Dōse Fitness
Szerezze be napi fitneszdózisát. Fogyjon zsírt, gyarapítson izmokat, vagy keresse meg a barázdáját.
Alkalmazásinformáció
Advertisement
Alkalmazásleírás
Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Dōse Fitness, A Ongo Science Inc Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.74.2, A 29/07/2024 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Dōse Fitness. Több Mint 10 Ezer Telepítés. A Dōse Fitness Jelenleg 149 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.9 Csillag
Lehet, hogy a cél az, hogy zsírt veszítsen, izomtömeg gyarapítson, vagy egyszerűen csak megtalálja a fenntartható fejlődést az erőnléti és testösszetételi céljaival... A Dōse bizonyítékokon alapuló gyakorlattal alátámasztott információkat szolgáltat.Közreműködő:
- Tudjon meg többet a fiziológiáról és a fitneszről a pihenőnapjain Thoren Bradley mini előadássorozatunkban, aki fiziológiából mesterfokozatot szerzett, és az NCAA Division 1 erősítő- és kondicionáló edzőjeként szerzett tapasztalatot.
- Minden izomcsoportot megcélzó gyakorlatok könnyen követhető videobemutatókkal, kezdve a hasizomtól a mellkasig, a fenékig, a bicepszig és egyebekig.
- Gyorsítsa fel a makrókat a Dózis makrókalkulátorral és az iránymutatásokkal a cél eléréséhez.
- 1:1 coaching tippeket kaphat magától Thorentől az App Messenger segítségével.
- Lépjen kapcsolatba a közösség többi Dōse-tagjával, és ossza meg előrehaladását.
- Interaktív otthoni és edzőtermi programok közül választhat.
- Könnyen követhető terápiák és erősítő eljárások a gyakran sérülékeny ízületi területeken.
Jelenleg A 1.74.2 Verziót Kínáljuk. Ez A Legújabb, Legoptimalizáltabb Verziónk. Számos Különféle Eszközhöz Alkalmas. Ingyenes Letöltés Közvetlenül Az Apk -Ból A Google Play Áruházból Vagy Más Verziókból, Amelyeket Tárolunk. Sőt, Regisztráció Nélkül Letölthet És Bejelentkezés Nélkül.
Több, Mint A 2000+ Rendelkezésre Álló Eszközök Van A Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... -Hoz, Oly Sok Lehetőséggel, Könnyű Kiválasztani Az Eszközt Illeszkedő Játékokat Vagy Szoftvereket.
Hasznos Lehet, Ha Bármilyen Országkorlátozás Vagy Korlátozás Van Az Eszköz Oldaláról A Google App Store -Ban.
Legutóbbi Megjegyzések
Jessica Nohr
I have done two work out programs now. I feel like there's a lack of care put into this app. In the beginning it gives you and overview of the workout with how many set and reps you'll be doing but when you get to the reps sometimes it will have a different set number. Or some of the exercise will have right or left body part only. Some of the videos won't work. The app also crashes quite a bit. A bunch of small things add up. This app has so much potential but the lack of care is apparent.
Lesly L
Really excited about this app! In my humble personal opinion, I feel it's like having a Personal Trainer mixed in with a Mental Health Coach all in one! It doesn't just tell you what to do for your physically desired results, it explains the reasons why, along with different variables that could come into play. Naturally helping the user find their best fit. I also appreciate how Thor makes sure the user understands and guides them into taking their Mental/emotional health into account.
Ann Titzer
Fantastic app! Great variety of workout programs - both at home and at the gym, really challenging exercises, and individual help with nutrition needs. Exercise variety keeps you interested - on day 26 of 30 day home program and haven't been bored yet. Already seeing results in inches lost and in strength and ability. Also great and timely support from both the app creator and from the in-app community.
Danielle Anderson
I'm enjoying the workouts and love that each day is dedicated to a specific muscle group. For the first few I tried I could record the weight right when I was doing the reps. I haven't been able to do that in the last few weeks of the Maximus program and have to type it all in the notes after. It makes it harder to progress week to week when I can't remember what I did last week.
Mike garcia
This is everything I've wanted in a fitness/coaching app. I'm super grateful he made this and took the time to demonstrate every exercise.
Erica
My body has changed tremendously since starting this program. I had Peloton but it just wasn't doing what this app does. It's comprehensive and targets with great programs. There's so many ways to workout and also take care of your body in this app.
Kathleen Adams
I reached out to Thoren for some help with my IT BAND. He emailed me back in less than 30 minutes. After a few emails to get some background info from me he immedietly gave me some ways to help with my issue. In less than 12 hours he has been able to do something my Dr has not been able to do in months. He did not tell me I needed to download the app or subcribe to anything. He offered his advice and time and asked for nothing in return. I definetly downloaded the app.
Heather Shade
Using the app has been awesome! Super easy to follow along and I'm loving the fact that there's actual videos of the workouts as you go. So many programs to choose from also. Highly recommend!!