111. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.
Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.
To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.
Što Je Novo
In this version, we have added several useful features, as well as fixed bugs and made the necessary improvements.
Nedavni Komentari
Susanna
I am doing the program for the second week now and already see some results! But most of all, I'm amazed how useful it's in terms of learning to correctly use your body. I did lots of different sports in my life and also have experience with some yoga apps, I've never met such detailed qualitative descriptions of how to do the exercises correctly. This should be part of the school program and accessible for everyone. Highly recommended!
Bisoye Hawau
Dear momslab support, I am writing to dispute a unauthorized debit from my account for a training session I did not book. Despite not consenting to any subscription, I was debited for 6 months without my knowledge or consent. Furthermore, no One-Time Password (OTP) was sent to authenticate the transaction. To my surprise, an unauthorized debit was made on May 27, 2024, at 9:52 a.m. without my knowledge or consent. I demand that you take immediate action to: 1. Cancel my subscription effective
Agatha Ferrão
The app is great! I love it, it has everything in it. One suggestion: you could add the possibility to each one choose the amount of water that wants to consume daily instead of needing to have a meal plan and also to insert the amount of water consumed on the day before. Thank you for the app!
willow Smith
This app uses outdated body image standards and doesn't seem to be about health in all honesty. It ask for body checking methods that can be triggering for people with eating disorders and the amount of weight it suggests you loose is unhealthy and borderline predatory on new mom's insecurities. It's also incredibly difficult to use and kinda messy on figuring out how to get around it.
Bongokuhle T Maphalala
MomsLab is easy and accessable.
Alona Tamondong
Scammer,give me back my money!! Hey where's my money
Anisa Leah
I guess the app is no more. It will not install. Disappointing as I really was interested in it
angel tiya
This is the Best app i have ever seen in my life. And also easy to use. Everyone must try this app.thanks to developer for bringing this app. What a great application it is. Really i must say this is the best app.