Trigger: Routine With Ease

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Trigger: Routine With Ease, Razvijen Od Dean Tryhard Projects. Navedeno U Kategoriji Produktivnost. Trenutna Verzija Je 1.0, Ažurirana Na 25/04/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Trigger: Routine With Ease. Postignute Više Od 29 Instalacije. Trigger: Routine With Ease Trenutno Ima 1 Recenzije, Prosječna Ocjena 5.0 Zvijezda

📚 Metode potkrijepljene znanošću, odobrene od strane bestselera i odobrene od trenera produktivnosti—sve u jednom 👌

Jednom sam se oslanjao na motivaciju, pamćenje i disciplinu. Užasno je propao. Navike nisu ostale, rutine su preskočene, a ciljevi su se činili nedodirljivima. Stoga sam odlučio duboko istražiti produktivnost.

Nakon godina pokušaja i pogrešaka te više od 100 sati produktivnih videozapisa i podcasta, sve sam ih isprobao i zadržao ono što mi stvarno odgovara. Evo mog odgovora za sve moje supatnike—u obliku aplikacije.

Trebate dokaz da radi?
Koristio sam potpuno iste tehnike za izradu ove aplikacije, cilj koji nikad prije nisam uspio dovršiti 👍

⚡ Smanjite trvenje s malim obvezama unaprijed
Najviše energije imam ujutro, pa je koristim za slaganje okidača za kasnije tijekom dana. Na primjer, ujutro stavim čarape na pod. Poslijepodne, kad ih vidim, potakne me na vježbanje! Osim toga, smanjuje trenje jer ih mogu samo obući i krenuti u teretanu.

🌟 Fleksibilni izbori za dosljednost
Dosljednost je ključna. Svjesnost da ste na pravom putu i nastavak pokazivanja na kraju će vas dovesti do vaših ciljeva. Zato posebnu pažnju posvećujem danima kada mi se ne pojavljuje. Ova aplikacija nudi različite razine intenziteta, tako da nećete propustiti nijedan dan i možete nastaviti s lakoćom.

🤗 Prikladno za posao, opuštanje, sporedne projekte i kućne poslove
Na prvi pogled ova bi se aplikacija mogla činiti kao da je samo za posao ili sporedne gužve, i naravno, to je istina. Da budem iskren, znao sam se osjećati krivim i poraženim kad god sam mislio da ne grindam dovoljno. Ali istraživanja pokazuju da je pravilan odmor neophodan ako želimo ići dalje.

Začudo, sada koristim ovu aplikaciju da planiram kako se želim opustiti. Učim se brinuti o sebi i čak više uživam u svojim igrama! Postigao sam Diamond rang u SF6 i konačno završio igre koje sam davno kupio (uspjeti pobijediti Hollow Knighta prije Silksonga pomalo je ludo 🤣).
Pomoću ove aplikacije pronađite vlastitu verziju ravnoteže između poslovnog i privatnog života.

🛠️ Usredotočite se na izgradnju sustava, a ne samo na zadatke
Prije sam bio super orijentiran na rezultate, stalno frustriran kada nisam vidio napredak nakon samo nekoliko dana. Ali pravi rast ne dolazi od jurnjave za hackovima ili klikbait obećanjima. Dolazi iz izgradnje sustava oko onoga što vas zapravo pokreće. Zatim idite manjim koracima.
Jednostavan popis obaveza jednostavno nije dovoljan.

🦸 Vratite kontrolu i zaustavite automatsko pilotiranje
Dobar sam u planiranju. Ali sami planovi nisu me odveli daleko. Izložio bih sve i računao da ću ja u budućnosti to učiniti. Nepotrebno je reći da nije. Samo je nastavio s autopilotiranjem i pijanim gledanjem još jedne epizode animea.

Tu na scenu stupaju okidači. Postavite ih na neizbježna mjesta i oni će aktivirati vaš mozak sustava 2 da ponovno preuzme kontrolu.

📊 Pratite svoj napredak
Ova vam aplikacija pomaže pratiti koliko često pobjeđujete, koliko su vam dugi nizovi. Nagradite se i prilagodite sustave u skladu s tim. Svaki dovršeni zadatak je pobjeda—posjedujte ga i budite ponosni.

"Ako napredujete samo za 1% svaki dan, do kraja godine bit ćete 37 puta bolji."
— James Clear

Podrška: [email protected]
Više: Preuzmite aplikaciju > Ostalo

Read more