Dieta dash | Saludable y Facil

Najlakši personalizirani plan prehrane za mršavljenje

Podaci O Aplikaciji

Verzija :

7.0

Kategorija :

Životni Stil

Ažurirati :

November 30, 2024

Instalacija :

17,542

Programer :

Alebg

Zahtijeva Android :

Android 5.0+

Ocjena Sadržaja :

Everyone

Get it on :

Preuzeti APK

Opis Aplikacije

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Dieta dash | Saludable y Facil, Razvijen Od Alebg. Navedeno U Kategoriji Životni Stil. Trenutna Verzija Je 7.0, Ažurirana Na 30/11/2024 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Dieta dash | Saludable y Facil. Postignute Više Od 18 Tisuća Instalacije. Dieta dash | Saludable y Facil Trenutno Ima 225 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.3 Zvijezda

Dash dijeta može se koristiti kao jedna od najboljih dijeta za mršavljenje. To je zbog njegovog plana prehrane jer je u principu stvoren za zdravu prehranu kod problema ili prevencije hipertenzije i visokog krvnog tlaka. Ova je aplikacija potpuno besplatna i nudi vam personalizirani plan prehrane s 'Dash' namirnicama. Hrana koju ova aplikacija predlaže vrijedi za sve ljude jer je osnova zdrave prehrane.

Nudimo 30-dnevni plan koji možete u potpunosti modificirati ili prilagoditi svojim željama. Ne sviđa vam se vrsta hrane koju preporučujemo? Nema problema, pritiskom na gumb aplikacija će nastaviti preporučivati drugi obrok dok ne pronađete onaj koji vam se sviđa.

Što čekate da isprobate ovaj izazov za mršavljenje u 30 dana? Ne gubite ništa preuzimanjem i isprobavanjem! Iskoristite prednosti ovog potpuno besplatnog personaliziranog plana prehrane.

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dijeta sadrži plan zdrave prehrane. Ovaj plan sadrži voće, povrće, nemasne proteine, nemasne mliječne proizvode itd. S druge strane, to je vrsta dijete koja ograničava količine natrija i zasićenih masti. Prednosti dash dijete mogu biti: snižavanje krvnog tlaka, dobro poboljšanje kolesterola, sprječava bolesti srca, pomaže nam u kontroli dijabetesa i, što je najvažnije, tjera nas da mršavimo, a samim time i mršavimo.

Ove vrste personaliziranih dijeta vrlo je lako slijediti i dovršiti. To je zato što je njihova hrana vrlo uobičajena i dostupna. Sve to čini dash dijetu izvrsnom opcijom za postizanje zdravijeg života među ostalim prednostima.

Ova aplikacija također ima nekoliko alata koji će olakšati sav napredak. Prvo ćemo pronaći dnevnik težine u koji možemo bilježiti ili zapisivati svoju težinu za svaki dan. Ovaj će vam dnevnik pokazati grafiku koja će vas motivirati da dovršite svoj plan prehrane. S druge strane, ova aplikacija ima i osobni dnevnik u koji možemo spremati sve svoje misli. Također imamo popis za kupnju i mogućnost izrade prilagođenih obavijesti. Ove obavijesti pomoći će vam da ne zaboravite svoje vrijeme obroka ili evidenciju svog dnevnika težine.

Preuzmite ovu aplikaciju sada i počnite gubiti težinu na uravnotežen i zdrav način. Probaj! Slobodno je!

Trenutno Nudimo Verziju 7.0. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.

Što Je Novo

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.

Ocijenite I Pregledajte U Google Play Storeu

4.3

225 Ukupno

5 60.3

4 24.1

3 5.8

2 1.8

1 8.0

Ukupni Broj Instalacija (*Procijenjeno)

Procjena Ukupnog Broja Instalacija Na Google Playu, Približno Iz Broja Ocjena I Instalacijskih Granica Postignutih Na Google Playu.

Nedavni Komentari

Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!