Quit smoking is easy

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Quit smoking is easy, A DominGame Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.5, A 22/10/2017 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Quit smoking is easy. Több Mint 453 Telepítés. A Quit smoking is easy Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy figyelembe vegye számos pozitív szempontot, amelyeket a folyamat során megkap és érez, ezek bebizonyosodnak. Ez bonyolult a megkezdett folyamat, így olyan célokat is létrehozhat, amelyek segítenek a követésében. :). . Egy tanulmány szerint a test megszokja a 66 napos változáshoz. Tehát a kilépésnek nem szabad két hónapnál hosszabb ideig tartania. Ez az összes lépés, amelyet a test megtesz, amikor elhagyja a cigarettát:

20 perccel az utolsó cigaretta után, vérnyomása és pulzusa normalizálódott. Forró kezek és lábak is, mivel a véráramlás a legjobban működik.

8 óra elteltével a testben a nikotin és a szén -monoxid szintje már felére csökkent. Az oxigénszintje normalizálódik. figyelmesebb vagy, az alvásod frissítőbb, és az izmok jobban működnek. A tüdő lassan regenerálódik, és elkezdi tisztítani a falakon lerakódott nyálkahártyát és törmeléket. Az idegek, amelyek kulcsszerepet játszanak a szaglásban és az ízben, jobban működnek, és ezért úgy fogja érezni, hogy az étele sokkal ízletesebb.

Mi történik, ha abbahagyja a cigaretta dohányzását? A testének hihetetlen reakciója van - 1

Egy -két hónap elteltével a légzés könnyebbé válik. És akkor, amikor elkezdi teljesen a cigarettától mentesen érezni magát, és a függőség eltűnik. A sport és az agilitás hirtelen könnyebbnek tűnik. Legyőzted a fizikai függőségét, és sokkal kevésbé köhögsz. A lépcsőn a mászás már nem egy leküzdhetetlen teszt, amelyet korábban féltem.

12 hónap után a szívbetegség kockázata 50%-kal csökkent. És mindez csak egy évvel azután, hogy búcsút mond az utolsó cigarettájáról.

5-15 évvel a kilépés után, a szívroham esélye megegyezik a nem dohányzóval. 10 év után ugyanolyan kockázata van a dohányzáshoz kapcsolódó rák kialakulásának, mint olyan személy, aki nem dohányzik (nagyon -nagyon kevés). 15 év elteltével a szíved végre annyira egészséges, mint egy nem dohányzó.

Read more